简单生活的艺术

出版时间：2011-3  出版社：上海文艺出版社  作者：多米妮克·洛罗  页数：193  译者：王春慧  
Tag标签：无  

内容概要

　　《简单生活的艺术》：简单地生活不是要节衣缩食或者过一种毫无诱惑力的生活，相反，是要拥有更加富裕、有趣、充实、长久而健康的生活。生命逝去越多，我们就越应该精选自己的生活！不要徒劳地让生活变得复杂，给自己的生命留出空间吧！简化生活，净化心灵，提高生活的品质。自己想成为什么样的人，过怎样的生活，我们必须有清晰、正确、合理的构想。　　欧洲生活类图书畅销作家多米妮克·洛罗在《简单生活的艺术》中告诉我们如何摆脱物质的束缚，倾听自己的心声；如何从清理身边的杂物开始，规整自己的生活，收拾内心，整理人生，从而向人们阐述了一门简单生活的艺术。

作者简介

作者：（法国）多米妮克·洛罗 译者：王春慧多米妮克·洛罗，法国著名随笔女作家和评论家，知识渊博，对当今人们的生活习惯和生活方式颇具研究。她于上世纪70年代末起旅居日本，深受东西方文化的双重熏陶，其创作的生活学术类作品《简单的艺术》一经推出便成为全欧洲的超级畅销书，全球销量上百万，被译成几十种语言出版发行。《简单生活的艺术》于2008年推出，上市之初便风靡法国，使作者的名字再次被广大读者牢记。

书籍目录

序言／001清空是一剂灵丹妙药／001日常生活／002不可思议的神经松弛／002更为宽松的室内环境／005更加健康的人际关系／013一精神世界／017获得释放的内心世界／017更有活力的老年生活／021愈发快乐的生活／026放弃带来的宁静／026是幸福，还是安宁？／030自我的撤退／032准备清除阻塞／041自我们属的分类／042清醒地认识自我／042我和代表我的物品／045准确地知晓我的必需品／048“好”东西的特征／052注意障碍／061我们隐隐地害怕清空／061当过分囤积成了一个问题／077恐惧和焦虑／082大量贮藏（攒钱）或者第欧根尼的病症／086幸福之人的类型／092行动起来／097清点住所／098厨房以及所有相关的东西／098家庭必备／111电子产品／114装饰和家具／116整理专用空间／120个人物品／122文件，证件，照片和书／130技巧／137如何进行／137是时候行动起来了／149送人，回收，扔掉或卖掉／155万一身处困境该怎么办／157排除阻塞之后／173当心不要再填充／173小心陷阱／176只有深思熟虑之后，再买／177简朴地生活／180生活在轻快和过渡中／182结论／185参考书目 ／187译后记／192

章节摘录

版权页：居无定所，食不果腹，衣不蔽体，享受不了基本的医疗条件，这不是简单的生活，这不是自愿选择过简单的生活，而是无奈地承受生活的贫困。过简约的生活不是说要舍弃物质舒适，而是要生活得更为轻松、更有深度，更多……奢华！即使没有多少钱，我们也可以很好地生活，也可以体验到最高境界的奢华：“禅意”奢华。奢华，作为伊壁鸠鲁快乐主义学说中的一个概念，意指不为自发性选择所左右而糟蹋时光，不为身边的人与事所累（高寿之人通常如此：他们已与自我达成了一致。）即使美对我们的生活至关重要，奢华也并不仅指墙壁洁白、装潢现代的宽敞又美丽的室内环境。真正的奢华远非欺人的假象，而是：悠闲地生活，不搞浪费，对质量问题从不妥协，自认为独特，自尊自爱。奢华更是懂得拒绝做会使我们紧张的事情，或拒绝占有会使我们为之所困的东西。奢华是工作了一天之后能回到清新、安静、让人得到休息的卧室，是因为公寓里空空如也，所以没有事情要做的那份宁静。奢华是摒弃日常生活要我们做的成百上千次的小选择，却不会使我们身陷一个僵硬、沉闷的系统。奢华是为了达到一定的精神自由境界而只求拥有最起码的生活必需品，是给予能充实自己的事物以想象的空间。奢华——我们是否记得——是应该与梦想和想象联系在一起的：就像那些真实的事物，真实的故事和真实的人一样，它的使命是让人的灵魂变得更有深度。

编辑推荐

《简单生活的艺术》：你是否意识到：在物欲横流的今天，我们不断地追逐，却徒劳地使生活变得复杂那就请打开它吧：它将会是一次修复生命的机会一种找回快乐和生活激情的最佳疗法 门“通往”简单生活的艺术欧洲超级畅销书作家多米妮克•洛罗向你证明：一旦掌握这门艺术，高品质的生活也可以简约而“奢华”优雅而精致的生活是门艺术！然而，无法参透其中奥妙的我们，正徒劳地使生活变得复杂！书中，作者多米妮克•洛罗将从最基本的物品整理开始，教你学会一门“通往”简单生活的艺术，帮你在彻底整理自己生活的同时，找回失落已久的梦想和激情，使生命力得到最好的修复，让你拥有简约而不简单的生活。立即行动，这门艺术可以让人真正“鲜活”起来。作为报答，生活也会为你敞开大门。如果你想改变周遭，只需改变自身的生活状态即可，良好的生活状态将使周遭环境如你所愿。然而，要想实现这一点，只需掌握这门简单生活的艺术！

用户评论 (总计21条)

•   是我这些年来读的少有的好书之一了，是我自己送给自己最好的生日礼物了，给你最轻松的生活方式的书。
•   有的书是从技巧上教人们如何简单生活,这本书是让人们从观念上做起再讲技巧,是一本好书.
•   非常难得的好书！因为搬家，要处理很多东西，可又难决定，于是订购了它，通宵看完，太好了！书中有很多观点特别能触动我，让我重新思考人生的真相，所有人来到地球，只是过客，最终我们要放下一切离开这儿，连个裤衩都带不走！它增添了我“舍弃”的勇气，也让我体会了“舍弃”的轻松和喜悦！是的，当我们拥有的物品越少，就越能集中精神体会当下，每人都拥有的天赐礼物——24小时，可以聆听小鸟的欢唱、一瞥夕阳美丽的余晖、或是暇怡享受一杯香浓的咖啡......我处理了很多的物品，每天都扔，犹豫时，就一手读着书，一手扔着。是啊，购东西往家里搬是最容易的，而当我们要放弃它时，却难舍，这是因为物品都积聚了我们对其的情感，它是有能量的，放在那儿不用它就是浪费！浪费我们花上百万买的房子，浪费这些昂贵的家具：因为我们装得是废品！读后就象是一次洗礼，我将遵循一个原则：东西要买少买好、充分利用，我们才更加珍惜它。
•   典型的畅销书，不过读着还是有一些启发的。书中的有些论调感觉会自相矛盾哈，跟佛教一样。
•   读完之后觉得自己的生活都有所改变，我把自己不看的书全都送人了。送出了20多本。不要的衣服收拾打包了，该捐的捐，该送人送人。
•   第一次在网上买到比定价贵的东西 并且贵了这么多 失望 书质量也不好 发黄 还很皱希望亚马逊能选择好的合作伙伴在亚马逊最失败的一次购物！！！！！
•   看了可以使心灵宁静，但现实总是冷酷的——心情纠结！
•   非常非常朴实的道理，让人耳目一新。生活就是简单和轻松，而人贪欲无形中把自己束缚住了。看了此书，有利于在家中大扫除中利落地扔东西。
•   好喜欢里面讲的内容，也试着做，简单生活，掉了有100件衣服.家里变得舒服多了。
•   书中由物及人，很好，我第一次如此有耐心的读一本书，感觉无形中有一股力量在推动我继续读下去！
•   簡單生活，是智慧的選擇。我連續讀了兩遍。
•   这类书买了不少，还是把这本从头到尾地读了一假期，一边读，一边调整自己的心态，感觉很不错。
•   书中的理念还是不错的，简化生活，让人生简单一点，生活轻松一点。不过看到中间就有点看不下去了，内容都差不多，比较普通。
•   现在的心情，时不时会很混乱。周围事物的堆积，对各种资源的占有欲。。。书中说出了很多我一直不能确定和想要表达的东西，也让我反思现在买的很多东西到底是不是必需的。虽然我以前也会经常反思，不过这本书给我带来了更具体的解决思路。
•   本书的外观给人一种温馨的感觉，书里的经典哲句给人生活上的启示，里面的文字表达了作者希望我们每个人清空头脑里物质横流的世界带给我们的贪欲、私心、杂念，过上一种简单的生活，把更多的心思放在提升精神上的世界。我个人觉得文章有点太过啰嗦，指出重点 简言意骇会更好！
•   很贴近我们现实的生活状态
•   简单生活、简单思维、简单过活。
•   简单的生活，就是艺术，不是人人都适合的
•   简单生活的艺术
•   质量可以的东西了
•   法国人的简单生活的介绍