孕妇饮食与用药禁忌

出版时间：2007-10  出版社：人民军医出版社  作者：王丽茹 编  页数：314  字数：257000  
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内容概要

本书在前3版的基础上修订而成，针对妇女孕期营养代谢特点和优生优育的要求，详细介绍了孕妇饮食与用药的有关科学知识和方法。包括孕前、孕早期、孕中期、孕晚期、临产期、产褥期和妊娠反应与特殊病变的饮食调养，列举了数百种营养食谱的组成、制作方法及营养特点；同时对孕期合理用药及用药禁忌作了专题介绍。全书内容丰富，通俗易懂，针对性、实用性强，是指导孕妇饮食与用药的良师益友，适于孕产妇及其家属、基层卫生人员和妇幼保健人员阅读参考。

书籍目录

第一章　不可忽视的孕前饮食营养  一、孕前饮食营养的重要性  二、受孕的时间与饮食　　(一)生育的最佳年龄与健康　　(二)受精的最佳时间与营养　  (三)新婚不宜急于怀孕　  (四)蜜月旅游不宜怀孕　三、孕前应补充的营养素及食谱举例  　(一)蛋白质　  (二)钙  　  (三)铁　  (四)锌  　  (五)维生素　  (六)叶酸　四、孕前饮食要合理　五、净化夫妻内环境的四类食品　六、孕前要慎食的食物　七、孕前应禁忌的饮食和药物  　(一)孕前不可饮酒　  (二)孕前不要食用棉子油　  (三)怀孕前要戒烟　  (四)营养不良不利于怀孕　  (五)孕前要禁用的药物　  (六)不要在停服避孕药后立即怀孕    (七)长期服药者不要急于怀孕    (八)近期受X线照射的妇女不要急于怀孕    (九)受孕前不要服安眠药    (十)准备怀孕的妇女慎用减肥药    (十一)想做妈妈，远离毒品    (十二)准备怀孕的妇女不可忽视注射的两种疫苗　八、妻子准备怀孕，丈夫的饮食及用药．    (一)男性的饮食要求和食谱举例    (二)不宜过量饮酒    (三)不要吸烟    (四)慎用药物　九、孕前夫妻双方每人每日应摄入的食物品种及数量第二章　妊娠与饮食营养　一、怀孕期间饮食营养的重要性  　(一)保证孕妇的身体健康　  (二)保证胎儿的正常生长发育　  (三)为产后的婴儿哺乳做准备　  (四)有利于分娩　  (五)有利于产妇身体恢复　二、妊娠期的饮食原则　  (一)摄取平衡营养　  (二)注意食品的多样化和适当搭配　  (三)多食用清淡植物性食物　  (四)注意摄取微量元素  　  (五)饮食要做到定时定量　三、妊娠期所需的主要营养素　  (一)糖类(碳水化合物)  　  (二)蛋白质　  (三)脂类……第三章　妊娠早期的饮食营养第四章　妊娠中期的饮食营养第五章　妊娠晚期的饮食营养第六章　临产的饮食营养第七章　产褥期的饮食营养第八章　妊娠反应及特殊病变的饮食调养

用户评论 (总计41条)

•   我老婆觉得本书还不错，孕妇可以买。
•   她说有一定的指导作用
•   我是个医生 但依然觉的又狠多东西值得去学
•   准妈妈和已经有小宝宝勒妈妈看看
•   饮食与药禁忌写得很详细,还列出了饮食菜谱,让准妈妈们可以清楚的了解到日常饮食中应该多吃什么,不吃什么?有一种豁然开朗的感觉,是一本较好的孕妈妈饮食指导书.
•   参考性和实用价值都有，而且相较于育儿而言，这种饮食与用药禁忌个人感觉还是中国人自己出的书更符合生活实际。
•   内容非常详细，有各期的食谱，还有用药的方法与禁忌，很实用
•   书的内容对初孕妇女非常有帮助,对每个时段身体及胎儿的变化都有详细的描述,并且针对个别体制的人群举出各种饮食调理办法.很不错,推荐购买
•   分早、中、晚三期详细介绍孕妇所需营养，又有很多的菜谱实例，很适用的。
•   就买了2本孕妇的书，感觉还可以的。
•   书读过了，总体的感觉还是不错，知道在不同的孕期阶段，那些食物是可以多吃，那些是不能常吃的。只是有的菜谱比较复杂，估计操作起来有难度
•   学到了很多营养学的东西。食谱有些帮助。但是有些前后矛盾哦
•   怀孕初买的这本书，随着月份的增加，一步一步的往下看，觉得满有收获。要是在书中再多一点产后的指导就更好了~！
•   内容挺充实的，不过前后有点矛盾哦
•   很多问题这本书里都能找到
•   准备要宝宝了，但什么也不懂，也不哈意思问，买本书自学，看了后发现蛮好，实用。
•   纠正了很多的坏习惯
•   帮同事买，其实不知好不好！
•   快要做妈妈的人不可缺少的东西！
•   给老婆买的，她说还可以！
•   先简单翻了下，感觉还可以，值得一读
•   书是送给小姨子的，她说不错，很喜欢，就是少了些图片，书里面的文字太多
•   挺不错的，值得一读，
•   文章讲述还不错，如果加上一些图片会更佳！！！
•   《孕妇饮食与药禁忌》当时购买价是近20元，同时买的一本书叫《怀孕一本通》，售价几乎是相等的，但是两本书拿到手上以及后期的实用性相差好大，怀孕一本通》几乎整个孕期都可以看，但这本我几乎都没怎么翻过
•   觉得这本书一般，首先它的孕周计算与医院与别的书都不一样，差一个星期，经常看了以后还要换一下这本书所定的孕周，另外就是书中前面介绍一些不可以吃的东西，但后面却又提供那种不适合吃的东西的食谱，一本书前后都不一致，弄得都不知道自己该不该吃那些东西了。
•   基本都是食谱,孕期知识不多
•   文中描述的食谱中，比如：一天吃两三个鸡蛋。这肯定是不科学的，吃了也吸收不了浪费。
•   这本书，在怀孕和准备怀孕时，可以了解一些知识，会有所帮助的。
•   内容比较多，但感觉很多说不能吃的东西和其他不一样，真是困惑啊。
•   书的内容还可以就是纸的材质太一般了
•   我觉得这本书有点像做菜书。还是可以的，但是不是很满意
•   没特色，太枯燥
•   不是很实用，属于可买可不买的书。
•   以后还是不要买套餐的好，这部书，很一般！
•   真的觉得一般，没什么很特别的
•   书中叙述尽是文字，比较乏味
•   字又小又多，看了头昏
•   太理论化，不实用，基本没用
•   一般般，有些地方前后矛盾
•   同类的书，这本算无趣的，翻了一遍，就不想再看了