同步育儿营养全书

出版时间：2007-7  出版社：轻工业  作者：徐景蓁  页数：239  字数：200000  
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内容概要

经过漫长的十月等待，宝宝终于来到这个五颜六色、多姿多彩的世界，本书精心为新手妈妈制定了宝宝饮食最佳方案，介绍了适合宝宝成长的营养食材、常见儿科疾病及辅助食疗以及矫正常见的喂养误区等，为您的宝宝健康成长多加一份保障。

作者简介

徐景蓁，北京协和医院儿科主任医师，中国协和医科大学儿科教授、博士生导师，中华医学会围产医学分会常委，《中华围产》杂志、《新生儿科》杂志编委，中国母乳喂养技术指导委员会委员，爱婴医院国家评估员，卫生部“促进母乳喂养、创建爱婴医院”项目顾问，全国《九十年代中

书籍目录

Part 1 婴幼儿同步喂养按月查　O～1个月新生儿的同步喂养方案　1～2个月婴儿的同步喂养方案　2～3个月婴儿的同步喂养方案　3～4个月婴儿的同步喂养方案　4～5个月婴儿的同步喂养方案　5～6个月婴儿的同步喂养方案　6～7个月婴儿的同步喂养方案　7～8个月婴儿的同步喂养方案　8～9个月婴儿的同步喂养方案　9～1O个月婴儿的同步喂养方案　1O～11个月婴儿的同步喂养方案　11～12个月婴儿的同步喂养方案　1岁1～3个月幼儿的同步喂养方案　1岁4～6个月幼儿的同步喂养方案　1岁7～9个月幼儿的同步喂养方案　1岁10个月～2岁幼儿的同步喂养方案　2岁1～3个月幼儿的同步喂养方案　2岁4～6个月幼儿的同步喂养方案　2岁7～9个月幼儿的同步喂养方案　2岁10个月～3岁幼儿的同步喂养方案Part 2 婴幼儿最需要的明星营养素　蛋白质　脂肪　α-乳清蛋白　DHA、ARA　亚油酸、α-亚麻油酸　碳水化合物　维生素A　维生素C　B族维生素　维生素D　叶酸　钙　铁　锌　硒　碘　卵磷脂　牛磺酸　核苷酸　乳酸菌　氨基酸　专题：中国婴幼儿不缺的营养素Part 3 最适合宝宝成长的35种营养食材Part 4 常见儿科疾病及辅助食疗Part 5 婴幼儿喂养的焦点主题Part 6 尝试用饮食改善宝宝的行为瑕疵Part 7 O～3岁宝宝的进餐教养Part 8 矫正常见的喂养误区

章节摘录

插图

媒体关注与评论

书评全彩图解，专家示范新手妈妈从容应对断奶的4个阶段，宝宝最需要的23种明星营养神秘的DHA、ARA到底是什么东西，35种最适合宝宝的断奶食材，用饮食调理的15种儿科常见病。

编辑推荐

《同步育儿营养全书(0-3岁)》有全彩图解，专家示范，新手妈妈从容应对断奶的4个阶段，宝宝最需要的23种明星营养神秘的DHA、ARA到底是什么东西，35种最适合宝宝的断奶食材，用饮食调理的15种儿科常见病。

用户评论 (总计123条)

•   书中很有针对性的提出了各种哺乳期新手妈妈和宝宝会遇到的问题以及误区。很全面的提供了宝宝在每个月针对性要补充的营养，以及营养套餐的制作。很针对宝宝会遇到的各种内科疾病给予了防范和治疗的方法和注意事项。针对各种不同气质的宝宝均有不同的教养方案！大力推荐
•   这本书真的很棒，我是因为购买育儿百科，一起购买的育儿营养全书，我根据书中提供的该给宝宝吃哪些东西，在哺乳期间我就按照给宝宝的食谱给自己吃，这样宝宝的营养很全面，身体很健康。呵呵。。。值得推荐。不错。
•   在喂养宝宝的过程中,不知道给宝宝添加什么的辅食，有了这本书，可以放心的喂宝宝了。
•   主要是谈到营养和一些疾病的介绍。由于早期版本是1999的，所以在添加辅食的时间方面可能有些出入。因为现在的宝宝都是4个月才添加的。
•   对于刚当妈妈的人来说，这是一本很实用的书，里面除了有详细的做法外，还配上很彩图，制作的方法也简单，还有各种营养素的缺少和过多的说明，还附有各种蔬菜和肉类的营养价值的说明，而且更有各个时期宝宝和妈妈饮食单，真是超实用，是买过好几本同类书中最好的一本，要知道有一本这样的书，其他的营养书都不用买了。
•   内容、印刷都很好!里面的宝贝们也很可爱，很物超所值的一本书，按照宝宝生长不同阶段所需营养写，姐姐就按这个喂宝宝，宝贝去医院检查，从来没缺过任何微量元素什么的！
•   我把这套书全部买了，尤其喜欢《同步育儿营养全书〉和孕期营养这2本，它们是我怀孕期间和产假中的良师益友，我就是参照他们给自己和宝宝进行营养补充的和健康锻炼的，很不错！强烈建议孕妇朋友们买来参阅。
•   对于我来说，这本书太有用了。我是在宝宝出生前买了这一系列的书。事实证明非常有用，尤其是这本书。这本书不仅有宝宝适合的食物营养介绍、食物推荐、制作方法，还有食用的起始时间。很好！
•   纸张质量很好,拿在手里感觉不错.从宝宝出生开始分月介绍应该如何喂养,还有自制蔬菜汁等营养餐的介绍并配彩图.比较实用.
•   内容丰富，还有很多插图，各种食物营养分析还有菜谱还有宝宝各个时期的营养需求
•   对于宝宝的营养方面还是有用的
•   看了书，才知道辅食的花样也可以啷个多。介绍了辅食的做法呀什么的，还有宝宝需要的食物，不错
•   新手妈妈的工具书，知道宝宝该吃什么，怎么吃，吃多少，还不错
•   很好啊 宝宝的饮食什么的都有了 妈妈用的也非常放心 全面 实际
•   对于无育儿经验的新爸爸妈妈来说，这是一本可以指导你给孩子及时充足营养的好书。不过，书好，最重要的是要有耐心和恒心，不断实践才是。
•   很有学习价值，推荐给身边好几位妈妈。
  自己在新华书店买的2本，觉得很实用，推荐给身边有小宝宝的妈妈，今晚聚餐有位妈妈说我就是照着你推荐给我的书来养宝宝的，真的很好。
•   全家人看完都非常喜欢，希望将来对宝宝的成长能提供帮助！
•   不错的一本书，伴随宝宝每一个阶段！
•   真是很齐全！虽然现在还没有宝宝，但等过几个月后一定会用得上的。
•   正在学习中，希望对宝宝有帮助
•   送给姐姐的，说很好，经常照着上面给宝宝做吃的。
•   质量不错，彩色图案，还有很多可爱宝宝的照片，较实用
•   有孩子的家庭应该必备的书，教你如何给孩子保证营养的
•   看到怎样喂养科学，省得到处听别人说的都不一样
•   做辅食的时候有很多食谱可以参考，挺好的
•   第一次买育儿方面的书就选择了这本，觉得物有所值，印刷质量很好，还有图解及可爱BB的照片，通俗易懂，对于新手妈咪来说，是一本能派上用场的好书。
•   非常实用，看后学会了很多知识，建议新手妈妈购买
•   对于像我一样的新手妈妈来讲，这的确是一本非常有用的书
•   省心,得力助手,尤其是做法对新手妈妈有很大的帮助
•   对于小孩成长很有帮助，适合妈妈们阅读
•   不错的一本书，可以在不同阶段指导孩子的饮食
•   妈妈每天都给娃做很复杂的饭，有了食谱就不怕不知道做什么了
•   同步育儿，对年轻妈妈们有帮助
•   这本书对于小孩子添加辅食很有帮助。
•   纸张很舒服，讲的东西也比较适合婴儿！
  给了新妈妈很好的建议！值得阅读参考！
•   很不错的一本书，推荐各位妈妈仔细研读
•   这书非常好，对当妈妈的非常有用，以后再也不用为小宝贝的吃发愁了
•   很早就开始关注的书，终于买到了。
•   东西不错，就是买上也没有时间看
•   书写的不错，但是并不是所有的东西都要按书上的来，只能是一个参考，有些具体的东西还是要靠自己去摸索。
•   对于准妈妈来讲是必备的书
•   对于即将当妈的人看看还是有一定的帮忙。
•   写的很全面，学习中
•   很好，具有很强的指导作用
•   很好，讲述详尽，正是我需要的
•   很多知识点，需要好好慢慢的学习。
•   内容全面，非常实用。
•   此书很不错、很全面
•   同事介绍的，就买了，非常好
•   不错，好多经验，学习中
•   写很详细，学习中
•   这本书很好用，值得买
•   很不错的一本书，很实用，书的质量也很好。
•   这本书不错,我已给我的好多朋友都买了,大家都说很实用.
•   商品很不错，是我想要的！
•   书很好，快递很负责，下次还会来的
•   书不错，比较好执行，有参考价值
•   很不想错的，都是正版。
•   质量不错，是正品。
•   很不错的书，建议家长购买学习。
•   书的质量和好，也挺实用的
•   有用，但买多了，每本都差不多
•   感觉挺好的，谢谢
•   以前自己买过，很实用
•   11号买的今天就收到了实在是迅速！
•   书质量不错，写的内容也很翔实
•   大概翻了翻，挺不错的@！
•   书很不错，内容很详实，厚厚的一本很有手感。送给别人的，很喜欢
•   有经验的医生编写，很有适用性。
•   这本真实用
•   非常快捷
•   对于没经验的初为人父母的我们来说，比较实用的书。虽然还没时间仔细阅读，但大致翻看了一下，内容那个比较实际，具备可操作性，挺好的！
•   只看了个开始，感觉挺不错的。
•   昨天收到，具体内容还没有看。只是刚下完订单，查了下**网，才19.5，感觉差的挺多，看订单已经处理，也就没退货。
•   四个字：相见恨晚
•   很好，一直在看！
•   这是我买来送给妹妹的，她很喜欢，图文并茂的内容也很实用，推荐！
•   质量和内容还有快递速度都很满意！
•   好书，很好用，推荐了很多人买~~·
•   看了其他人的评论才买的，非常实用，就是买的晚了些，正在仔细阅读。
•   非常好的书@！
•   具体，实用，简便，可行。
•   很好的书,给准妈妈很好的礼物呢..
•   实用，帮了不少忙！
•   又买了一本，送给别人
•   很详细，还是彩页
•   很不错，非常实用，书的印刷质量也好。
•   内容佷全，不错
•   挺具体的！
•   活动时买的，价格比较合适
•   全彩图解，专家示范新手妈妈从容应对断奶的4个阶段，宝宝最需要的23种明星营养神秘的DHA、ARA到底是什么东西，35种最适合宝宝的断奶食材，用饮食调理的15种儿科常见病
•   介绍了小宝宝生长发育所需的各种营养素和食材，针对不同年龄阶段的宝宝提出喂养方案，介绍各类食材如何烹调，还有配图，挺实用的。在小宝宝的生长发育过程中难免会有各种的小毛病，本书中也针对小宝宝出现的各种小疾病，行为瑕疵提出了食疗方法。
•   该书对每个阶段的宝宝生长指标，饮食注意事项，以及妈妈的营养等都做了了较全面的指导，对初为人母的妈妈有着不错的指导意义。唯一不足的是因为涉及的年龄段较广而使得内容深度略显不足。
•   宝宝现在都八个月不知道要加什么辅食才买的这本人书，收到翻了几页感觉还行吧
•   还不错，图文并茂，很漂亮，觉得物有所值。书里还有些宝宝同步月份的小体操，宝宝很喜欢。但是断奶餐不知道是不是针对每个月份的，如果是目前发现一个瑕疵，蜂蜜一周岁内不可适用，却在8-9月的断奶餐里出现了。
•   这本书，把每一个阶段的宝宝特点都说了，但是一些注意事项都没有写，尤其是饮食上，虽然有食谱，但是也是与当今很多观点不同。
•   这本书教会了我什么时候加辅食，什么阶段加什么辅食，很实用。对于人工喂养的小孩热别适用。
•   很好的书.伴随宝宝健康成长!
•   今天拿到书，仔细看了一下，确实对出生后宝宝的饮食怎样调配很有帮助。
•   很适合宝宝，有参考价值