自恋

出版时间：2009-9  出版社：轻工  作者：Sandy Hotchkiss  页数：222  译者：蒋晓鸣  
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内容概要

作者总结自已多年的心理治疗经验，生动细致地描绘了自恋者给你带来的困扰，点明了这一人群的核心特征“七宗罪”，并且从家庭环境和文化氛围两种角度出发，阐述了自恋问题形成的原因。更重要的是，本书还针对各类自恋人群，比如自恋的伴侣、自恋的父母、自恋的老板等，提出了一系列具体实用的应对技巧，能够有效帮助你走出身边这些自恋者设下的“圈套”，重获健康的关系和美满的人生。

作者简介

作者：(美国)Sandy Hotchkiss 译者：蒋晓鸣

书籍目录

第一部分 自恋的七宗罪  第1章 羞耻感丧失  第2章 “魔力”幻想  第3章 傲慢  第4章 嫉妒  第5章 优越感  第6章 自私自利  第7章 界限模糊第二部分 自恋者从哪里来？  第8章 童年期自恋和“我”的诞生  第9章 自恋的家长第三部分 保卫你的自我——自恋者世界的求生之道  第10章 策略一：认识你自己  第11章 策略二：接受现实  第12章 策略三：设定界限  第13章 策略四：建立互惠关系第四部分 特殊人群——你身边的自恋者  第14章 青少年自恋：哪些正常，哪些不正常？  第15章 自恋和成瘾：羞耻感的羁绊  第16章 恋爱中的自恋者：融合的错觉  第17章 职场上的自恋者：权力的滥用  第18章 自恋与衰老：破碎的镜子第五部分 只有你才能预防自恋  第19章 自恋的社会  第20章 傲合格的父母译后记

章节摘录

第1章　羞耻感丧失芬妮感到球干净利落地离开她的球拍，她注视着球径直飞到后场，正好落在底线内。她的注意力在球的路线和自己的身体技巧之间转换。“看着球，”她自言自语道，“靠边，抽杀成功，完成！”正手，再正手，她反复默念“咒语”控制动作的节奏，几乎不能自已。这几分钟里她沉浸在每个运动员都会拥有的状态中，仿佛在击球的这一刻，一切都那么无懈可击。 她偷笑着，享受着那一击带来的兴奋劲儿，想知道丈夫唐格是否注意到她今天打得有多么出色，就在这时，一记猛烈的下旋球打向她的反手边。她冲过去，努力够着球，球打在她的球拍边缘飞出了场外。“你总是搞不定旋转球。”唐格在球场对面责备她说。“对啊，就是没办法。”芬妮应了一声，突然感到自己像个吹爆了的气球，痛苦向她袭来，给了她胸口重重的一击。

后记

从第一次翻开这本书开始，到译稿的诞生，历时半年，我一直都带着兴趣和好奇的态度去阅读它，理解它。自恋者是一个特殊群体，也是社会文化的普遍现象。本书为自恋者的人格特点和行为方式提供了很丰富的个案资料，让我们清楚地意识到，许多时候，自己的困窘源于身处在这样一个被自恋者充斥的世界当中。在翻译的过程中，我越来越深切地体会到，其实每个人身上都或多或少地具有自恋的特质，但我们并不需要用“偏差”的眼光来看待自己——自恋不等于自恋者。但是，当我们越来越与这个时代与这个世界上的其他人趋同的时候，有一样东西是不能够妥协的，那就是自我。本书作者已经站出来，告诉大众作为人类，我们天生被赋予了这样美丽的“瑕疵”。我希望能够有更多的人，更多来自基础和应用领域的心理学工作者，能像她一样，带着社会责任感来引领大众关注我们自己。

编辑推荐

《自恋》是由中国轻工业出版社出版的。

用户评论 (总计15条)

•   《自恋》这本书读得很痛苦，很纠结。当我了解到自恋者的七宗罪时，发现自己的生活中原来有那么多自恋的人。之前一直非常不明白为什么会有这样的人，自己也因为与他们的关系而痛苦不堪，被他们对自己做的事、说的话感动很痛苦甚至是怨恨。明白了是明白，书中却说没有办法改变这些人
•   每个人身上都存在自恋，关键是怎么把它保持在健康的范围，书中给出了切实有效的答案。很值得一看的一本书，能帮助我们了解更加真实的自己。
•   这本书我以为是关于怎样提高自恋水平的书，结果是怎样避免自恋的人侵扰的书。我理解他说的自恋是自私。避免被这样的人侵犯。和我想要读的不一样，先放一边。
•   了解自恋如何产生的，学习心理学知识。
•   原来为身边的一些人的行为要求苦恼，看了本书后明白了是什么原因，因此释然了。也从中看到了自己应该改变注意的地方。很好很有帮助的一本书。
•   书装帧简洁，内容丰富，确有治愈的作用， 感谢译者，出版社和当当。如果我们都能看到自己的问题及自己的问题给别人带来的痛苦， 我们生活的社会会更美好。
•   与精分老师冲突
•   很深刻，很到位，吧周围甚至自己身上的东西说的淋漓尽致
•   书的装帧非常简便，甚至简陋，但是内容很有实际用处，适合心理学专业的阅读，价格也划算
•   看过挺有收获
•   同事看过后，觉得很不错
•   书的封面不是很好，对于初学心理学的人可能会有所帮助，但若是看过很多这方面图书的人可能会感觉乏味。总的来说，还算是满意。和预期的差不多
•   我碰巧（不幸）是一位自怜型人格患者的丈夫，妻子是一个民营企业主，“强势，不能容忍别人的缺点，苛刻；太自我中心，太自负”（她引用他人对她的评价）；我在婚姻中饱受煎熬。在美国看我的婚姻家庭咨询师，她给我推荐这本书（英文版）。读了以后对很多事情有“猛醒”的感觉。后来又到图书馆借阅和从美国的Amazon.com 上订购了很多关于自恋型人格失调的书籍来学习了解这种心理失调/障碍。美国的Amazon.com上面关于此症(Narcissism, Narcissistic Personality Disorder - NPD) 有九百多本书，可是国内目前只有这一本。平心而论，在我读过的自恋型人格的书籍中，许多别的书讲得比这本书更直接、论断更直接，而这本书有着美国人的“多说正面少说负面”的传统习惯。例如有的书（不止一本）断言“自恋型人格可治而不可愈can be treated but not cured”，而这本书没有这样明确而直接的断言。但是，在美国这本书也是被非常广泛引用的一本。自恋型人格的形成为婴幼儿期间受到父母的过度溺爱或者高度忽略（请注意这是两个极端—我妻子是受到父母的高度忽略）。而中国城市里的独生子女“小皇帝”和农村夫妻进城民工留下的“留守儿童”都是自恋型人格失调的“接班人”，十分危险！希望能够引起心理卫生、教育、经营管理、甚至公共安全有关领域人士的高度关注。
•   发货相当快，亚马逊就是好。内容还行，有一定帮助
•   很同意Jeff Zhang对此书的评价。父母对孩子的高度忽视或过度溺爱都会导致自恋人格障碍。感觉该书的分析很有道理。