是什么让你不能活得更好

出版时间：2012-3  出版社：金城出版社  作者：（美）丹福斯　著,佰岗,李红艳　编译  页数：146  
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内容概要

　　本书提供了4套可以拿来就用的自我突破方法。这本改变无数人命运的书提供给大家的不止是激励，还有一套完整的实践原理和成功哲学：它教你如何去寻找生活与工作之间的平衡；它鼓励你以更饱满的热情去生活；它告诉你如何让自己与众不同、出类拔萃，最终取得非凡的成就。

作者简介

　　威廉·H．丹福斯：世界最大宠物食品生产企业罗尔斯顿-普瑞纳公司创始人，并发起了美国青年基金会（AYF）和国家教育慈善组织。
　　丹福斯的奋斗故事堪称“美国历史上最伟大的成功学案例”：一个毫无背景的穷小子，仅仅凭借自身的努力和坚持，创建起一家享誉全球的大公司。丹福斯是美国的传奇，他拥有的财富、荣誉已超乎他曾经最疯狂的梦想，而他赖以成功的经验都被收入了这本书里。

书籍目录

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作者序
第一章　你为什么不能活得更好？
　◎ 问题出在你认识不到自身的潜能2
　◎ 挑战自我，就是将潜能发挥到最大
　◎ 不敢挑战自己的生命不能称为生命
第二章　更好的生活只属于勇敢的人
　◎ 95％与5％的区别
　◎ 挑战自我是一场冒险游戏，你敢参加吗？
　◎ 不要再为你的退缩找理由
第三章　选择一种更伟大的生活方式
　◎ 身、心、灵、个性—自我挑战的四个方面
　◎ 你的信念足够坚定吗？
第四章　向你的身体开战！让你的精力更充沛
　◎ 财富不能购买健康，但是健康却可以换来财富
　◎ 认知改变行为，行为决定习惯
　◎ 保持健康并不需要什么秘诀
　◎ 制订并执行你的健康挑战计划
附：如何纠正不正确的身体姿势
第五章　向你的思维开战！让你的思想更深邃
　◎ 挑战自己的思维，成就更伟大的自己
　◎ 用不寻常的想法对待普通事情
　◎ 如何让自己的思想更有深度
　◎ 制订并执行你的思维挑战计划
第六章　向你的个性开战！让你的人脉更宽广
　◎ 什么样的个性最讨人喜欢
　◎ 个性魅力提升术
　◎ 制订并执行你的个性挑战计划
第七章　向你的精神信仰开战！让你的心灵更强大
　◎ 丰富精神生活的过程就是寻找信仰的过程
　◎ 精神追求决定人生境界
　◎ 追求信仰的过程不是说说就可以了的
　◎ 制订并执行你的精神挑战计划
第八章　分享，能让你的成就扩大100倍
　◎ 成功的意义不是你拥有多少
　◎ 越分享，越富有
　◎ 制订并执行你的分享计划
后记
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章节摘录

　　在本书的一开始，我想告诉你这样一个道理：每个人都有活得更好的可能。关键是，你能否认识自身潜能，有勇气挑战自己，把自身潜能变成现实。　　科学家们研究发现，人具有巨大的潜能。若是一个人能够发挥一半的大脑功能，就可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书、拿12个博士学位……　　心理学家奥托指出，一个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4%。也就是说，人类还有96%的能力尚未发挥出来。　　著名学者威廉·詹姆斯也说，普通人只开发了他潜藏能力的10%，与应当取得的成就相比较，我们不过是“半醒着”的。我们只利用了我们身心资源的很小很小的一部分……　　以上说法也许有点夸张，但人具有很大的潜能是不可否认的。这种潜能可用冰山来形容。浮在海面以上的部分，是人的显在能力，即我们已经知道的能力；沉浸在海面以下的部分，是人的潜在能力。与浮出海面上的那部分相比，沉浸在海面下的部分是它的五倍、十倍，甚至上百倍。　　任何一个普通人，只要他的潜能得到发挥，就可以干出一番事业。那么，为什么普通人的潜能没有得到发挥呢？其主要原因是他们没有意识到自身潜能的存在。　　小时候，我居住的郊区还没有安装排水系统，到处都是泥泞不堪的沼泽地，阴冷而潮湿。那些日子伤寒和疟疾肆虐，我也因此变得脸色发黄、身材枯瘦。　　后来转到城里上学后，乔治·沃伦·克拉尔成为了我的老师。他被大家称为“健康怪人”，因为他总是鼓吹他的健康观念。我们对此嗤之以鼻，左耳朵进右耳朵出，但他却从未放松过对我们的说教。　　一天放学后，他把我单独留下。他用明亮闪烁的眼睛逼视着我，并用一种坚定的语气对我说(种种这些，都给我留下了终生难忘的印象)：　　“孩子！我对你有个要求：从现在开始，请你对自己发起挑战，去做一个全班最强壮的男孩！”　　他的话着实吓了我一跳。要知道，周围的男孩子都比我强壮、结实，而我骨瘦如柴，面带菜色，还患有伤寒等疾病。他竟然认为我能成为班里最强壮的男孩-虽然他教育我要勇于接受挑战，但我还是认为他疯了！　　……

媒体关注与评论

　　这本书无数次地被人们传阅。它的理念影响了各个年龄段以及各个阶层的人们。有个典型的事例就是：有家保险公司将《是什么让你不能活得更好》作为礼品送给客户，从而赢得了500万的人寿保单。　　——奥格·曼狄诺，《世界上最伟大的推销员》作者

编辑推荐

　　找到突破生涯限制的关键，精力、心灵、人脉、信仰，让自己与众不同出类拔萃。　　美国青年基金会推荐，被亚马逊网站选为“美国四大经典成功学著作”。　　本书与拿破仑·希尔的《思考致富》、戴尔·卡耐基的《人性的弱点》、奥格·曼狄诺的《世界上最伟大的推销员》并列为美国四大经典成功学著作。