四时养生万年历

出版时间：2004-1  出版社：气象出版社  作者：王建等编  

内容概要

本书根据中医养生学的理论，对合气象学的有关知识，系统论述了四时与人体键康的关系以及四时养生的理论和基本原则。并根据春、秋、冬气候的不同特点，分别介绍了精神养生、气功养生、饮食养生、药物养生、季节病防治、防肤美容知识等。内容丰富、指导具体，是人们防病养生的良师益友。