出版时间:2004-1 出版社:人民体育出版社 作者:竹俣明 页数:118 译者:何阳
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内容概要
这本书的读者对象主要是中小学生。当然,其他初学羽毛球的人,也可以从中得到有用的知识。 我的心愿就是让广大读者在轻松的气氛中,通过阅读这本书,通过有趣的漫画,了解羽毛球技术的练习方法。在书中,介绍了很我通过游戏掌握技术的练习方法,读者中以参照练习。随着课程的深入,我相信你们的羽毛球水平会不断地提高。
作者简介
竹俣明,于1946年出生于日本北海道函馆市,是日本著名的青少年羽毛球教练。他结合中国和韩国的先进经验,制定出自己独特的训练方法,所培养出的运动员在日本全国比赛中,取得了很好的成绩。
书籍目录
第1章 羽毛球运动的普及国和强国第2章 球场与计分第3章 在发球时容易出现的犯规第4章 在对打中容易出现的犯规第5章 器材第6章 通过游戏掌握球性①第7章 通过游戏掌握球性②第8章 用球拍玩球第9章 热身第10章 利用墙壁进行热身第11章 中国式的滑步练习①第12章 中国式的滑步练习②第13章 趣味身体训练①第14章 越味身体训练②第15章 滑步练习①第16章 滑步练习②第17章 不握拍的手第18章 准备姿势第19章 正手握拍第20章 反手握拍第21章 发远球第22章 发短球第23章 过项击球的姿势第24章 过顶击球的抛球练习第25章 如何克服过顶击球时的错误动作……附录1 单打的战术附录2 组合练习法附录3 检查练习成果的要点
章节摘录
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