Aven的美肤餐

出版时间：2011-6  出版社：电子工业  作者：Aven  页数：164  
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内容概要

　　谁也想不到，身为明星们钟爱的造型师，外形帅气阳光的Aven老师做得一手好菜。在本书中，你会看到他玩转厨房的身影，这些可爱而漂亮的菜品，操作起来竟如此简单，更重要的是他始终向我们传达健康、清新的风味和绿色的生活理念！
Aven老师就像有一双魔术手，不论是瘦身色拉、轻松小食，还是风味套餐、窝心甜品；不论是西式风情，还是传统台湾清粥小菜，全部充满创意地亮相！厨房就是Aven老师的魔法天地，在这个天地里，他讲美食，谈美肤，玩创意，你会爱上他的生活他的人！

作者简介

金牛座、O型血，来自台湾的阳光大男孩！作为艺人钟爱的造型师和美容护肤专家的他，其实还是位美食达人，生活中的Aven，一直倡导“健康饮食生活是美丽的根基”的生活信条，被朋友们美誉为“型男大主厨”。
Aven（吴PEIWEI）是在《康熙来了》、《康熙盛典》主持人蔡康永的御用造型师。他曾与徐峥、钟欣桐、陈乔恩、明道、欧汉生、傅天颖、李曼君、陈思璇、洗色丽等明星合作。还在KANBO"CHIC
CHOC"、D&G SHOW、FERRAGAMO SHOW、LV SHOW、GUESS SHOW、Levi`s
SHOW、MIUMIU Match up、VERSACE Match up、PRADA Match up、GIVENCHY Match
up等众多SHOW担任造型总监。时尚健康、嘉人ELLE、风度、VIVI、1626、Milk、城市画报等杂志均刊登过他的作品和报道。他也是《美丽俏佳人》、《第一时尚》、《越套越开心》、《锋尚之王》等节目的长期嘉宾。
　　合作电视媒体:
　　《美丽俏佳人》、湖南卫视、江苏卫视、旅游卫视、星空卫视、MTV频道、CCTV-6、BTV北京卫视、福建东南卫视、云南卫视、新疆卫视、甘肃卫视…
　　合作网络媒体:
　　新浪网、搜狐网、网易、腾讯网、凤凰网、ELLE中文网、YOKA时尚网、VOGUE时尚网、嘉人网、优酷网、我友网…
　　合作杂志：
　　《ELLE》、《智族GQ》、《时尚先生》、《男人装》、《嘉人美妆》、《昕薇》、《VOCE》、《风尚志》、《精品购物指南》、《1626》、《红秀GRAZIA》、《外滩画报》、《Men’s
JOKER》、《钱江晚报》、《星库》、《环球生活》、《尚品》、《新生活周刊》、《卓展CHARTER》、《惊喜》…

书籍目录

Charpter 1 窈窕新曲线，健康色拉健康瘦
瘦身鲜虾色拉
聪明金枪鱼色拉
比思热色拉
泰式酸辣色拉
缤纷水精灵水果色拉
巧克力雪花
培根黄瓜色拉
Charpter 2 轻松小食
甜心米Pizza
法式熏肉潜水艇
经典三明治
库乐汉堡
培根蔬菜卷
排骨酥拉面
Charpter 3 风味主食提案
滋补麻油鸡
芝士焗大虾
夏威夷猪肋条
普罗旺斯的晚餐
岩烧牛排
奶油干贝烩时蔬
蔬菜咖哩五谷牛肉墨西哥卷
Charpter 4 共享欢乐套餐
韩流烧肉＆酱辣汤＆有机蒜香面包＆新鲜生菜
嫩肤猪排＆紫菜汤
日式嫩煎三文鱼＆味噌汤＆茶碗蒸
黄金炸虾＆紫菜豆皮汤
正宗台湾卤肉饭
墨西哥辣猪排＆奶油蘑菇浓汤
美式沙沙意面＆柠香脆皮炸鸡＆红酒
Charpter 5 创意爱心便当，巧思生活营养足！
回味鳗鱼便当
引诱蛋包饭便当
激情手握寿司便当
Charpter 6 窝心甜点
约克夏烤布丁
蓝莓之夜
偷心情人
蜜月甜心
巧克力香蕉冰激淋
小心点
Charpter 7 甜蜜蜜甜汤
愉悦蜜红豆汤
胶原蛋白美颜汤
美白去白精华汤
排毒瘦身汤
苹果绿茶
Charpter 8 缤纷美肤
养颜美肤木瓜牛奶
美白果汁
保湿豆奶饮
排毒去痘饮
苗条轻盈蔬菜汁
脸红心跳水果汁
酪梨牛奶

用户评论 (总计17条)

•   公正真评：其实我比较少看“美丽俏佳人”、“女人我最大”等等这类型的综艺节目，但是对于美容美妆美肤美服等的兴趣却盎然，而那些节目里的特约嘉宾的著书我也买了挺多的，更在仔细挑选过程中对他们了解更多，但是，Aven，我却是第一次接触到，这次买了三本书，本来想结算了，却在偶尔一翻中发现了Aven的身影，虽然明知这本书里没有写多少化妆美容技巧之类的内容，却毫不犹豫地拍下了这一本他的处女座，算是支持他吧！~书到手后，几翻之下，发现我不止是对他这个型男的喜欢，进而是对他对于生活的态度、对于美食+美肤的领悟力的一种欣赏吧！~爱上Aven，爱上他的书，不去管书的实用性，我要的只是一种这样的惬意，随心所欲，开开心心就好。
•   里面的Aven老师教我们如何把常见的蔬菜水果做出美味又健康的菜品,质量很不错,很喜欢!
•   喜欢Aven绿色清新的饮食观~简单随性的生活态度~书中Aven的贴心提示很受用~~步骤也很明了易懂~~还有他的美美照片~~大片风范哦~~值得买下~赞个~~
•   对许多想瘦身又不想克扣美食的MM们确实是本值阅读加体验的实用的好书！
•   朋友说很好的一本书，所以就买了！很不错，很喜欢！
•   很好，喜欢他的做菜的态度跟心思，值得好好学习，当然可以在朋友面前大显身手一番~哈哈
•   超级喜欢！一定要买的书
•   还好吧。很一般
•   有些东西比较实际，呵呵
•   第一次在当当网网购，一次买了四本Aven老师的美食书，很不错。
•   买时没有仔细看内容标题，以为里面全是果汁搭配，结果很多都是做菜的，但有些华而不实，就得有些亏啊。。。。。。。。
•   里面的不错，就是封面实在是。。
•   很多作者的照片
•   Aven的美肤餐个人非常喜欢！
•   这是在AVEN的微博上得知这本书的。所以过来买。卓越的书不仅正而且便宜，发货非常快哦！唯一有不足的地方就是书的内容里做菜过程的图片不是很多。。
•   书中介绍的食谱有些过于普通几乎家里天天在煮，有些又太over材料都难买到...总之虽然图文并茂还是华而不实了点，不推荐买！
•   虽然很喜欢AVEN本人，并且书是正品印制也很棒，不过内容很多不是简单的料理，材料和烹饪要求都不是很适合单身。