出版时间:1998-05-01 出版社:世界图书出版公司北京公司 作者:杨福英
内容概要
编辑推荐:本书以浅显易懂的文字向中老年人介绍增进健康,延缓衰老的自我医疗保健知识,内容丰富而实用。全书共分四篇:第一篇,心理卫生;第二篇,营养疾病;第三篇,运动与按摩;第四篇,常见病的防治。
书籍目录
第一篇 心理卫生第一章 心理失调与疾病的关系第二章 衰老的奥秘第三章 循规蹈矩第四章 心理调适第五章 心理保健第六章 心理免疫第二篇 营养与疾病第三篇 运动与按摩第四篇 常见病的诊治
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