全民体检指南

出版时间：2004-10  出版社：北京市体检中心 北京出版社 (2004-11出版)  作者：北京市体检中心  页数：179  
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内容概要

　　爱家人，就先让自己健康　　健康也是一种责任和义务。你若深爱着你的家人，就先让自己健康，不要成为家人的负担！　　体验，把握健康第一步　　要活得健康，就要了解你自己的身体。像给爱车年检一样，每年检查身体。　　体检是对健康的投资，而且投入最少，收益最大！　　此书从全新的角度介绍了体检观念、体检知识、健康管理和促进方面的知识、语言简捷，实例具体，具有实用性，可读性，能对您的健康有所帮助。

书籍目录

序言 PART 1 体检虽非万能，没有却万万不能  体检新观念  人生最宝贵的财富是健康  爱家人，就先让自己健康  疾病的早期信号是“一天的恩惠”  体检，把握健康第一步PART 2 清清楚楚消费，明明白白体检  体检指南与新知  该到哪儿去做体检？  适合你的，就是最好的  以前不知道，现在一定要知道  我告诉你，你告诉我PART 3 其实你不懂你的身 体检问答  体检的观念及心态  对体检的期待和要求  体检之前须知  体检的相关常识  检查技术与品质  医院检查与专业体检  体检之后PART 4 有多少健康可以重来  体检启示录  体检异常的十大排行榜  体检的重要发现  不可忽视的癌症筛检  儿童体检不容忽视PART 5 把疾病交给良医，把健康交给自己  健康管理  把健康管理列入人生规划  改善生活习惯比吃药更重要  膳食健康教育  健康检查新趋势PART 6 附录  体检机构介绍  专项体检  体检菜单   体检机构名录

章节摘录

插图序言身体检查－维护健康的哨兵     健康和长寿是人类生活幸福的最高追求。    上个世纪，随着医学、科学和技术研究的巨大进步，人类寿命取得了震撼性的增长。在跨入新世纪的今天，75岁或者年龄更大而被人类学家称为“老老人”的男士女士群体正在以不可阻挡之势扩张。但毋庸置疑的是，很多疾病的患者正在日益低龄化。    世界卫生组织曾经提出一个口号：“千万不要死于无知。”很多人死于无知，是因为小病熬成大病最终发展成不治之症。实际上，除?注意营养保健和体育锻炼之外，随时了解自我体内的健康变化并加以干预，最好的办法就是体检。    健康体检是医疗行业的组成部分。随着医疗体制的改革和人民生活水平的提高，特别是SARS以后，大家对健康体检的需求正在呈几何速度迅猛增长，各类体检机构也如雨后春笋般纷纷建立。《全民体检指南》一书此时应运而生，为大众的健康体检提供指导和参考。    此书从全新的角度介绍了体检观念、体检知识、健康管理和促进方面的知识，语言简捷，实例具体，具有实用性、可读性，能对您的健康有所帮助。    刚刚迈入的21世纪，是健康长寿的世纪。要想实现联合国卫生组织提出的“人人享有卫生保健”，实现全民健康，除了依靠生命科学的突破外，更需要人们自我保健意识的加强和健康观念的创新。    健康是生命之花的价值所在。现代职业的快节奏，生活方式的无序，生态环境的恶化，正越来越剧烈地干扰着现代人的健康。所以，通过定期的专业健康体检，可以明确了解自己身体处于何种状态：第一类是健康人，这类人需要的是促进健康；第二类是亚健康人群，身体中存在某些致病因素，需要管理健康，改进自己不良的生活方式来向健康转归；第三类为患病人个体，发现了早期疾病或各种慢性病，需要前往医院就医。    健康无价。一个民族、一个国家的兴衰与国民的体质息息相关。只有具备健康的体魄，才能实现民族的振兴、国家的富强。对于每一个渴望健康的人来说，健康的钥匙就在自己的手中，生命在于运动，健康需要维护!只要您注意定期体检，保持健康，为生命不断加油，那么您的生命之船，就会满载健康、幸福和成功，驶向美好的明天!疾病的早期信号是“上天的恩惠”人体的结构非常复杂，包括有许多器官和系统。每个系统和器官的功能不一样，生病时的症状也不相同。一般说来，当身体器官发生病变时，最常出现的症状有头晕，倦怠，全身酸痛，消瘦，困倦等等。这些症状令人厌恶，令人痛苦，令人害怕。生病的人都会说：“没有这些痛苦该多好”。但医生却告诉他们，这些症状是警讯，是告诉你“有疾病来了，你应该赶快检查，赶快治疗。”换句话说，这些症状是老天给你的天然保障，试想，如果体内疾病不停地发展，但警讯全无，一点征象都没有，病者自我感觉良好而不加以处理，疾病愈演愈烈，那该有多危险，最后大概只有赔上性命了。如果说疾病的症状是老天给予人类的一种“恩惠”的话，那么，老天给你的并不完全，因为有些病就没有明显的症状。更确切一点说，是在疾病的早期没有症状，而一旦症状出现，病已经一发不可收拾了。不幸的是，这些早期无症状而潜伏发展的疾病，正是造成人类死亡最多的十大死因，像癌症，心脏病，中风，糖尿病，高血压等，都属于早期无症状而晚期无法收拾的疾病。那才是真是可怕的事！

编辑推荐

两岸三地著名健康专家李绍鸿、宋丕锟、洪昭光共同推荐！健康和长寿是人类生活幸福的最高追求，过去您不知道，没关系；现在您不知道，就错失了掌握健康的时机。做过健康检查的人，一定要看；没做过健康检查的人，更要看。国内第一本全面介绍健康检查的宝典。

用户评论 (总计2条)

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