肝病的居家疗法

出版时间：2004-7-1  出版社：世界图书出版公司  作者：成田昌道  译者：沈季幸  

内容概要

肝脏是一个相当重要的器官，同时也是一个忍耐力相当强的器官，因为肝脏没有神经系统，状况不佳也察觉不出，被称为“沉默的器官”，因此，预防胜于治疗。    本书教你认识生活方法和饮食生活重点，介绍对肝病相当有效的运动、中草药及食品，是肝病患者不可不读的实用健康书。

作者简介

成田昌道，1936年出生于日本青森县。1962年横滨市立大学医学部毕业。1975年任神奈县立卫生短期大学内科学教授，现任社会活动日本教育财团顾问，日本治疗器学会理事、北里大学讲师。主要著作有《医疗事务用语辞典》、《疾病与事故的应急处置》、《家庭老人的看护》、《新看护·医学用语辞典》等。

书籍目录

第一章 认识肝脏与肝病  肝脏的构造    1 人体最大的关键脏器——肝脏    2 维护身体健康的综合化学工厂    3 处理酒精、有害物质的大工厂    4 制造胆汁输送到肠子    5 正因为耐力强、坚忍不拔的特性……  成为21世纪的国民病    1 仅次于三大成人病的重大疾患     2 肝脏障碍的第一要因是肝炎病毒    3 酒精是肝脏的大敌    4 服用药物也需顾及肝脏    5 肝硬化是肝病的终点吗？  别忽略危险信号    1 每天早晨能够毅然决然起床吗？    2 食欲不振或反胃不见得是胃肠疾病    3 早晨在镜子前检查眼球    4 早餐后如厕请留意尿液和粪便的颜色    5 胸部、腹部和手掌是否有红色斑点？    6 男性的女性化现象是肝机能代下？    7 腹部发胀或腹积水是肝硬化    8 右上腹部难过是急性肝炎、胆结石？    9 皮肤的异常和口臭是异常    10 指甲的颜色、形状是太粗、太圆都有危险    11 突然酒量变差了应先检查肝脏    12 女性生理不顺就有肝脏障碍的嫌疑    13 自我检查肝病的症状  特别报道    希腊神话“巨人普罗米修斯的悲剧”    肝硬化所引起的病态    指甲是营养状态的指标    无月经的种种原因    关于肝病的两件新闻第二章 保护肝脏的生活术  早上的注意事项    1 规律的生活就从早餐开始    2 费点心思让早餐更好吃    3 治疗便秘以减轻肝脏的负担    4 选择上下班的方法  中午的注意事项    1 摄取均衡的饮食    2 饭后当只牛——休息一个小时  夜晚的注意事项    1 日本酒57.6克以内属于安全范围    2 一个星期有两天休肝日    3 这种饮酒方式比较不会伤害肝脏  回家后的注意事项    1 回家后该如何消除疲劳？    2 注重卫生——养成洗手的习惯  保护肝脏的生活术    1 接吻、性行为也会传染B型肝炎    2 女性比男性容易肝硬化……第三章 保护肝脏的饮食生活重点第四章 对肝病有效的运动和穴道第五章 对肝病相当有效的中药、药草、食品

用户评论 (总计10条)

•   真是一本难得的好书啊！改变我以前许多错误的观念。也详细介绍了许多对肝病有利的食物、中药。对肝病患者非常适用的一本好书，因为肝病到现在还没有一种特效药，更多的时候要靠养。也是赠送亲朋好友的好礼物。肝脏是人体一个非常重要的器官，因为就是没有肝病也要注意养肝、护肝。
•   值得一看的日常保健用书
  
  通俗易懂，是一本值得一看之书
•   帮一个退休开始钻研中医的亲戚买的，据她说很好。
•   挺好啊！挺实用啊！
•   到达的时间还是挺快的，呵呵
•   看了几页,有助增强信心
•   喜欢里面的运动~呵呵
•   虽然看不太懂，我还是看完了，后面食疗和草药那些我挺喜欢，而前面的理论性的东西我根本看不懂（我们讲的是甲脏、乙肝，上面讲的根本不一样，我无法理解，而且前面介绍的那些有专业的知识有些关于饮食方面的应该是很不错的，但总觉得恐怕日本人才看得懂，食材不太一样啊，什么日本酒之类的），也许是本人无知，但是我确实看得不太懂！
•   不能迷信书里说的啊，有的地方纯属胡编
•   有点买后悔了，不太好，不怎么适用