粥面养生500方

出版时间：2006-1  出版社：广东世界图书出版公司  作者：林焕新/陈世华/郭灵等编  页数：188  

内容概要

为了满足人们对常保健食物、中医养生饮食知识的需求，作者从散在于历代医籍文献之中，从当今最新报道的保健食物、中医养生饮食的有关资料之中，结合自己多年来的临床经验，本着继承发扬、整理提高的宗旨，对古今研究成果兼收并蓄，编著了这套《老中医养生食谱丛书》。    这本《粥面养生500方》收集了用于调理、养生的粥饭、面食共500余方，这些药膳食疗方都具有较高实用价值，乃古今养生保健经典方。方中分别叙述了这些调理养生方的主要原料、制作技巧、服食方法、适应证、老中医按语等。需要提请注意的是，通过疾病目录，还可检索到比较全面的每个疾病相关的饮食适宜原则、饮食禁忌事项，以及各种疾病的中医辩证分型。

书籍目录

功效目录  一、解表类   二、清热类   三、泻下通便类  四、温里祛寒类　五、祛风胜湿类　六、利水祛湿类　七、化痰、止咳、平喘类　八、消食化积类　九、理气类　十、理血类　十一、安神类　十二、平肝息风类　十三、固涩类　十四、补益类疾病目录　一、呼唤系统疾病　二、消化系统疾病　三、泌尿系统疾病　四、血液系统疾病　五、内分泌及骨代谢性疾病　六、循环系统疾病　七、神经系统及精神疾病　八、外科疾病　九、皮肤科疾病　十、眼科疾病　十一、耳鼻喉科疾病　十二、妇科疾病　十三、儿科疾病

章节摘录

功效目录一、解表类老中医按语：鲜生姜发表散寒，健脾益胃；大枣健脾和胃，益气生津；粳米健脾养胃，止渴除烦止泻。合则宣肺行气，发散风寒，健脾消肿。慢性肾小球肾炎有水肿、高血压及心功能衰竭者应限制食盐的摄入量。……

媒体关注与评论

书评古方今鉴，祛病除疾百十种；名肴妙用，简便安全卓效方；健康经营，居家实惠养生法。    世图养生书，居家必备典。    想吃就吃，我家健康我做主。

编辑推荐

《粥面养生》古方今鉴，祛病除疾百十种；名肴妙用，简便安全；健康经营，居家实惠；500首汤水养生用方。我的健康我做主。

用户评论 (总计1条)

•   这套书好像比较受欢迎，确实感觉也不错，内容充实实用。