改变孩子先改变父母

出版时间：2009-1  出版社：电子工业出版社  作者：陈华  页数：225  字数：122000  
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前言

　　一年以前，我萌生了撰写此书的念头。　　一年的准备，让我坚定了出版此书的决心。　　一个又一个孩子带着问题来到心理咨询室，在我面前哭泣、倾诉，寻求帮助：一对又一对父母带着困惑、无奈，甚至绝望的面孔找到我，希望抓到一副灵丹妙药回家一用，让他们不听话的、不懂事的、不健康的、不快乐的、不正常的，在他们眼里越来越无计可施的孩子在一瞬间“旧貌换新颜”。　　太多的眼泪，太多的叹息，太多的教训，也有太多的感慨。　　心理问题，从根本上来说，都是关系的问题：和自己的关系、和同学的关系、和老师的关系、和学校的关系、和社会的关系，而归根究底，都会追溯到和父母的关系。我从事中小学生心理咨询工作这些年来，几乎无一例外地无法跳过孩子和父母、家庭的矛盾与冲突。

内容概要

情绪情感障碍、认知偏差、人格缺陷、行为失当、考试焦虑、抑郁、强迫……孩子身上的这些问题均是心理问题所致，而他们的心理问题100%是来自父母。因此，要改变孩子，必先改变父母。    本书通过大量真实生动的案例资料，详细分析和阐述了问题家庭和父母的5种类型，揭示了多数父母在教育孩子时容易犯的各种错误；父母要改变孩子，必先改变自己身上的哪些方面，以及怎样改变的问题。     本书适合广大家长朋友，以及教育工作者阅读和参考。

作者简介

陈华，女，中国人民大学附属中学心理咨询教师，北京大学心理学硕士，北京师范大学认知神经科学与学习研究所博士生，曾任中国青年报社编辑、记者。
    多年从事中小学生心理咨询工作，积累了丰富的心理咨询案例，在解决学生的情绪情感障碍、认知偏差、人格缺陷、行为失当、

书籍目录

序第一章 自私的爱：不让孩子长大  一 母子共眠，谁的需要    不只是“恋母情结”    学习不好才发现问题    母亲的需要抹消了孩子的性别  二 交不到知心朋友，谁的问题    知心话只能和爸爸妈妈讲    被克隆的两代母女关系   三 让爱成为分离的动力    爱能伤人，也能救人    让儿子成为男人    让女儿与朋友分享快乐第二章 自控的爱：不让孩子呼吸  一 亲子关系的类型：温和与控制    对他们温和，给他们自由    不做专制的父母    孩子不是嘴里的糖果    对孩子多一点耐心吧  二 妈妈，请离开我一会儿    世界冠军的脆弱    母亲的控制窒息了孩子的呼吸    松动一点就好  三 你打我。我就打别人    无法控制的打人冲动    就是因为打得不够    父亲不动粗，儿子不动武第三章 自赎的爱：不让孩子选择  一 对学习厌倦，谁的责任    学习的问题从来都不是学习本身的问题!    我要成为职业游戏玩家    退行到童年    选择即约束  二 考试焦虑的因果循环    越紧张越有性幻想    只能做好孩子    本我挣脱了超我的控制  三 爱他就给他选择和自由    学习不再是为了母亲    给“不好”的念头找个出口    心理咨询，谁的选择 第四章 自叛的爱：不让孩子效仿  一 多情少年冷酷心    “摧花少年”的眼泪     出走妈妈花心爸爸    从心开始可以吗  二 父母的咒语    我要想办法消除他的焦虑     雪上加霜    沟通最重要  三 带着遗憾生活    认知歪曲，孩子的还是父母的    以生命来对抗    以强抗强，以柔迎柔第五章 自我的爱：不让孩子分享  一 爸爸，你在想什么    除了依赖父亲，我什么也没有    男人都是靠不住的     一位外强中干的父亲     弥补从分享感受开始   二 爱的争夺战     有天赋的“病孩子”    永远在一起  三 寂寞的亲情    你的孩子是被排斥的对象吗     我交的不是“狐朋狗友”    和孩子的朋友成为朋友第六章自恋的爱：不让孩子自在  一 孩子的教育与父母的威信    只要你超过他    全面的自我否定    新的希望从放弃开始    二 三角关系中的夺权游戏     我不想伤害妈妈     我能离开吗     母亲的悲哀  三 你要是长得像我就好了

章节摘录

　　知心话只能和爸爸妈妈讲　　小青是一个特别可爱的初二年级女生。她有着一对会说话的、充满灵气的眼睛。由于她面部表情丰富而生动，声音如银铃般清脆悦耳，被推选为学校电视台的主持人，深受老师的宠爱，同时也是父母心中的骄傲。谁也不会想到，这样一个优秀的孩子，却经常在夜深时独自落泪，对自己产生深深的质疑：难道，我是个坏孩子吗？为什么别人都有形影不离的朋友，我却没有呢？我对她们那么好，她们为什么就要孤立我呀？！　　见到小青的妈妈，会惊异母女俩是如此地相像。无论是脸、身材、眼神，还是说话的声音和节奏。就连穿着都十分一致：上身都穿着带帽子的绒衣，脚下都蹬着轻便的偏粉红色的旅游鞋。30多岁的母亲看上去就像一个年轻的小姑娘，女儿则像一个从童话世界中走出来的小公主。　　首先来到咨询室的是妈妈，她替女儿预约咨询时间。我虽然为她约好了时间，但并不抱太大的希望，因为有不少替孩子预约的父母都是自作主张，孩子未必会依约前来。那一天黄昏，外面下着北京少见的大雨，我在咨询室里望着窗外乌黑的天空，暗想着那孩子肯定不会来了。一个被母亲形容为不会交朋友，甚至到了害怕见到同学的孩子，怎么可能在这样的时候来见陌生的心理老师呢？正这么想着，门被推开了，小青出现在我的眼前，她是那么的乖巧，我还没问话，她便张开嘴说：“老师，是我妈妈叫我来的，我刚考完试，赶紧跑过来了。”那一瞬间，我的体会是，这个孩子太招人疼了，如果我是她妈妈，会不由自主地保护她，让她不受任何伤害。这样的体会是如此强烈，以至于我马上警觉到这是我对这个孩子的反移情：她的母亲和她之间可能确实就是保护与被保护、控制与被控制的关系。　　事实果然如此。小青言必称“妈妈说……”、“爸爸说……”，父母的话对她就是圣旨，她一切言行都按照父母的教导来展开。但现在，“妈妈说……”、“爸爸说……”都不能解决问题了：小青和她的父母都陷入了同样的难题中——无法让小青交到她所渴望的知心朋友。　　“小青这孩子就是太乖了，受人欺负都不知道该怎么办好。我总让她要忍让，要热心帮助同学，要处处为别人着想，结果她反而被别人孤立，连我都想不明白这到底是怎么回事，更别说孩子了。”妈妈的苦恼随着泪水的滴落表现无遗。　　“我爸爸妈妈都说我上赶着跟人家交朋友，傻乎乎地被人家撇在一边，我把一颗真心捧出去，人家都不带理的。”小青更是泪眼婆娑、哽咽难言。　　在很多次的咨询中，小青和妈妈有时各自前来，有时一起来。我观察着、倾听着、询问着，深深感受到这个家庭对小青的爱，小青不能交友的苦恼把一个家庭都搅得无可奈何。对小青的父母来说，这样的困境还同时带来另一个困境，他们认为因为小青交不到朋友而影响了她的情绪，从而影响了她的学习，使她不能专心上课、做作业、考试。和胡澜的故事一样，正是因为小青的学习成绩总不见提高，她的妈妈才开始意识到问题的严重性并鼓足勇气走进心理咨询室的。　　“我能问一下母亲吗？您自己认为朋友是什么呢？”　　“朋友就是一起相互帮助的人，但，朋友再亲也没有父母亲，我自己有最知心的话只跟我爸妈说，我也这样告诉小青，跟她说朋友不能完全相信，知心话只能跟爸爸妈妈讲，否则会受伤害的。”母亲想都没想就抛给我这样一个答案。　　知心话只能和爸爸妈妈讲，爸爸妈妈才是真正的知心朋友。

编辑推荐

　　《改变孩子先改变父母》适合广大家长朋友，以及教育工作者阅读和参考。　　亲爱的家长朋友，您是否觉得，人生要经历许多挫折和磨难？　　在磕磕绊绊之后，也许您会总结出丰富的人生经验和教训，希望让自己的孩子从小明白这些，少走弯路，期许这些经验可以改变孩子未知的人生？然而，您的逆耳忠告，变成了一段段刺耳的“经文”，让孩子倍加反感；您的善意之举，变成了一个个蓄意已久的“阴谋”，让孩子产生代沟。最终，学习、情感、身心、品德……孩子身上的问题越来越多，您感到头痛，您感到伤心，您感到无能为力，您迫切渴望能找到问题的根源！　　其实，孩子诸多问题的诱因均是心理问题所致，而孩子的心理问题100％是家长的问题！如果您想改变孩子，那么请您首先改变自己。

用户评论 (总计8条)

•   该书可以说是家长教育子女，避免孩子出现心理问题的不可多得的书。阅读后使人豁然开朗。
•   觉得这本书不仅父母需要看，每个人都需要看，因为每个人都是子女，父母从小都有或多或少的不恰当的教育方式，在做子女的心上留下需要修补的痕迹，这本书，能帮助每个人提高察觉平凡现象背后隐藏的心理的问题的能力，进而提高每个人对于心理健康的重视。食五谷杂粮身体生病，经变化世事心理生病，原来是再平常不过的事情。如同身体生病需要医生，心理生病也需要医生，并且更需要医生。
•   我是听了陈老师的报告后买的书，才注意到心理问题的，案例特别多
•   这本书可以让我们知道，天下没有不对的小孩，只有父母不好的影响。所以要想小孩好，一定好注意自己的言行。
•   看了，很不错，而且里面的个别例子与我在生活所遇到的一样，非常值得推荐的一本书。
•   这个医生不错，但是针对性强，主要是依赖的孩子，和单亲的孩子问题分析。
•   很多实例，已经借给朋友看了。
•   书的内容还没看，但是拿到书后感觉不是很好，纸张啊印刷啊看起来象盗版书