我们都是自己的陌生人

出版时间：2012-1  出版社：人民邮电出版社  作者：戴维·迈尔斯  页数：156  译者：沈德灿  
Tag标签：无  

内容概要

　　“我是谁”既是困惑古今哲人、思想家的永恒问题，也是每个普通人在生活中都会面对的问题。心理学家对此进行了艰苦卓绝的探索，积累了大量优秀的研究成果。然而，当今的心理学图书市场大都被一些“伪心理学”之作所占据，而对这些成果视而不见。
　　本书改编自全美最畅销教材《社会心理学》，剔除了原著中过于学术性的内容和元素，撷取了读者感兴趣的有意思的主题，分别从“自我概念”、“有意识的自我控制”、“自尊”、“自我服务偏见”、“自我表现”等五个方面，展示了心理学中关于自我认知的科学原貌。全书图文并茂，全彩印刷，内容严谨，但绝不乏味。
　　本书献给每一个在人生中不断求索、奋进的人：知自己、靠自己、做自己！

作者简介

　　戴维·迈尔斯
　　当今版税收入最高的心理学家，在霍普学院担任了三十余年的John Dirk
Werkman心理学教授。作为一名杰出的研究者，他因对群体极化的研究获得了美国心理学会颁发的高尔顿?奥尔波特奖。迈尔斯曾在30多种科学期刊上发表过论文，包括世界顶级学术刊物《科学》。他所撰写的《心理学》是当今最畅销的心理学导论性教材，600多万学生在用它来学习心理学。

书籍目录

引言
1　自我概念：我是谁
2　有意识的自我控制
3　自尊
4　自我服务偏见
5　自我表现
作者后记
编者后记

章节摘录

版权页：插图：让我们思考一下，自我是如何影响记忆的？这样一种现象被心理学家称作自我参照效应：当信息与我们的自我概念有关时，我们会对它进行快速的加工并能回忆得很好。如果问你某一个词（比如“外向”）是否可以用来形容自己或者他人，那么在稍后的测试中，那些回答可以用这个词来形容自已的人能更好地回忆出这个词。如果把我们自己和某个故事中的人物做比较的话，我们能更好地回忆出那个人物。在和某一个人谈话的两天后，我们对其说的与我们有关的话回忆得最准确。因此，记忆的构成离不开我们的主要兴趣——自我。我们可以更好地回忆与自我有关的事情。自我参照效应可以阐明生活中的一个基本事实：我们对自我的感觉处于我们世界的核心位置。由于我们倾向于把自己看成世界的核心，因此我们会过于觉得别人的行为是针对我们的，我们经常把白己看做是某件事情的主要负责人。

后记

作者后记：傲慢的危险与积极思维的    力量——对相反的事实    自我效能感可以鼓励我们在逆境中不轻言放弃，即使一开始就失败了也要坚持下去，全力以赴而不要因为怀疑自己而分心。高自尊也具有类似的适应性意义。当我们相信自己的美好未来时，我们就不容易消沉，同时也有助于我们的成功。    那些有关盲目乐观以及其他形式的自我服务偏见的事实，提醒我们自我效能感无法解释自我在社会世界中的全部问题。要是积极思维就能够挽回一切的话，那么如果我们婚姻不和、贫困或是消沉时，我们就只能责怪自己了：“真不害臊！要是我们多努力一些、自律一些或不那么愚蠢的话，哪会这样啊！”却没有考虑到困难常常来自社会环境中的不可抗拒的力量，这使我们不但责怪别人甚至苛责自己。生活中最了不起的成就以及最让人沮丧的挫折，都来自对自己的高预期。使我想起300年前法国数学家、哲学家帕斯卡尔所说的那句名言：任何一个单独的真理都是不充分的，因为世界是复杂的。任何一个真理如果脱离了和它互补的真理，就只能算是部分真理而已。

媒体关注与评论

　　戴维·迈尔斯能将严谨、复杂的心理科学知识，阐释得如此准确、生动，恐怕当今无人能出其右。　　——菲利普·津巴多 《心理学与生活》作者　美国心理学会前主席　　这本书是少数几本真正把各个学科的相关论述与社会心理科学有关自我的理论和发现结合起来的论著，即使是没有心理学背景的读者也会发现这本书的内容和描述引人入胜、发人深省。　　——彭凯平教授  清华大学心理学系系主任　美国加州大学伯克利分校心理学系终身教授

编辑推荐

《我们都是自己的陌生人》编辑推荐：当今版税收入最高的心理学家戴维•迈尔斯数十年心血之力作！国外心理学超级畅销书《社会心理学》最新改编，翻译流畅，图文并茂，全彩印刷！我们对于自己的感觉和预测为何经常是错误的？自信与自卑为何总是相伴而生的？为什么人们总是以自我美化的方式看待和表现自己？我们如何成了自己最熟悉的陌生人呢？《我们都是自己的陌生人》不同于当前市面上那些从纯个人主观的角度来描述自我认知的书籍，其内容全部来自有据可查的研究事实，综合了心理学家数十年对大众群体的研究成果，以通俗的语言和生动的形式展示了心理学家对于自我的最新认识，论述准确权威，同时具有很强的实践意义。为什么关于自己的感觉和预测常常是错误的？自信与自卑为何总是相伴而生的？膨胀的自尊为何让纳粹魔头希特勒走向了万劫不复的深渊？为什么我们总是以自我美化的方式看待和表现自己？当今版税收入最高的心理学家，戴维•迈尔斯以最专业的视角，以全部有据可查的最准确的结论，让自己不再陌生。“我是谁”既是困惑古今哲人、思想家的永恒问题、也是每个普通人在生活中都会面对的问题。心理学家对此进行了艰苦卓绝的探索，积累了大量优秀的研究成果。然而，当今的心理学图书市场大都被…些“伪心理学”之作所占据、而对这些成果视而不见。《我们都是自己的陌生人》改编自全美最畅销教材《社会心理学》，图文并茂，全彩印刷，内容严谨、但绝不乏味。《我们都是自己的陌生人》献给每一个在人生中不断求索，奋进的人，知自己，靠自己，做自己！

名人推荐

戴维•迈尔斯能将严谨、复杂的心理科学知识，阐释得如此准确、生动，恐怕当今无人能出其右。　　——菲利普•津巴多 《心理学与生活》作者 美国心理学会前主席这本书是少数几本真正把各个学科的相关论述与社会心理科学有关自我的理论和发现结合起来的论著，即使是没有心理学背景的读者也会发现这本书的内容和描述引人入胜、发人深省。　　——彭凯平教授 清华大学心理学系系主任 美国加州大学伯克利分校心理学系终身教授人类在21世纪面临的最大挑战就是“自我管理”，学会自我管理首先要明白“我是谁”。……而最重要也是最难的是“认识你自己”。　　——彼得•德鲁克 现代管理学之父

用户评论 (总计120条)

•   心理学自我认识
•   我最喜欢本书的一句话是：世界上最难的事就是认识你自己，但给别人提建议却很容易。全文图文并茂，有戴维一贯的风格，简单易懂，从我是谁 自我控制 自尊 偏见 自我表现等五大类来介绍自我的发展 知我 靠我 做我 。
•   记得当时看心理学导论和社会心理学的时候，看的是电子书，800多页的电子书，然后对着电脑作的读书笔记。作为心理学的书，真心不错。不知道其他版本的怎么样。但是真心不错。不在于接收到的渠道是怎么样的。
•   内容不错，通俗易懂，是心理学入门书籍
•   书的内容比较精简，显浅易懂，配有部分插图和人物介绍，对于不了解心理学的人来说，是一个好的开始。
•   心理学原理，浅显易懂
•   正如本书封底所写的一样：本书献给每一位在人生中不断求索，奋进的人：知自己，靠自己，做自己。读罢本书，你会发现一个更内在的自己，从而不断的总结调整自己，做一个你更爱的自己。
•   很有收获的一本书 我们都是自己的陌生人
•   了解自己永远是最难的，但人们用其一生追求这个问题的答案
•   很好的书，很实用。在第一章就学到了很多东西，书中的知识很务实，讲的很基础，让人学起来一点也不吃力，可以真正融入到书中。做起题来也很有针对性，题目都运用到讲解的知识点，让人有种豁然开朗的感觉！推荐
•   其实就是一个精简内容，感觉还行吧
•   很实用的书籍，看看还是很有感觉的。
•   感谢这本书 开始接触自己 认识自己 写的很好
•   好书，好书，真的是一本好书，内容详实，深入浅出，相当不错啊。强烈推荐。
•   只要是好书啊 内容见仁见智
•   书中的内容并不多，一本小册子，但是很直接地跳到重点，能让人顿悟。
•   很实用，且通俗易懂的一本教材。
•   认识自己改变自己
•   给自己看一下好好认识一下自己
•   他用一些很浅显的方式透彻的解析了很多心理现象，
  给了我很多对自己的理解。
  期待大家也会有所收获吧。
•   小小的一本，本来想多买几本送人，结果只有这几本，内容肯定没话说，就是因为看过觉得好才又买了这么多，就是希望库存能够多一点，省的我送人还的好几家网店凑
•   这本书其实是简易读本，但内容还是丰富的，适合时间不够用的朋友看看。
•   很好的书，通俗易懂，就是有点贵啊
•   看别人的事，悟自己的人生.....
•   内容不错～值得一看
•   内容质量都特别棒~
•   内容不多，但要细读
•   挺喜欢的，买了一直都没有看，刚买的时候看了一点点然后被耽搁了！最近又找算拿起来看了，内容还不错！包装也很不错！
•   书虽然不厚，可是内容可以
•   看完了才评价的，不错的一本书
•   一直没有来评价，真的是不好意思。商品不错！
•   到货非常及时，和理想有点差距，不过总体不错。
•   这本精编版本只能一窥原版的精妙处，相信原版定会出彩。
•   一本好的书集
•   了解别人容易，而了解自己很难
•   书质量好，赞！
•   这本苏不错 挺好看的
•   物流很给力，虽然还没看，不过应该不错的
•   替朋友买的,据朋友说不错.
•   老师推荐的，还没有读
•   值得 阅读
•   一本简单又好看的书
•   是彩色的，里面还配了图
•   因为陌生所以值得一生追随
•   包装很严实，发货速度也很快！真心不错，都是自己挑选的书，很满意！
•   有人在看了，等反映,书有点小有点旧
•   书不错，小贵。
•   像镜子一样让我们更了解自己！
•   晚上订的书，第二天中午就到了，速度哈，书还没细看，不过包装不错
•   还没看,不过还行
•   深入浅出，一针见血，明辨是非，东西方文化差异尽显其中！
•   与期待不符
•   菲利普津巴多的书学心理的应该看
•   朋友推荐的，好
•   静静的读，看对自己有多了解。。。
•   最近正在心理咨询，老师推荐的，受益匪浅
•   有点闷
•   希望可以有所收获，有所帮助~
•   本书改编自戴维迈尔斯的超级畅销书《社会心理学》。为了更贴近读者，让更多的人接触到优秀的心理学成果，我们剔除了原著中过于学术性的内容和元素撷取了读者感兴趣的有意思的主题，分别从“自我概念”、“有意识的自我控制”、“自尊”、“自我服务偏见”、“自我表现”等五个方面，图文并茂地向读者展示了当今心理学家对于自我的科学认识。开本较小，总共只有155页。
•   对于非心理学专业但对心理学挺感兴趣的我，觉得这本书还是很不错的，简单叙述中已经将很多心理现象已经呈现
•   和社会心理学一起买的，所以这本书就没必要买了。因为这书的内容就是其中的一个篇章。
  当时没看清楚封面的内容，被广告宣传诱惑了。
  如果不是想系统了解社会心理学的，单买这本书还是不错的。现在偶尔外出带着路上看，有一定的好处了。
•   人的自身有着很多很多无法自己去看清的本质，这本书呢，给我展现了另一面的我们自己。让我很自行惭愧的是，很多很多的言论都说到了我的心坎里，并且让我在潜移默化中学会了从另一面思考我自己的问题。感谢《我们都是自己的陌生人》，是人生漫长路途中的一剂心灵强药~
•   人是一种很简单又很复杂的动物，别说对别人有多了解，自己都对自己不了解，我们都是自己的陌生人……慢慢认识吧！
•   人要更好地认识自己， 这本书可以帮助我们
•   买了两本，印刷不一样
•   能好好的认识自己
•   个人不喜欢这累书籍，原以为是叙事散文呢
•   书不错，不过比想像中的要小一点。
•   书有些薄，但是里面内容还是可以的。
  
  唯一遗憾的是内容有些少……
•   不了解自己的人读读没坏处！
•   一本书的价值不能期望太高，哪怕只有几处也是值得的!
•   挺薄的书，就是外包装，有点自来旧~
•   不错，有可读性！
•   很喜欢，而且更加了解自己了
•   我同学说挺好的
•   挺好，谢谢
•   我还没来得及看这本
•   还是浅显易懂的，获得了新知识。
  不过书的幅面没有《高等数学》的幅面大，每页不到20行，每行不到30个字。总共150面，里面还包括空白页，插图页。某些词的翻译不是那么符合中文读者的习惯。
  另外，书中只是介绍一些心理学现象。至于出了心理问题该如何解决基本没提（感觉上也不应该是本书的内容）。需要提示的是，如果想静修心灵的话，应该参考别的书。
  感觉不值这个价格！
•   从社会心理学上抄的 推荐社会心理学
•   里面一些观点帮助我了解到自己不了解自己的一面，还有待在生活中去实践。
•   译者水平有限，排版也失了邮电出版社的水准，整体性、流畅性都欠佳，总之让人失望。
•   还不如买一本社会心理学 价格只是翻了一番，但是内容却多了很多
•   书的质量感觉很差。寄过来的，封皮都烂了。
•   这个是帮同事买来的，书是正版的，不过内容上有些浅显，也有点儿单薄。
•   内容还好，但不适合我
•   书的质量很好，不过书的内容太少，和想象的有些区别
•   相对于那三本书来说、不是太满意这个了、期待度过感受好吧
•   都是在讲理论，没什么用处
•   看到书的名字购买的，没到达什么效果。
•   只是节选的的太简单
•   收藏着，还没看完，概览了一回，书本的纸质是可以的
•   昨晚翻看了几页，感觉不像想象中那么好用。书其实挺小本的，字很大，用了很多配图说明。感觉有点空洞。文字皱巴巴的，有点像马哲的语言，催眠效果挺好的~~~
•   删除了原书中的学术部分，中译本变成一本低廉的心理手册。不推荐！
•   书写的不错！但是选本，只有五章，价格也太贵！这就是我们的编辑，可笑！
  不建议购买！要买就买足本！
•   被名字吸引了，可有点失望……不过能学到一点东西。
•   这是一本很肤浅的心理学小册子，内容是摘录和拼凑的，很肤浅，对心理学的核心——童年和父母的关系，没有任何涉及，译者可能对心理学只是入门水平，而为了给这本又小又薄的书卖个高价，特意起了个很吸引人的名字，还配了好多无意义的彩页！
  总之，不值得买！
•   很薄很小，简直和一起送货上门的《影响力》不能相比。内容的字比较散，无吸引力。也许是之前我对此书的期望很高吧
•   这书好呢，就是把人家《社会心理学》的第二章捞出来打了个包。“剔除过于学术的内容和元素”的意思呢，就是把参考文献标示和个别图片去掉了，还有，学者们的英文原名有的译成中文了呢。等着看读者评论的“编者”刘老板，我作为读者只是无语。
•   看这本书的标题和作者比较有名的《社会心理学》中的第二章一样，想必内容也是一样了；另一本书《魅力何来:人际吸引的秘密》也是《社会心理学》的第十一章；出版社真无聊，这么欺骗读者，想读的话，直接买《社会心理学》了，毕竟这本书还算有名的教科书。
•   知识是不能打折的。一本正统的社会心理学书籍16开本的话少说也有300+页，想浓缩几十页把精髓学完，这是不可能完成的任务。作为有素养的读者，这些书炒作成分居多，不推荐阅读。