跳绳

出版时间:1900-1  出版社:高等教育  作者:教育部体育卫生与艺术教育司  页数:48  字数:59000  

内容概要

  本书以入门练习、基本跳法、各种花样跳法等板块的形式,呈现给广大的小学生朋友,力求满足不同层次学生的需求。其中,入门练习以玩绳为主,方法多样,简便易学。基本跳法以教法和学法为主,便于学生自学;各种花样跳法分初、高级水平,为有一定基础的学生提供挑战与创新的园地。

书籍目录

第一章 跳绳简介 跳绳运动的起源 神奇的跳绳运动第二章 单人跳绳 入门练习 基本跳法 跳动的旋律 第三章 双人跳绳 入门练习 基本跳法 跳动的旋律 第四章 集体跳绳 入门练习 基本跳法 跳动的旋律

图书封面

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用户评论 (总计2条)

 
 

  •   不读不知道跳绳有这么多玩法!
  •   就是发货速度慢了点
 

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