养颜食谱

出版时间：2003-1  出版社：浙江科学技术出版社  作者：何赛萍  

内容概要

我们根据中医理论，编写了《养颜食谱》与《排毒食谱》，它们将会告诉你引起衰老的年因，以及养颜、排毒的手段与方法。其中收集的大量保健食谱，供你在养颜、排毒时参考。本书的主要内容包括 A了解颜和养颜的相关内容、B天天健康食谱、补气养身食谱、补血养颜食谱、气血双补食谱、滋阴润燥食谱、温肾壮阳食谱、温中健脾食谱、补肾盖精食谱、养心安神食谱、C教你科学选用食谱详细内容。

书籍目录

A了解颜和养颜的相关内容
B天天健康食谱
补气养身食谱
补血养颜食谱
气血双补食谱
滋阴润燥食谱
温肾壮阳食谱
温中健脾食谱
补肾盖精食谱
养心安神食谱
C教你科学选用食谱