家庭按摩快易通

出版时间：2001-09  出版社：福建科学技术出版社  作者：马里奥，保罗，凯  
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内容概要

本书新世纪保健图文传真中的家庭按摩快易通分册。书中以大量的图片及详尽的文字介绍了家庭按摩的方式、方法与技巧。 本书内容丰富，图文并茂，通俗易懂，具有较强的知识性及实用性，是家庭保健的必备工具书。

书籍目录

引言
1.腰背部
1.1 开始腰背部按摩
1.2 沿着腰背部：轻度按摩
……
2.腿足部
2.1 大腿后部：轻度按摩
2.2 大腿后部：深度按摩
……
3.腹部和胸部
3.1 腹部：轻度按摩
……
4.手臂部
4.1 手部：中度按摩
……
5.头部和肩部
5.1 开始按摩
……
6.自我按摩
6.1 头面部
……