女人可以不得病

出版时间:2009-1  出版社:复旦大学出版社  作者:潘肖钰  页数:183  
Tag标签:无  

前言

  多年来人们一直在思考:人为什么会得病?怎样做才能不得病?并不断探究问题的本质——医学的?社会的?人文的?心理的?当读到这本名为《女人可以不得病——我的康复之路》的书稿时,感悟作者潘肖珏带给我们的东西远比我期望之中的多。我看到了女性难得的一种从容,一种对疾病的从容,对挫折的从容和对困难的从容。这是女性生命拐点处的一道靓丽的风景。  她和普通人在对待疾病的看法上究竟有什么不同?如何同医生对话?如何同疾病对话?抵抗疾病的做法又有什么不同?其背后蕴藏着怎么样的智慧?本书不仅能给我们带来大量有益的信息,更让我们看到一位从容无惧的女知识分子的形象,她使你我都增添了艰难中的信念,磨砺中的勇气,困顿中的坚韧!  古人云:“宽厚留有余地步,和平养无限天机”。一种非常经历能否成为觉悟的契机,取决于心性的品质。书中透出的这种品质体现了作者宽广的心胸、平和的气度,坦然面对客观环境发生的一切。“宽厚”、“和平”是道德的境界,也是获得健康的秘诀。生命本身并不意味着幸福,幸福的意义在很大程度上,取决于对自我健康的把握。  我们已经踏入了一个健康管理的新纪元,我们将对“自我健康”赋予全新的意义。  什么是健康?  健康是躯体、精神以及社会交往等方面的完美状态,包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德崇高等诸方面。  当今中国的女性,在与男性同台竞争的职场上,面临着前所未有的困惑:诸多的女企业家、女CEO、女干部面临着自身心、身、灵等方面的困惑;据调查,90%的女白领、女大学生面临着人脉关系、人际沟通的困惑;置身在这样一个价值多元的社会中,许多女性面临着感情挫折、婚姻危机的困惑;快节奏的工作环境,女性面临着对自身各种疾病的预防和治疗的困惑。  21世纪的“女性健康”是一个综合的系统的现代大健康的概念,包括五大内涵:理念健康——与时俱进的理念;情绪健康——和谐恬静的情绪;形象健康——优雅得体的形象;营养健康——均衡合理的营养;身体健康——“零亚健康”的身体。  由此可见,当今“女性健康”是一个综合的系统的,集传统医学与现代科技的大健康的概念。“女性健康”的指标是衡量一个民族健康的重要指标。因此,复旦大学出版社出版的这套健康COOL新女性系列丛书,将会使我们女性在保持健康,恢复健康和抵御疾病的过程中有更正确的操作方向。  女性的人生道路,需要像这样一本(套)拥有高品质内容的书来陪伴我们健步直前。  上海市妇联主席 张丽丽  2008年元旦

内容概要

  《女人可以不得病(第2版)》不仅能给我们带来大量有益的信息,更让我们看到一位从容无惧的女知识分子的形象,她使你我都增添了艰难中的信念,磨砺中的勇气,困顿中的坚韧!多年来人们一直在思考:人为什么会得病?怎样做才能不得病?并不断探究问题的本质——医学的?社会的?人文的?心理的?当读到这本名为《女人可以不得病——我的康复之路》的书稿时,感悟作者潘肖珏带给我们的东西远比我期望之中的多。我看到了女性难得的一种从容,一种对疾病的从容,对挫折的从容和对困难的从容。这是女性生命拐点处的一道靓丽的风景。 她和普通人在对待疾病的看法上究竟有什么不同?如何同医生对话?如何同疾病对话?抵抗疾病的做法又有什么不同?其背后蕴藏着怎么样的智慧?古人云:“宽厚留有余地步,和平养无限天机”。一种非常经历能否成为觉悟的契机,取决于心性的品质。书中透出的这种品质体现了作者宽广的心胸、平和的气度,坦然面对客观环境发生的一切。“宽厚”、“和平”是道德的境界,也是获得健康的秘诀。生命本身并不意味着幸福,幸福的意义在很大程度上,取决于对自我健康的把握。

作者简介

  潘肖珏,大学教授。人称“公关专家”,自许“公关学者”,中国最早从事公关教育和公关研究的学者之一。  2005年被查出患了一种最严重的乳腺癌,并腋下淋巴结转移。期间,她经历了3次大手术。之后,“向死而生”。  在“生”的日子里,潜心探究并体验乳腺癌的中医疗法、自然疗法和其他传统疗法,探究并诠释身心灵与疾病的关系。  今天的她,用自己健康的生命打破了医学“只有一两年”的预言。  她,为天下女人而写。让天下的女人们少生病,不生病,万一生了病,不怕病,转病为康。  把握好咱己,女人可以不得病。

书籍目录

第一编 在病房里一、癌症临头——病房里的女人心思二、忆我乳房——“零乳房”女人的追思三、我和医生——多彩语境中的对话(一)痛,是想出来的!(二)十万分之一,为什么不是我?第二编 研究乳腺癌四、“美梦”与“现实”——我的三把治疗利器五、日子过得——有点一惊一咋六、咏梅,你好吗——我的一位病友第三编 爱情,亲情,友情七、伴侣转身——当“人”字的一撇抽去时八、妈妈当得“不及格”——我对儿子说九、友情——康复的一味良药十、疾病与爱情——人间故事十一、我认识的人文医生第四编 自然疗法,让我活了下来十二、饮食治病治十分——食物是最好的医药(一)药食同源,先吃食物后吃药或不吃药(二)学会食物的黄金搭档,事半功倍十三、享受中医——我和传统医学亲密接触十四、静中动,虚中实——我的行为处方第五编 赢得的生命,干什么十五、我当“医生”了——不要抑郁,明天你仍依旧十六、恩宠细胞——身心灵与乳腺疾病(一)半年里我所经历的五大刀(二)决定健康的重要因素-精神因素(三)负面的生活事件对人体的影响力(四)自我情绪管理与恩宠细胞(五)激发自身的神性(六) 婚姻场中女人的身心健康十七、道法自然,如来——把握生命的主动【附录】媒体评论(一)人生是一种态度——评潘肖珏教授《女人可以不得病》 余明阳(二)生命活力源于自胜——读潘肖珏《女人可以不得病》 卞权 朱倩倩(三)潘肖珏:女人可以不得病 刘智慧(四)潘肖珏指点:用“公关意识”打理女性生活 孙立梅(五)佛性即是生命力 沈善增(六)谁读谁幸福——摘编《女人可以不得病-我的康复之路》感言 叶林(七)女人可以不得病——潘肖珏老师的乳腺癌疗法 吴曦

章节摘录

  第一编 在病房里  一、癌症临头——病房里的女人心思  当人得知自己患上了某些疾病,比如癌症,那他往往会本能地在瞬间默语:“我的生命倒计时了?是读年?读月?还是读分?读秒?”  医院的外科女病房。  上午,医生刚查完病房。护工小陈从外面奔进来,气喘吁吁地发布一项信息:昨天半夜,18床又跳楼了,未遂。现在护士长在教训她的护工,看紧点!  18床,住在隔开我两个的病房。她40岁左右,患的是宫颈癌晚期。1年前动的手术,现在复发。医生说她已进入生命倒计时的“读日”阶段。一到深夜,她的叫声撕心裂肺。最近几天,这种撕心裂肺的叫声,频率越来越高,可音高却越来越低。  “为啥要选择跳楼呢?”11床提着术后的引流管,慢慢地走到我床前低声对我说。  11床,她和我同病:乳腺癌。自从我们相识后,我总是找机会和她聊天,因为她的职业背景是医生。患了病的医生,对疾病的指导可能更接近真理。比如我请教过她,得了乳腺癌,今后生活该注意点什么。她说,从今以后,你对任何事,都要睁一眼闭一眼,“不以物喜不以己悲”。你要学会“难得糊涂”,过一天是一天,过一天开心一天。平时多吃点抗癌食品,像胡萝卜、卷心菜、西红柿、西兰花之类的。适当活动活动身体,特别是多散散步。她的病理报告早就出来了,但她坚持不去问结果。我真佩服她的心态。  现在从她对我说话的表情中看出来,她又有“高招”了。  “如果我到那一天,我就选择吃安眠药!”她说。  “吃安眠药?”我心想,这算什么高招?不过,我得问问所服的剂量。  “吃多少?”  “吃100片。”她很认真地说。  “哎,你平时吃安眠药吗?”她突然发问。  “吃。”  “那要200片。”她说完,又提着那根引流管,慢慢地回到自己的床上。  我躺在病床上,望着天花板,此时的我,多么希望自己是“荷兰人”,因为这个国家已经通过了《安乐死法案》。  我希望自己的一生善始善终。具体的意思是“活要活得快乐,死要死得美丽”。有位医生告诉过我一个“死得很美丽”的故事。  一位毕业于清华大学的女建筑工程师,入院时已确诊为乳腺癌晚期,全身转移,放化疗已无力回天。医生能做的只是一些对症处理:止痛。然而,作为一位躯体上日渐衰弱的知识女性,她居然悲欣交集闯黄泉。一开始,她还有阅读,后来只是听人叙述,最后是锁眉的沉思。临死的前一天,月经来了。此时,她已无力再说什么,只是以眉头的舒展来庆幸女性的自得。然后让家人为她系上卫生垫,她要最后一次完成做女人的仪式,不容半点马虎,自始至终地守护着女人的美丽,即使死神马上来临。  我很欣赏这位女工程师,她很美,她向活着的人传递着一份生命的感动!  午休后,护工小陈给我讲了她曾经护理过的两位乳腺癌病人。  一位是70多岁的老太,满头白发,脸上有很多老年斑。双手的皮很皱很皱,整个人看上去比实际年龄大。她当时的诊断是乳腺癌晚期。这一信息,她老伴恳求所有的人对病人保密。而他告诉妻子,你患的是良性肿块,不要紧的,为了不让它变坏,咱们就同意全部切除吧!老太很听话地点点头。  老太有4个子女,但手术后,她老伴从来不让子女陪夜,硬是自个儿担当着。他说,不在妻子身边,心放不下。妻子刀口拆线要14天,整整两个星期,每晚他都是趴在妻子的病床边睡的。睡的时候,他的右手一直握着老伴开刀的那只手。病房里的人都说他是“模范丈夫”,他只是笑笑,不多说话。那老太术后恢复得很好,小护士戏说,这是爱情的力量!  1年后,老太又住院了——肺部多处转移,胸腔已经积水,情况很不好。她老伴依旧陪夜,直到送她归去。  听完这个凄美的故事,我想,那老太的这一生,值了!  另一位是40岁左右,人长得高高的,身材很有曲线,特别是一对乳房,很丰满,看上去非常性感。她坚持不穿医院的病人服,而穿自己很时髦的衣裳和高跟鞋,走来走去,像少妇一样,引来不少目光。  她对自己的病不很在意,只是一再要求医生,不管她乳房中的肿瘤恶性到什么程度,千万不要全切除!  她丈夫好像是干大事的,特别忙,每次来病房都是来去匆匆。有时刚坐下,手机就响了,然后去走廊接电话,时间都在一刻钟以上。只有在这个时候,才看到那女人焦虑不安的神态,眼睛老盯着门口,企盼她丈夫快点进来。  术后,她的右侧乳房还是被全切除,医生根据病情,不能为她保乳。她知道后,哭了很久,全病房的人都劝她:想开点,保命要紧;去胸罩店定做一个假乳房,同样会很对称的,不会影响你的好身材的;有个台湾女歌星,也生了乳腺癌,现在她照样上台唱歌,台下没有人知道她的一只乳房是假的。  一天,她丈夫来了,手里拿着鲜艳的11朵玫瑰花。那女人脸上写满了“幸福”,因为这11朵玫瑰花意味着丈夫对她的“一心一意”。后来才知道,他们是再婚的。  以后,她每月都住院一次,接受化疗,但没有人陪她。她化疗反应很厉害,呕吐、头晕,不吃、不喝,很可怜。看她这样子,大家也不忍心再问她什么了。6个疗程结束后,就再也没有见到过她。  不知怎么的,听完这个故事,我的心一抽一抽的,老在对照自己。  记得手术前,医生问我,如果开出来是恶性的,你希望保乳吗?我一个劲地摇头,“不要,不要!没有乳房,照样活,留下隐患,没得活!”  当知道自己是癌症时,我没有哭,因为我脑子里没有“哭”的指令,只有一个个问号,我怎么会?我怎么会呢?  接下来,就是想:我不晓得还能活多久?夜深入静时,想得特别多。我为自己惋惜过。

图书封面

图书标签Tags

评论、评分、阅读与下载


    女人可以不得病 PDF格式下载


用户评论 (总计0条)

 
 

 

250万本中文图书简介、评论、评分,PDF格式免费下载。 第一图书网 手机版

京ICP备13047387号-7