快乐的每日忠告

出版时间：2000-4  出版社：浙江人民  作者：庄恩岳  页数：365  字数：260000  

前言

健康、快乐和珍惜今天，是一个人获得人生幸福的三大法宝。可是现在有许多人活得并不快乐.这是为什么呢？快乐是人生永恒的主题。假如人生没有快乐相伴，那么人生肯定是暗淡无光的。尼采说，人生就是一场苦难。佛祖早在几千年前就写下“人生是苦”。人生烦恼太多，诸如感情破裂、失去亲人、婚姻解体、疾病缠身、遭遇下岗失业、恐惧死亡、名誉扫地、为温饱而挣扎、整天忙于琐碎事务、不得不与讨厌的人打交道……也许正因为人生快乐太少，愉悦难觅，所以人们总以渴望之心去祝愿：“祝您快乐！”快乐是什么？众说纷纭。钱钟书先生把快乐比喻为：“快乐是哄小孩吃药的方糖，是挂在狗鼻子上的骨头。”古希腊哲学家伊壁鸠鲁认为，以道德、教养为规范的享乐是人生至善之境。“快乐是幸福生活的开始和终结。”18世纪英国心理学家霍布斯认为，快乐是“善”的感觉，是心灵的“表象”，而痛苦则是“恶”的感觉，是良知的“隐象”。罗兰女士认为，快乐是一种美德，因为它不但表现为自己对世界的欣赏与赞美，也能给周围的人带来温暖和轻快。她又认为，快乐就是幸福，一个人能从日常平凡的生活中发现快乐，就比别人幸福。所以说，快乐是一种纯主观的内在意识，是一种心灵的满足程度。一个人快乐与否.不在于他拥有什么，而在于他怎样看待自己的拥有。也就是说。快乐是一种积极的生活态度。要知道谁都无法让我们“平安无事、无忧无虑”地过一辈子.唯有“苦中作乐”，才能真正战胜自己的烦恼和忧愁，享受自己的快乐。有钱能快乐吗？不一定，自己可能为金钱的保管、贬值以及自身安全而痛苦呢！有权能快乐吗？不一定，“高处不胜寒”，自己可能为孤独、寂寞而郁郁不乐呢！有名能快乐吗？不一定，自己可能为舆论界的或贬或褒而深深地烦恼呢！有貌能快乐吗？不一定，古人说“红颜薄命”，因为美貌，可能会任性，娇气太重.因此也会带来许多的麻烦，甚至灾难……英国戴安娜王妃曾有过全球瞩目的“世纪婚礼”，拥有全世界都羡慕的“美貌、名利和权势”，可是她内心快乐吗？相信大家一定难忘特蕾莎修女的丧礼。

内容概要

健康是快乐之源
时常知足是快乐之本
追索之心让人痛苦不堪
世上没有十全十美的东西
随遇而安，快乐无比
不与别人盲目攀比
大度处世乐融融
别把快乐寄托在别人身上
生活不带严厉批评，喜悦来自真心接纳
快乐就在细微之处

作者简介

庄恩岳，男，1960年12月2日出生于浙江省宁波市。曾任国家审计署科学研究所副所长、南京审计学院副院长、国家审计署经贸司副司长。中华全国青年联合会第八、九届委员。中国内部审计协会第三届常务理事。现在中央某部门工作，正局级监事，研究员，享受国务院政府特殊津贴。数年来，在工作之余致力于格言语录体的创作，其作品在海外华人地区广为流传。其中由浙江人民出版社出版的《人生的每日忠告》短时间内连印11次，我国台湾地区、韩国和日本都有版本。

书籍目录

不做忧郁的“林妹妹”
铭记获得快乐的秘决
时常知足是快乐之本
别祈求他人赐你身外之物
不要在愤怒时采取行动
总期望人生的公平是不可能
为埋头苦干而喝彩
己所不欲勿失与人
常有惜福心理
勇于认错，烦恼顿消
不要背负欺诈之心
充满自信  快乐常在
不要惧怕死亡
……

章节摘录

插图：行善得善。行乐得乐。给于别人所需要的帮助。回报是人生最真诚的微笑。以宽厚、仁爱和同情之心，在别人危难之时。给人雪中送炭。给予无私的援助。那么，在自己困难的时候，也会得到别人善意的回赠。化解别人愁苦的同时也能得到自己的欢乐。铭记快乐的内在因子面对死亡的挑战。陷入世间的烦恼，遭遇人生的危机。感受生活的艰难。直面生死的离别……自己是否能快乐地享受每一天?假如自己始终充满活力，保持豁达开朗的心情。并且具有坚忍不拔的性格，那么快乐会经常陪伴自己。无所事事与快乐无缘一个人活着却无任何人生目标。就会在纷纭杂乱中迷失自我。就会虚度年华消耗精力。就会彷徨、苦闷而不快活。一个人只有真正认识自己。并找到自己正确的人生目标，才不会浪费唯一的生命。才能够在人生追求中找到欢乐。假如不想让生命毫无痕迹地流失。就要好好地珍惜和把握生命。过分注重细节往往得不偿失因为为人处世的不易。有许多人变得格外的世故。做人八面玲珑、面面俱到。切不可盲目去羡慕这种人。其实世界上最没有快乐的也是这种人!这种人不分白昼与黑夜。总要去揣摩人际关系的诸多细节。结果自己往往是痛苦不堪，烦恼无比。而且自己人生的大部分时间。就这样无聊地耗费在这些细节中。

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《快乐的每日忠告》：一个人快乐与否，不在于他拥有什么，而在于他怎样看待自己的拥有。拥有积极心态，幸福快乐常在。