喝汤不喝药

出版时间：2012-9  出版社：安徽科学技术出版社  作者：梁登峰  页数：304  

内容概要

　　2009年4月我国第一部指导和规范中医体质研究及应用的文件《中医体质分类与判定》标准正式对外发布。该标准中将中医体质分为了9种类型：平和质、气虚质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。
　　本书中针对各种体质，准备了养生保健与祛病食疗两套方案：养生保健着重不同人群，如学生、老年人、孕产妇等的养生需求；祛病食疗着重各种疾病的日常调理需要，如高血压病、糖尿病、冠心病等。本书中介绍了上千款营养丰富、美味可口、做法简便的汤水，每一款汤均标有其对应适宜的体质，不同体质人士都能从中找到适合自己的养生调理用汤，健康生活轻松享。

作者简介

梁登峰，广州市第一人民医院主任医师，曾参与编著多部畅销养生食疗著作，广受好评。

书籍目录

第一篇  强身健体汤
  学生健脑
  男性保健
  女性保健
  产妇调理
  老年养生
  清热解毒
  美容养颜
  滋补强身
  瘦身健体
第二篇  祛病食疗汤
  感冒调理药膳
  慢性支气管炎、肺脓肿和肺炎调理药膳
  咳喘调理药膳
  肺结核病调理药膳
  冠心病调理药膳
  高脂血症和高、低血压病
  调理药膳
  胆囊炎与胆结石调理药膳
  急性肝炎调理药膳
  慢性肝炎与肝硬化调理药膳
  便秘调理药膳
  头晕、头痛调理药膳
  神经衰弱、失眠调理药膳
  贫血调理药膳
  糖尿病调理药膳
  甲状腺疾病调理药膳
  肥胖症调理药膳
  关节炎调理药膳
  跌打骨伤调理药膳
  骨质疏松调理药膳
  骨质增生调理药膳
  痔疮下血调理药膳
  麻疹调理药膳
  皮肤病调理药膳
  脱发、白发调理药膳
  急性结膜炎调理药膳
  咽炎调理药膳
  小儿遗尿调理药膳
  小儿营养不良调理药膳
  产后调理药膳
  月经不调调理药膳
  子宫脱垂调理药膳
  肾虚、不孕不育、性功能障碍调理药膳
  前列腺炎、尿道炎调理药膳
  牙痛调理药膳
  腮腺炎调理药膳
  中风调理药膳
  疟疾调理药膳
  水肿调理药膳
  更年期综合征调理药膳
  身体虚弱调理药膳
  癌症调理药膳
  暑湿暑热调理药膳
附录

编辑推荐

《喝汤不喝药:食疗汤谱1000款》编辑推荐：汤疗，减低亚健康的产生；缓解疾病的痛苦。无论南方北方，要保证和提高每一个人的健康体质，都适用汤水食疗。《喝汤不喝药:食疗汤谱1000款》中介绍了近千款营养美味的养生汤水，并附有大量精美配图，方便读者快速找寻适合自己的汤水，从而制订相宜的健康食谱，简明易懂。

用户评论 (总计15条)

•   喝汤不喝药
•   书中介绍的汤品太多了，天天都可以换新花样。小孩子很喜欢。
•   书非常实用里面介绍的汤也很实用图文也不错就是封面太脏了
•   妈妈爱死这本书了啊哈哈
•   书中介绍的汤品太多了，天天都可以换新花样。
•   老公很喜欢做菜，这个说是比较实用。也容易上手。
•   养身。
•   发货很快，书还没看，是给妹妹的，到时再详细的写评价吧。她很喜欢。
•   这个对我个人而言不适用, 里面有很多都用到药材,不是很喜欢
•   非常美味的汤买回来第一天就煲了一款 味道很好在别的网站买不到 这本书里对食材也做了注解是彩色的页面 非常好
•   我喜欢这书。 可是发运是很长然而我在美国。
•   替别人买的，她说书中图太多了，过程不详细，像欣赏菜的书一样，还有说里面写甲亢的菜谱上说要多吃海带，而她去医院看，医生说她甲亢要少吃海带这类，所以这让她直接觉得这本书很不满意了。不过这个价钱买到的也就还好了。
•   具体里面的还没来得及看，包装可以
•   内容很丰富，书的纸质很赞，看着就食欲大开。
•   书不错 就是对于东北的我们来说很多材料不具备