打开心窗说性福-健康自助老年专辑

出版时间：2007-1  出版社：浙江科技  作者：武林  页数：197  字数：88000  

内容概要

　　老年人无爱无性的代名词，“执子之手，与子偕老”，性爱可以陪伴终生，它不但在生理上使你更年轻，而且在心理上让你更快乐。　　本书想告诉你：不管你如何看待自己的性生活，也不管你的身体状况如何，你都需要重新审问自己，了解自己。陈旧的观念可以慢慢改，身体欠佳可以通过各种方法来弥补，最重要的是，老年人依然可以享受生活性爱的浪漫与温馨。　　我们编写这本书，或许不能解决你所有的困惑，我们只是想唤起你心中消失了的或者衰减了的性意识，通过你自身的努力，改变原有观念，协调夫妻关系，度过快乐的老年生活。　　本书并不是专业系统的医学书籍，你可以选择感兴趣的内容重点阅读，结合自己的实际情况，活学活用，自己来掌握生命的钥匙，焕发人性魅力，享受健康性爱。　

书籍目录

一　心态年轻最重要　从容面对女性更年期　人老，性可以不老　性爱是绝妙的美容师二　生理衰退莫恐慌　肾虚怎么办　阳痿怎么办　早泄怎么办　　性高潮缺乏怎么办　妻子对性生活没兴趣怎么办三　不必为疾病担心　前列腺增生怎样安排性生活　如何避免“马上风”　性交疼痛怎么办　中风以后怎样过性生活　子宫切除后如何过性生活　四　点点滴滴须知道　　食欲好，性欲才好　强身健体功能锻炼法　如何看待性辅助工具　如何看待自慰　如何防范艾滋病　怎样看待伟哥　老夫少妻如何达到性和谐　老年再婚夫妇如何协调性生活　丧偶老人如何解决性烦恼　哪些性交体位适合老年人　不良嗜好削弱性能力