活用

出版时间:2012-1  出版社:华夏  作者:圣严法师  页数:250  
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内容概要

  禅的修行,不仅仅在蒲团上、道场中、寺院里,更在日常生活的起心动念时。活用禅修的方法、禅修的观念,你将发现,心所向往的清新自在,与生俱来,一直就不曾稍离片刻。

作者简介

  圣严法师,人间比丘圣严法师,1930年出生于江苏南通,十三岁出家,曾于美浓闭关六年,一九七五年荣获日本立正大学文学博士学位。历任中华学术院佛研所所长,东吴、文化大学教授,并创立中华佛学研究所,一生奉献于教育及学术工作不遗余力。  法师现任农禅寺与纽约东初禅寺住持,也是国际知名的禅师,他传承临济与曹洞两宗,不仅深入经藏,融通各派,更以自然生动的方法指导禅修,随机应教,使各种文化背景的人士均能接受,著有中英日文著作百余种,被译为多国语言,广布世界各地。  近年来,为更进一步推广文化、教育、弘法及修行等悲愿,将佛法落实人间,于一九八九年开创法鼓山,筹办法鼓大学,推动“提升人的品质,建设人间净土”理念,荷担起现代佛教继往开来的神圣使命。

书籍目录

禅与现代人的生活
生 活
现代人的生活
禅是什么?
现代人的生活需要禅
禅与现代生活
禅修与忙碌的现代生活
 禅修与紧张的现代生活
 禅修与快速的现代生活
 禅修与疏离的现代生活
 禅修与物质的现代生活
 禅修与污染的现代生活
 禅修与焦虑的现代生活
禅与心灵环保
人类的生活环境
禅修者的内心环境
禅修者如何保护心灵环境
佛在心中、口中、行为中
 佛在心中
 佛在口中
 佛在我们的行为中
 ……
提起与放下
禅与日常生活
禅——自我的提升
禅——平常身心
人生观的层次
休闲与修行
安心

章节摘录

  虚空粉碎,是禅的体验或经验。禅的体验里,有一个层次叫虚空粉碎、大地落沉。  我们之所以会有烦恼、痛苦、矛盾、冲突,是因为有时间和空间的关系。在时间上,前念和后念的冲突,昨天的想法和今天的想法互相矛盾;在空间上,你和我,气候和我,一切人、事、物和我,发生相应或相反的种种关系,而产生喜、怒、哀、乐的情绪,给我们带来困扰。  但我们可以从修行的方法,而达到忘记身、心以及所处的世界。首先不要理会声色货利的诸多诱惑,只管我自己个人,我的所作所为。再看看我正做的是什么;再往内缩小,看我的心在想什么;再把焦点缩小,看我正在想的那一个念头,一直想下去。因为念头停止在一点,时间即停止,空间亦不存在,对周遭的一切都很清楚,但不在乎;这一念前后的一切的一切,我都不想——不想过去,不想未来——即可没有烦恼、困扰,身心自在,身体从舒畅而消失。因为你一直停止在这一个念头上,最后这个念头本身变成毫无意义,既然失去意义,这个念头就不存在,这时身、心、世界都不存在,但有空旷、自在、无限的感受。  通常修行修到这个程度已有成绩,很多人认为到这程度已是开悟、解脱,其实没有,因为他“感”还在。这个情况不是空,而是虚空。空是空间,是普通日常生活的感受,虚空则在禅或定时开始感受到。在此情形下,要把它粉碎,之后才能进入真正禅的体验,否则他会走上消极、遁世、厌离。很多有修行的人,因此而在山里,终其一生不想出来。他不想再接触红尘,他讨厌安逸、快乐的尘世生活。   ……

编辑推荐

  禅修不只打坐,更在起心动念与行住坐卧,自在活用,才能享有法喜禅悦的人生。

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用户评论 (总计3条)

 
 

  •   宗师的书,推荐喜欢。
  •   好书,一生受益,值得推荐,
  •   需得静心沉潜下来看
 

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