自行车技巧

出版时间：2008-3  出版社：中国社会出版社  作者：高海霞  页数：212  
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内容概要

本书是大众体育技巧丛书之一，本书讲述的是自行车的技巧，讲述了自行车发展的历史，以及竞赛场地、设备和器材等。还讲解了自行车运动的技战术训练等。

书籍目录

知识篇  1 自行车运动的发展史    1.1 自行车运动的发明    1.2 从代步工具到体育运动    1.3 国际自行车运动的发展    1.4 世界和洲际性赛事介绍    1.5 自行车运动在中国的发展    1.6 残疾人自行车运动的简介  2 自行车运动的竞赛场地、设备和器材    2.1 自行车运动的竞赛场地    2.2 骑行装备    2.3 赛车  3 自行车运动的比赛规则    3.1 竞赛总则    3.2 场地自行车竞赛规则    3.3 公路自行车竞赛规则    3.4 山地自行车竞赛规则训练篇  4 自行车运动的技术和战术    4.1 自行车运动的技术    4.2 自行车运动的战术  5 自行车运动的基本训练方法    5.1 基础体能训练    5.2 心理训练  6 自行车运动的常见损伤    6.1 自行车运动损伤的原因    6.2 损伤的预防    6.3 常见损伤的处理原则    6.4 运动损伤的一般处理  7 自行车运动与营养    7.1 自行车运动训练中所需的营养    7.2 营养在自行车比赛中的实际运用附录：自行车运动风云人物

编辑推荐

《自行车技巧》由中国社会出版社出版。

用户评论 (总计37条)

•   对刚学自行车的有用。
•   泛泛而谈，不实用，可以当普及知识的一般材料，不过看的很无趣。对于自行车爱好者来说，我们需要更新更潮流更娱乐化的资讯，这个可能给专业人员上课的初级教材吧，啊哈哈哈哈哈了解一下，还可以不要指望太多
•   后边的训练片内容 值得一看！收获不小！
•   内容很空洞没有什么实际内容
•   当入门的骑友的普及知识的一般材料，挺好的！本书推荐给入门级的自行车运动或竞技的朋友们阅读，属于非常初级教材，类似教科书，有点乏味。　同时，我也订阅了　骑行风尚（《中国自行车》2010增刊，这本书就属于更潮流更娱乐化的资讯，很好，我更推荐骑行风尚。
•   文字太枯燥
•   入门必看！
•   党国的枯燥闷蛋之作。类八股文。不嫌枯燥的话，里面的竞赛规则倒是比较规范。可作兴趣阅读。
•   很翔实，很生动，也比较专业，但美中不足的师缺少插图，给某些事项理解造成一定难度。
•   内容比较详实.有参考价值.缺点是无图,无表格......除文字描述没有其他形式的解说.比较枯燥.
•   全书基本上是关于自行车运动的介绍，从自行车运动的发源，到自行车运动的比赛规则，到自行车运动的技战术。从书中可以了解到很丰富的关于这方面的知识！
•   关键太单了，对自行车常识，结构部件，保养维护修理讲的太少。
•   这对于单车赛事进行了详细介绍，对于一般的骑行爱好者来说意义不大。慎重购买
•   到很简单，但以比赛为主，对一般人用处不大。
•   跟教科书一样 很无趣
•   内容简单，不大实用
•   我以为只要是自行车爱好者，都应关注这本书。但还应多介绍一些车辆装备方面的细节，还有户外运动、保健营养方面的问题也应充分介绍。总之该书是比较成功的！
•   买了14本书，这本书是我看的第一本。花了半天的时间大略的看了下，说实话有点失望，我骑车有一年了（真正意思上的骑车），虽然不是职业的但也算个半业余的了。对车子也是比一般人多点，这本书因该改名叫自行车总括。书有点历史，虽然是08版的，但2000后的自行车历史是没有的，写的都是2000年以前的。更厉害的是里面错别字很多。具体的数字也错误很多。很失望！具体的是里面有句话说一个小时骑了4000多公里，我地吗呀，吓死我了，我以为是带喷气式的动力自行车~~希望写这本书的人能图文并茂的在写一本这样的书，具体点，认真点！~中国这10年的自行车运动可以说是坐着火箭上升的，但生产自行车的厂家却还是在催死挣扎，遥想永久最辉煌的时候日产自行车15000辆，那是何其壮观！~哎！~~
•   看到许多购书者总是把书有多厚，印刷质量如何做为评分标准，那么这本书大概只能评一星了。但如果你真的喜欢自行车运动，希望能够比较全面、专业的了解它，并且在自己平时骑行时获得一些良好的技巧，我觉得你应该毫不犹豫地为它打五颗星。因为你只花了不到10块钱却知道了所有关于自行车运动的基本知识，除非你因为看着书的封面、纸张不顺眼而根本就没有认真读过。顺便说一句，当你看了这篇评论而动心想买一本的话，那我劝你要赶快下单了。我估计这书不会再版了，而且库存也不多了。
•   这本书最多五元，收到后觉得买贵了，不过文字很多，实践的少，很多讲历史的网上就能查到。排版就像是老书一样。
•   一些常识性的东西，意义不大。
•   都是讲关于自行车的比赛什么的
•   希望会有所提升，望大家慎重
•   质量有点差，版本不适合了
•   本来是想买一本自行车训练的手册,但这本书是全面简述自行车各个方面的小册子,看看也行,只是对训练没什么帮助.找了很久,国内好象就是找不到针对自行车训练的书籍,问TREK店的人,他们自己练习也仅仅是口口相传(难怪中国的自行车水平那样差).不得己,在淘宝上花了200大洋,拍了一本台湾人写的训练手册,还没到手,期待能解决困惑.
•   知识性多，实践少，用处不大。
•   送至杭州，质量很好。如果是想了解骑行的朋友，不必买这本书。在内容上，书里面讲的主要是一些比较专业的技术之类的。如果是骑行，可能好多内容不太用得上。建议骑行的朋友去网上找些资料看看，比如各种骑行论坛。
•   书名是 自行车技巧 ，结果讲的是自行车历史及常识。根本没讲自行车的技术技巧。不过书很新!
•   完全就是一本抄袭《山地自行车.苏珊娜.米尔斯》的书，学术腐败啊
•   这本书没多少内容是关于自行车技巧的，与想像中差别太大
•   通俗易懂！！操作性强！！
•   经常去踩单车的还是要看看相关书籍的
•   一般般 全是文字 没图片 很枯燥
•   书太老了，
•   开阔知识面
•   教人骑车的
•   LG喜欢骑自行车