0-1岁育婴宝典

出版时间：2012-10  出版社：中国纺织出版社  作者：许鼓，于伟，金国壮 编著  页数：266  字数：328000  

前言

无论你是做足准备、满心期待，还是无心插柳，小婴儿的到来都会彻底改变你的生活。吃喝拉撒睡这些你从未关注过的小事，在你成为人父人母后立刻变成了生活的重中之重。无论你是从事何种职业、受过多高的系统教育，育儿都是一件需要从零学起的事情。不但需要学习基本的育儿知识，更要从实践中学会具体操作；不但要关注婴儿的身体发育是否健康，更要学习如何开发婴儿体内蕴藏的无限潜能……然而如何学习，从什么渠道学习，这是每位新手父母都在寻求的答案。80后的新手父母们，素有怀疑和追求完美的精神，在育儿这件事情上更是如此。他们不会轻易相信祖母或者母亲那一辈的育儿经验，若是老人们自信满满地跟他们说“反正我们那时都是这样做的”，他们往往会选择性地耳聋，因为他们不但要知道怎么做，还要知道为什么，甚至还追求如何才能做得更好。借鉴西方的育儿经验？美国的《斯波克育儿经》诞生于1946年，虽然至今依然是风靡全球的经典之作，但毕竟是西方人的教养方式，与中国家庭的育儿情况相差甚远，如独立睡眠、多子女、全职妈妈、西式辅食、社区医生等。日本松田道雄的《定本育儿百科》于1967年问世，可以说是亚洲最著名、最权威的育儿书籍，但由于年代久远，一些常识性问题概念混淆不清，比如在乳汁不足的情况下，松田先生不是鼓励妈妈通过婴儿的频繁吸吮来刺激泌乳，而是建议妈妈们赶紧添加配方奶，因为“母乳的营养不如配方奶粉”。育儿是离不开文化和民族背景的。《0～1岁育婴宝典》就是一本适合中国家庭的育儿百科书籍。本书由国内顶级育婴机构“洋洋母婴”发起，通过深入全国各地3000多个家庭帮助解决育儿的实际困难和问题总结而来。同时，本书专家阵容亦相当强大，既有潜心钻研育婴理论的教授学者，又有长期以来战斗在医疗工作前线的专家医师。在编排上，《0～1岁育婴宝典》以婴儿成长的阶段为纵线，分月阐述，并将育儿过程中可能出现的问题按照宝宝日常护理要点、宝宝的喂养方法、宝宝每月可能出现的不适、宝宝每月益智游戏、体能训练等分门归类，编排科学合理，新手父母查阅起来快速简便。此外，本书在成书过程中耗时长达两年，连续追踪拍摄了0 ～ 1 岁不同月龄婴儿的各种成长变化和养护方法，图片量高达1000 多幅，新手父母可对照图片即学即用。更难能可贵的是，《0～1岁育婴宝典》不仅仅传授育婴方式，字里行间更是向广大父母传达先进的育儿理念，如“母乳是婴儿最好的食粮”、“0～1岁小婴儿有惊人的能力，父母要及时发掘这种能力”、“尊重婴儿间的差异性”等。作为一名从事儿科诊疗近40年的医生，我接待过各种各样的患儿，却遗憾地发现，许多前来就诊的婴儿其实根本就没有生病，很多症状都是由于养育不当而造成的，但医院里儿科人满为患却是不争的事实，为此我感到很痛心。我希望来的小病人能少一些、再少一些，这些稚嫩的小生命打针吃药的次数少一些、再少一些。如果您想科学、合理地养育您的宝宝，让他拥有最佳的人生开端，不妨仔细阅读本书，相信一定会给新手父母很多育儿启示！

内容概要

　　本书是一本提供给初为父母者的婴儿全方位护理大全，根据0~1岁婴儿特点，分12个月，介绍了各阶段婴儿的成长发育特点、日常护理、喂养方法、应对宝宝可能会出现的各种不适与疾病、针对不同阶段宝宝的益智亲子游戏和体能训练等内容。更权威，更系统，集合专业孕产专家的临床积累和新妈妈的经验分享。版式精美漂亮，内容连贯统一，兼具礼品书与生活书特征。

作者简介

　　许鼓：超级奶爸，育婴专家，资深孕婴服务项目带头人，洋洋母婴?育婴蜜语网创始人，2003年创立洋洋母婴服务机构及育婴蜜语网，构建新颖有效的孕婴服务体系，发起并组织27个孕婴服务项目，参与专业人员超过200人。于伟：副主任医师，深圳市南山妇幼保健院儿科新生儿科医生，资深儿科新生儿科医生，拥有20年临床经验。对于养育方式及生活习惯对婴幼儿的影响有深入地研究和实践。擅长新生儿、婴幼儿疾病的食疗，在婴儿睡眠障碍矫正及个性化带养方案设计方面经验丰富。金国壮，著有《育儿操》等专著，上海市教委婴儿教育讲师，被誉为“婴儿早教教育第一人”。

书籍目录

PART 01 第1个月 我是小小新生儿
The Fit Month：I’ m a Newborn Baby
  一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康
  (一)穿着,由内而外的关怀
  (二)抱小可爱也要讲究方法
  (三)呵护好宝宝的小肚脐
  (四)囟门,健康的门窗
  (五)分段沐浴法,新生儿的特殊洗澡方式
  (六)尿布,你会选择和使用吗
  (七)读懂整天睡觉的宝宝
  (八)观大便,识健康
  二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快
  (一)新生儿喂养须知
  (二)母乳喂养,好的开始至关重要
  (三)人工喂养,你依然可以当个好妈妈
  三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多
  (一)鼻塞：宝宝鼻子不通了
  (二)鹅口疮：嘴巴起“癣”
  (三)急性腹痛：宝宝哭闹真厉害
  (四)黄疸：宝宝成为名副其实的“黄种人”了
  (五)腹胀：肚子鼓鼓像个球
  四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道
  (一)益智亲子游戏
  (二)体能训练
  (三)新生儿抚触：让爱传递
PART 02 第2个月 快乐微笑小宝宝
The Second Month：I Can Smile,I’m So Happy
  一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康
  (一)妈妈,我要天天洗澡
  (二)本月睡眠问题：应对宝宝的昼夜颠倒
  (三)日光浴：让宝宝和太阳公公亲亲脸
  (四)水浴：带宝宝去游泳吧
  二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快
  (一)吃多少？合适最好
  (二)应对哺乳困难,掌握增加泌乳量的秘诀
  (三)人工喂养要及时补水
  三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多
  (一)湿疹：“青春痘”不要来
  (二)尿布疹：不要“红屁股”
  四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道
  (一)益智亲子游戏
  (二)被动操：提升宝宝的身体运动能力
PART 03 第3个月 宝宝脖子竖起来
The Third Month：I Can Erect My Neck
  一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康
  (一)能耐见长,爸妈要做好防护
  (二)本月睡眠问题：宝宝睡觉比以前老实多了
  (三)妈妈要上班了,找个合适的人来带宝宝
  二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快
  (一)母乳喂养：会导致宝宝体重增长缓慢吗
  (二)人工喂养：喂太胖并非好事
  (三)混合喂养：母乳为主,配方奶粉为辅
  三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多
  (一)夜啼：家里有个“夜哭郎”
  (二)打呼噜：关注宝宝睡觉时的“另类”声音
  四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道
  (一)益智亲子游戏
  (二)被动操：帮助宝宝掌握翻身技巧
PART 04 第4个月 宝宝手脚动起来
The Fourth Month：I Can Move My Hands and Feet
  一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康
  (一)宝宝皮肤巧护理
  (二)把尿便训练,妈妈的态度很重要
  二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快
  (一)上班族妈妈哺乳的 条建议
  (二)上班族妈妈母乳储存有道
  (三)妈妈要上班了,宝宝不喝配方奶怎么办
  (四)上班族妈妈生病时哺乳有方
  (五)辅食添加早知道
  三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多
  (一)夏季脱水热：宝宝高烧,烧出“无名热”
  (二)小儿缺锌：宝宝发育有障碍
  四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道
  (一)益智亲子游戏
  (二)体能训练
PART 05 第5个月 宝宝练成翻身术
The Fifth Month：Look, I Can Turn Over
  一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康
  (一)注意看护,防止宝宝翻下床
  (二)宝宝围嘴戴起来
  二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快
  (一)本月宝宝喂养须知
  (二)辅食添加全攻略
  三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多
  (一)便秘：宝宝便便真难受
  (二)食物过敏：吃错食物反应多
  四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道
  (一)益智亲子游戏
  (二)体能训练
PART 06 第6个月 白白牙齿真漂亮
The Sixth Month：My Teeth Are So White and Beautiful
  一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康
  (一)关爱宝宝的小乳牙,小小牙齿更健康
  (二)宝宝安睡计划：睡出健康宝宝
  (三)宝宝咬乳巧应对
  二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快
  (一)本月宝宝喂养须知
  (二)出牙期宝宝宜吃的食物
  (三)明明白白用童车,快快乐乐去出游
  三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多
  (一)肠套叠：宝宝肠道堵塞啦
  (二)幼儿急疹：宝宝身上长“玫瑰”
  (三)腹泻：宝宝大便拉不停
  四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道
  (一)益智亲子游戏
  (二)体能训练
PART 07 第7个月 宝宝独坐显身手
The Seventh Month：I Can Sit All By Myself
  一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康
  (一)轻松喂药的秘诀：宝宝乖乖吃药不是梦
  (二)宝宝喜欢安抚物
  (三)认生：宝宝害怕陌生人
  二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快
  (一)本月宝宝喂养须知
  (二)培养宝宝良好的饮食习惯
  (三)巧吃食物,增强免疫力
  三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多
  (一)缺铁性贫血：宝宝脸色好苍白
  (二)感冒：鼻涕流呀流,宝宝没精神
  (三)小儿肺炎：高热、头痛,真难受啊
  四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道
  (一)益智亲子游戏
  (二)被动操：为爬行做准备
PART 08 第8个月 爬来爬去乐不停
The Eighth Month：I Can Crawl
  一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康
  (一)便盆训练：排便习惯轻松养成
  (二)个月大的宝宝,不该再吃手指啦
  (三)宝宝护耳进行时
  二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快
  (一)本月喂养须知
  (二)矫正宝宝偏食、挑食,妙招奉送
  (三)宝宝吃出好脑力
  三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多
  (一)咳嗽：咳来咳去痛苦多
  (二)中耳炎：宝宝耳朵好疼啊
  四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道
  (一)益智亲子游戏
  (二)被动操：爬行的加强版训练
PART 09 第9个月 宝宝表演模仿秀
The Ninth Month：Hey, It’s My Show Time
  一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康
  (一)正确引导宝宝模仿
  (二)排除宝宝爬行的安全隐患
  (三)拒绝学步车,不让宝宝“以车代步”
  二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快
  (一)本月是宝宝主食转型的开始
  (二)母乳喂养的地位开始退居二线
  三、异常状况早知道：健健康康快乐多
  (一)迟到的牙齿：宝宝为何晚出牙
  (二)盗汗：查出原因,对症护理
  四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道
  (一)益智亲子游戏
  (二)体能训练
PART 10 第10个月 扶物站起真厉害
The Tenth Month：Wow, I Can Stand Up
  一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康
  (一)克服宝宝的“恋母情结”
  (二)万里之行,先得有双鞋
  二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快
  (一)本月宝宝喂养须知
  (二)最好让宝宝自然断奶
  (三)宝宝自己进餐：把饭吃到了鼻子上
  (四)逐渐让宝宝爱上蔬菜
  三、异常状况早知道：健健康康快乐多
  (一)发热：宝宝成了小火炉
  (二)误食异物：如何应对宝宝的“不择食”
  四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道
  (一)益智亲子游戏
  (二)体能训练
PART 11 第11个月 迈出人生第一步
The Eleventh Month：Yeah! I Can Walk
  一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康
  (一)宝宝爱咬人：宝宝牙齿真锋利
  (二)让宝宝迈好人生第一步
  二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快
  (一)本月宝宝喂养重心转移
  (二)喂饭困难：良好的饮食习惯要从小抓起
  三、异常状况早知道：健健康康快乐多
  (一)意外伤害：警惕无处不在的危险
  (二)上呼吸道感染：重在预防
  四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道
  (一)益智亲子游戏
  (二)体能训练
PART 12 第12个月 小小乖乖岁啦
The Twelfth Month：Now, I’m One Year Old
  一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康
  (一)宝宝学走路仍是本月重点
  (二)和奶瓶说“拜拜”
  (三)引导宝宝开口说话就是如此简单
  二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快
  (一)本月宝宝喂养须知
  (二)独立,从吃饭开始
  三、异常状况早知道：健健康康快乐多
  (一)手足口病：小心传染
  (二)宝宝厌食：良好习惯最重要
  四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道
  (一)益智亲子游戏
  (二)体能训练
附录

章节摘录

版权页：   插图：    2.踢被子，宝宝的新本领 垚垚妈发现，前两个月睡觉还老老实实的宝宝，这个月开始学会了踢被子，而且踢得很有技巧，能够把盖在身上的被子毫不费力一脚蹬开，露出四肢，非常高兴地舞动肢体。一开始，垚垚妈以为是宝宝太热了，于是给他换上一个薄被，可是过了一会儿去看，宝宝照样踢开被子。踢被子是宝宝在发育过程中出现的正常现象，但是许多妈妈表示护理起来很费心，也担心宝宝因此着凉感冒。应付宝宝踢被子有个小窍门：就是把被子盖到宝宝的中段，让脚露在外面。这样当宝宝把脚举起来时，被子依然在宝宝的身上，同时不会影响宝宝的肢体运动。 3.抱着才能睡是父母惯出来的 芷涵刚进入第3个月，其调皮的天性就渐渐显露出来了。芷涵妈白天想哄她多睡一会儿，谁知刚放下她就醒了，没办法只能继续抱着睡。看着抱在怀里的女儿睡得呼呼的，芷涵妈想这下估计是睡着了，轻轻地放下她之后，小家伙就又醒了。哎呀，女儿呀，你怎么就不多睡一会儿呢。这样来回折腾弄得芷涵妈真是疲惫不堪呀！ 其实，宝宝一定要抱着才能睡，这很大程度上是父母惯出来的结果。如果爸爸妈妈坚信宝宝必须抱着睡才能入睡，就会整日抱着宝宝睡觉。妈妈抱着睡当然比自己躺在床上睡舒服啦，宝宝因此慢慢就养成要抱着才能入睡的习惯。这样的话，爸爸妈妈便会感觉很累。那么，怎么做才能改变宝宝的这种习惯呢？ 宝宝睡眠分深睡眠和浅睡眠两种，而这个时期的宝宝浅睡眠明显要比深睡眠多得多。当宝宝入睡后，通常要过大约20分钟的时间才会进入深睡眠的状态。在宝宝刚刚入睡时，任何细微的动静都会使宝宝睡不踏实，所以才会出现被放下就醒、被抱着就睡的情况。当宝宝身体完全放松，呼吸也很均匀的时候，就表示他们已经进入深睡眠状态了，这时你再放下宝宝，他或许就不会那么轻易地醒了。 （三）妈妈要上班了，找个合适的人来带宝宝 如今房价居高不下，物价一路飙升，一家几口单靠某一个人的薪水已经很难支撑，因此全职妈妈越来越少。宝宝满4～5个月时，不少妈妈就得返回工作岗位了。那么，在妈妈上班的时间里，找谁来带宝宝比较合适呢？ 1.如何选择好保姆 据调查显示，父母不在家时有58%的人会把宝宝交给长辈，有19%的人认为保姆是最佳选择，这表明除了长辈之外，保姆是妈妈的第二选择。

编辑推荐

《0-1岁育婴宝典》以婴儿成长的各个阶段为纵线，连续追踪拍摄了0～1岁不同月龄的婴儿各种成长变化及养护要点，收录有1000多幅真人全彩图片，以图文并茂的方式分月阐述育婴之道。将育儿过程中可能出现的问题按照宝宝每月会出现的变化、宝宝日常护理要点、宝宝的喂养方法、宝宝每月可能出现的不适、宝宝每月益智游戏、体能训练等分门归类，编排科学合理，新手父母查阅起来快速简便。《0-1岁育婴宝典》版式精美漂亮，内容连贯统一，兼具礼品书与生活书特征。

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用户评论 (总计65条)

•   给刚生宝宝的朋友买的。朋友是没有任何经验的新妈咪。收到我寄的这本书非常开心，书里的内容很详细，而且教的方法也非常实用，简单。教会了她很多不懂的东西，现在才知道，当妈妈也是需要学习和培训的。我送的书如雪中送碳一般！哈哈，听到朋友这样的评价我特别开心，选对书，让朋友终生受益哇！
•   大体浏览了一下啊，真的很实用啊，我是80后妈妈，真的很担心宝宝出生以后能不能带好，提前买书看看，这本书真的介绍的挺详细啊，主要还有图，就省了自己假想。
•   很好的书，宝宝出生到现在每个月都在看，内容很实用
•   很详细，真人示范，一步一步手把手的教，宝宝照片都好可爱啊，萌得一塌糊涂!
•   相当好，纸张很好，图片质量也很好，里面的宝宝都很可爱，看着让人很开心
•   图片讲解很详细，都是真宝宝示范，好可爱，纸张也很精致，很喜欢
•   应该生宝宝之前买现在现学现用吧书还是不错的
•   提前给自己做铺垫了。等宝宝出来不至于让自己太无措。值得一看
•   非常好的一本书。书的质量好，图片印刷清晰，内容跟图片同步，非常适合新手妈妈学习 棒
•   非常好的一本书，图文并茂，能够学到很多育儿知识，推荐购买
•   真人图解，内容详细实用
•   对于新手爸妈是很值得推荐看的
•   图片很丰富，内容很详细，实用！
•   感觉比较适合初为父母的朋友们，里面的知识很实用
•   快递很给力，两天就到了，书还没有看到，不过应该很好，第一次在当当买书，很成功
•   彩图很多 妈妈看这个 我看亲密育儿百科 两本书都很好 我们结合着看
•   图片很多，便于理解和操作
•   全彩页，有一些图片的分解步骤还是不错的。
•   这本书很好，图文并茂。
•   有图有真像，文字描述也不错。爸爸妈妈，爷爷奶奶一起学习
•   好书，质量好，而且每个都有配图，说的很详细，对我们这些没有经验的准妈妈来说，无异于一本指南
•   书挺好的，图文并茂！
•   很好用的书，内容不错！
•   书内容很有用，很喜欢。
•   网上买比书店便宜多了，呵呵。书的内容不错，能学到很多很有用的知识……
•   新爸爸新妈妈必备！
•   刚买来，大概翻了下，不错，送朋友呃
•   很好，有图解学起来很方便！
•   内容很全面，印刷很正，是本手把手教学的书籍。
•   彩页，内容很好
•   这是买的10余本书里面最喜欢的一本了，太棒了
•   书是彩页，有图，可以直观的了解，非常不错，
•   书不错，有理论有图画，可操作性强
•   书不错 挺全面 从当当买也挺便宜
•   彩页，插图多，挺全面。书封有裂口
•   很实用，但是内页中好多印成重影的，看着头晕
•   很好，就是收钱的时候居然多收我2块钱
•   刚开始看，挺好
•   为将来准备，很好
•   铜版纸，字体够大，比较实用
•   正在读 应该不错
•   好书好书%
•   好飞上好的风格的伤感的歌热啊
•   这本书犹豫了很久才买的，犹豫的原因是这本书只介绍到一岁宝宝，但是里面的内容很值得我去学习，希望以后能出版更多这样的好书，好让我这样的对照顾宝宝很低能的人多多学习
•   妈妈看了几页之后说“我能帮你把孩子带好吗？这也太复杂了”哈哈 现在养孩子可不像以前了。因为宝宝还没有出生呢，所以还不太清楚是否实用
•   还行，内容挺实用。都是宝宝睡了才有时间看的。
•   努力学习，迎接宝宝
•   写的很好，很实用，各方面，强烈推荐！
•   书是全彩页的，纸张挺好的，是正版的。还不错。稍微有点贵，书有掉页的迹象，老公用大的订书针先给订了一下。
•   第二次买了，送亲戚的，挺不错的。就是价格比第一次要贵，再加上运费，多花了七八块
•   收到书后在看，感觉还行，就是坐月子期间的信息不够丰富
•   好用，确实很厚，喜欢的牌子
•   纸张不错，就是还没看过不知道咋样
•   不错，听老婆说很正的
•   这本书很棒。说的很详细，而且很适合中国的读者。让孕妈妈安心
•   送给婶婶的，她说不错！物流也很给力的说~
•   这本书没有在线试读，买之前很担心内容和图片，怕理论太多不好读。买回来看了下非常满意，里面图片很多，都是真人拍摄操作过程。很细致，非常实用，推荐购买。
•   物流快，质量好。内容也很不错。
•   16号晚上十点下单，17号中午一点钟就到了，书本质量也不错，内容可以
•   不错`东西很好`而且比书店便宜很多`
•   无论书的内容还是印刷的质量都是非常棒的，还是彩印的呢
•   很细致的一本书，而且个人很喜欢整体上的设计~~
•   还不错 管点用
•   还是蛮好的，和理想中的一样
•   孕妈妈必备宝典