健康革命

出版时间：2007-8  出版社：中国书籍  作者：罗斯·霍恩  页数：311  字数：429000  译者：姜学清  
Tag标签：无  

内容概要

本书是罗斯·霍恩先生的代表作，花费20年时间才得以成书。本书充分体现了罗斯·霍恩先生一贯的态度，以现实的、批判的眼光看待医疗和医生，大胆质疑过去和现在的医学观点，全面探讨了癌症、心脏病等文明病的起因、预防和治疗，特别重视饮食、锻炼、光线、新鲜空气、心理等对人类健康与疾病的影响，极力宣传和倡导自然疗法，尤其是推崇饮食疗法。    他山之石，可以攻玉。真理再往前迈一步就成了谬误，世界上没有绝对的真理。用赵安民先生的话来说，“本书是一本医疗保健科普著作，观点新颖，内容丰富，语言机智，而又有人物故事穿插其中，颇具可读性，同时用大量的调查、专家的观点、研究数据和实验结果来证实，具有专业可信度”。本书的“许多观点与当前研究相吻合，至于个别观点是否全面正确，可由某方面专家予以全面研究之后才能判定，但至少其观点有一定道理和现实适用性，其分析还是中肯合理的”。正所谓“仁者见仁，智者见智”，换个角度看世界，听听不同的声音，也许会让我们豁然开朗，茅塞顿开。翻过《现代医疗批判——21世纪的健康与生存》一书的读者，对健康长寿感兴趣的读者，不妨花点时间浏览浏览本书，也许会让您有所感悟。

作者简介

作者：(澳大利亚)罗斯·霍恩 译者：姜学清

书籍目录

译者的话卷首语第五版自序序一序二序三导言第一章　长寿第二章　生存证据第三章　内森·普里蒂金饮食疗法第四章　环境与人类生存第五章　氧气——生命之本第六章　酶第七章　退化之因第十章　心血管系统、脂血症和心血管疾病第十一章　血粘度与代谢疾病第十二章　医学检查的价值第十三章　心脏病发作与中风第十四章　心脏病研究的突破与治疗第十五章　饮食与营养第十六章　体重控制第十七章　体育锻炼第十八章　自然光与健康第十九章　免疫系统第二十章　癌症——文明病之一第二十一章　其他退化疾病第二十二章　另类医学第二十三章　人为因素第二十四章　结束语

编辑推荐

　　本书搜集了大量有关身体化学、饮食、发病过程、身体锻炼和其他环境因素的资料，学识渊博的霍恩先生对这些问题进行了长期和广泛的研究。我相信，本书将填补过去、现在和未来研究之间的空白。对于填补了诸多传统营养知识空白的霍恩先生，我们应该祝贺他、钦佩他。

用户评论 (总计9条)

•   我认真的看完了这本书，总体来说，作者提倡的是自然饮食疗法，主要是多吃生鲜水果和蔬菜。另外，作者的医学知识非常渊博，对医学以及这个行业有十分独到深刻的见解。当然，其观点是否完全正确还有待验证，不过高胆固醇、高脂肪确实几乎是百病之源。
•   世上对健康有好处的信息铺天盖地，错误信息大量夹杂其中，《健康革命》用一种不参杂利益的，仅对读者负责任的难能可贵的态度，向大家详尽阐述什麽观点是对健康真正有益的。同时揭露了医药行业利益在前，患者生命在后的黑幕。这本书不仅仅是值得读者麽简单！！！！！
•   这是一本难得一见的好书。我认真的读过了，并且按照书中的方法实践大约两周了，作者的饮食疗法确实有效！希望每个人都应该好好读一下这本书，并且认真实践，这样才能得到真实的利益。称这本书为“我们生命旅途中的生存指南”并不为过。这本书和作者的另一本书《现代医疗批判》内容差不多，可以对照着看。
•   以前就读过作者的另一本好书——《现代医疗批判：21世纪的健康与生存》，从中获益非浅，这次能得到这本健康革命，更觉得上了一层高楼。
•   有用、很好、值得一读，适合于各种年龄的人。尤其是关注自己健康的人。
•   非常好的书，强烈建议大家购买，这是一本使人健康不生病的书 很深刻
•   内容很丰富,作者考虑问题很全面\很透彻,是中国人写不出来的书1
•   书很好 EMS太慢 这是一本永远值得收藏的书 因为他告诉我们怎么活下去 好好活 更加推荐看一看作者的其他书籍
•   还不错，没有我想象的好