心智图增强你的记忆力和注意力

出版时间：2012-9  出版社：浙江科学技术出版社  作者：托尼·巴赞  页数：116  字数：120000  译者：陈昭如  
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内容概要

　　这是一本能帮助你快速提高学习力的书。作者利用一种神奇的记忆法，教你如何增强记忆力。你很快就会发现自己花在学习上的时间变少了，可以有更多的时间跟朋友一起玩耍。
　　掌握了心智图，你可以由一个知识点延伸开去，记住和了解与该事物相关的更多知识点，从而在考场上游刃有余，而且每科都能拿到A，然后会有越来越多的人来向你请教如何帮助他们记住很多的知识。

作者简介

　　托尼·巴赞是世界知名的心智图发明者，也是世界记忆锦标赛的创办人。他同时是《孩子学习心智图》、《大脑儿童》、《如何绘制心智图》等书的作者。托尼?巴赞的文章常见于媒体，并常对政府、教育局、全球奥林匹克选手及主要跨国企业提出建言。
其作品已翻译成30种不同文字，并在100个国家发行。

书籍目录

Chapter 1：你拥有不可思议的记忆力
 一、记忆女神妮牟辛
 二、奥林匹克记忆力
 三、运用左右脑，你的记忆力将突飞猛进
 1．想象力
 2．联想力
Chapter 2：记忆的心智图
 一、最棒的记忆工具
 二、如何绘制心智图
 三、让思想起飞
hapter 3：复习与休息，记性会更好
 一、休息一下，能让你的记忆力更好
　二、练习专注力，成为一个耍宝专家(Juggling Genius)
 三、你觉得怎么样
 四、你的注意力之驹
 五、拯救你的想象力
 六、救命啊！我考试时脑袋一片空白
 七、把一件事重复想五次
 八、练习“重复记忆”
Chapter 4：牢记攀物的小诀窍
 一、电影记忆法
　……
Chapter 5　动动你的大脑
掌控你的记忆力

章节摘录

版权页：   插图：    二、练习专注力，成为一个耍宝专家 你想要学习耍宝，却不知道该从何入手吗？太简单了！你只需要三个小小的、软软的、同样大小与重量的球或豆子，以及一点点的决心。 步骤1：一个球 请你用一只手握住一个球，把双手放在腰部前方的高度，然后将手上的球以抛物线的方式向上抛到另一只手上。 反复做这个动作，让手上的球来来回回地保持在抛掷状态，直到你可以不经思考就可以完成这个动作。 小贴士：请你把球从肘部的前方往上抛，而不是从腰部。请你面对一面墙持续做下去，直到你知道向上抛球的诀窍。 步骤2：两个球 现在请你左右手各拿一个球。首先，请你把1号球（在你右手）以抛物线的弧度向上抛到你的左手，最高点应该与眉毛齐平。当球到达最高点时，请你开始把2号球（在你的左手）向上丢到你的右边。然后用左手去接住1号球，并用右手去接住2号球，然后停住！ 请你重复做一次这个动作，不过这次不是从你的右手，而是从你的左手开始做起，直到你可以不慌不忙地把球顺畅地在两手之间抛来抛去。 步骤3：三个球 用你最灵活的那只手（也就是右手。不过如果你是左撇子的话，请你用左手）拿1号球和3号球，而另一只手拿2号球。然后开始将1号球（放在右手的前面）以抛物线的形式抛向你的左边。 当1号球到达最高点时，请你开始将2号球以抛物线的形式向上抛向你的右边。就像步骤2一样。 当2号球到达最高点时，请你把右手的3号球以抛物线的形式向上抛向你的左边，并且用右手接住2号球。 小贴士：在丢3号球之前，让它在手的正前方转动一下，会简单许多。 当3号球到达最高点时，将1号球以抛物线的形式向上丢到你的右手，然后再用左手接住3号球。像这样再练习一次，并持续做下去。

媒体关注与评论

使用心智图是波音公司的质量提高项目的有效组成部分之一。这帮助我们公司节省了一千万美元。——Mike Stanley，波音公司，美国我们的课程建立在心智图的基础上。这帮助我们获得了有史以来最高的毕业分数。心智图教学必然是未来的教学工具。——Jean Luc Kastner，高级经理，惠普医疗产品，德国巴赞的心智图在我们办公室内的重要性越来越明显。它在帮助我们打开思路上的作用是惊人的。我们使用心智图安排会议议程，做头脑风暴，设计组织结构图，记笔记和写总结报告。这是一个通向未来的必备工具。—— William L. Maxillae，副总裁，Fluor Daniel，美国作为一个头脑风暴的工具，心智图让我们感觉到想象力一下子打开了，新点子层出不穷，真是思如泉涌，这种感觉以前从来没有过，真是太棒了。——Sean Adams，总裁，Alpha Learning，荷兰大脑的力量是我们未来成功的金钥匙。—— Keith Bradley，国际管理教授，英国公开大学商学院心智图可以让复杂的问题变得非常简单，简单到可以在一张纸上画出来，让你一下看到问题的全部。它的另一个巨大优势是随着问题的发展，你可以几乎不费吹灰之力地在原有的基础上对问题加以延伸。—— Dr. Tony Turrill，管理学作家，英国

编辑推荐

《心智图增强你的记忆力和注意力》作者为销售千万册的畅销书作家、心智图的发明人！世界记忆锦标赛的创办者。英国《独立报》票选为十大复习指南之一。帮助孩子开发惊人脑力，微软、波音、迪士尼、IBM、甲骨文、英国航空、通用电器等公司都在用托尼•巴赞的心智图！要增强记忆力、想象力与联想力，就绝对不能错过这本入门书！增强记忆力与注意力是学生通往成功的捷径，希望提高学习成绩的孩子，关心子女教育的家长。

名人推荐

使用心智图是波音公司的质量提高项目的有效组成部分之一。这帮助我们公司节省了一千万美元。 ——Mike Stanley，波音公司，美国 我们的课程建立在心智图的基础上。这帮助我们获得了有史以来最高的毕业分数。心智图教学必然是未来的教学工具。 ——Jean Luc Kastner，高级经理，惠普医疗产品，德国 巴赞的心智图在我们办公室内的重要性越来越明显。它在帮助我们打开思路上的作用是惊人的。我们使用心智图安排会议议程，做头脑风暴，设计组织结构图，记笔记和写总结报告。这是一个通向未来的必备工具。 —— William L. Maxillae，副总裁，Fluor Daniel，美国 作为一个头脑风暴的工具，心智图让我们感觉到想象力一下子打开了，新点子层出不穷，真是思如泉涌，这种感觉以前从来没有过，真是太棒了。 ——Sean Adams，总裁，Alpha Learning，荷兰 大脑的力量是我们未来成功的金钥匙。 —— Keith Bradley，国际管理教授，英国公开大学商学院 心智图可以让复杂的问题变得非常简单，简单到可以在一张纸上画出来，让你一下看到问题的全部。它的另一个巨大优势是随着问题的发展，你可以几乎不费吹灰之力地在原有的基础上对问题加以延伸。 —— Dr. Tony Turrill，管理学作家，英国

用户评论 (总计87条)

•   内容简介 · · · · · ·
  《心智图增强你的记忆力和注意力》是一本能帮助你快速提高学习力的书。作者利用一种神奇的记忆法，教你如何增强记忆力。你很快就会发现自己花在学习上的时间变少了，可以有更多的时间跟朋友一起玩耍。掌握了心智图，你可以由一个知识点延伸开去，记住和了解与该事物相关的更多知识点，从而在考场上游刃有余，而且每科都能拿到A，然后会有越来越多的人来向你请教如何帮助他们记住很多的知识。
  作者简介 · · · · · ·
  托尼?巴赞是世界知名的心智图发明者，也是世界记忆锦标赛的创办人。他同时是《孩子学习心智图》、《大脑儿童》、《如何绘制心智图》等书的作者。托尼?巴赞的文章常见于媒体，并常对政府、教育局、全球奥林匹克选手及主要跨国企业提出建言。 其作品已翻译成30种不同文字，并在100个国家发行。
•   这本书和我之前的记忆类的书不同之处，就是多了心智图，好满意！！
•   看了很多增强记忆力的书，这本挺不错。
•   对学习和提学生的记忆力、专注力有帮助
•   感觉还不过，介绍了几种让你增强记忆的方法，不过还要不断的实践学习才会融会贯通。
•   粗略的看了一下 感觉还不错里面的图色彩很鲜艳 孩子应该会喜欢 不过应该要大人和孩子一起看 总之还不错吧
•   就像上次给闺女买的一套关于成长的书一样，英国作者，语气好轻松，好调皮的，孩子挺爱看！
•   孩子自己选的 希望能有帮助
•   喜欢，对记忆和学习均有帮助！
•   对提高记忆有一定的帮助，
•   孩子很喜欢，对于记忆很有效果。
•   正在学习中呢，看通了教孩子。
•   收货才发现买了十几年前可以用的书，呜啊，孩子啊，我留着给你。
•   非常有意思的一本书，操作性较强，可以知道孩子学习。
•   孩子还小，还用不上，自己先学习
•   最好的记忆工具是图文一起。形象生动，印象深刻！
•   一种很好的记忆方法，挺好用的。
•   很喜欢这套书，适合初中前后的孩子
•   看了书的介绍，就毫不犹豫的订了一本。一切都是为了孩子！
•   帮助很大 书吸引人
•   开发小孩的大脑，真的要好好看一看。
•   能把很多事情记住
•   一直以来我对自己的记忆缺乏自信，读了这本书感觉信心大增，
•   高三时间越来越紧，想学点东西来省时间
•   方法很好，但要长时间坚持，正在和女儿一起研究更适合她的方法
•   没看内容，书的质量看着还行。
•   比较实在，孩子在家练练挺好
•   孩子已经看完了，正在应用中，推荐。
•   可能是因为偏向开发智力的方向，所以内容都没有太多学术上的词语，很好理解，也很好接受。
•   发货快，包装好，书质量很好，喜欢
•   书还可以，内容较好
•   儿子今年快六岁了，这样的书还看不了，他虽然认识的字很多，阅读没有问题，但是书中很多技巧他很难理解，我陪着他，边看边给他解释，他还是能理解一些。
•   还行吧，贵点了，其实还能买其他版本
•   好书，而且翻译制作的也比较精良。
•   这本书内容很不错，适合大人看，再教宝宝
•   带公司同事买的，具体内容不是很清楚
•   看着不错，国外心理学家的作品一般都还是可以的
•   一般般吧，不可能大部分人会记得内容在看后
•   好啊，太好了
•   应该不错。。看一下
•   这个商品不错~喜欢
  这个商品不错~喜欢
  这个商品不错~喜欢
•   这本书不太理想，封皮有点破。
•   买回家，俩父子就抢着看完了，有没有收获，有待观察。
•   蛮特别的。。应用中。。嘻
•   风格化他一会给你体育法规和法国
•   刚收到，还没看呢，其他的都还不错，期待中
•   看起来很有趣。
•   质量很好，没有却也，很满意
•   虽然没看 ，不过的确是正品
•   刚看懂~研究中........
•   我个大人很受用
•   这本书纸张质量极好，插画色彩艳丽，内容很容易看懂，当初定下这本书，我每时每刻都在期待到货，结果没有让我失望，特别好的一本书
•   貌似儿子不感兴趣，哎
•   这个商品不错女儿喜欢\'\'\'四年级
•   收到货，打开随便翻了翻，内容彩图吸引眼球，继续读下去。
•   正开始看，感觉方法比较生动，试试看吧
•   连小学生都喜欢阅读 赞!
•   小的时候如果有人能够看到这本书就好了。
•   在书店看到的，好
•   很喜欢这本书，早听说这本书了，终于自己拥有一本，受益匪浅。
•   很好。有收获
•   叙述很很好方法巧妙有收获
•   买来看着玩的还没看不知道好不好看
•   还可以。谢谢。
•   收到后随便翻一番，觉得有点复杂，有待深入理解！
•   据他所说，他很喜欢。内容很丰富，小孩子很喜欢。
•   这个商品不错，性价比很高，把我的记忆力提高了。
•   主要讲想象力与联想怎样帮助记忆
•   收到书，粗略翻看，感觉还不错
•   书还可以，在研究中
•   给女儿买的，但更适合7、8岁的小孩看，大了就不爱看这类的书了
•   还可以，毕竟是博赞的书。。。
•   看着应该还行吧，关键是实际意义
•   还不错，感觉不如德式精英儿童智力训练这套好。
•   正在看呢，希望对自己有用吧。
•   内容不错，很有参考价值！简单易懂。
•   发货数度快，还没看
•   收到，还没看，应该不错的
•   我订三本书只给我寄了二本还让我付了运费，并且另外一本又寄出来了，为什么?请给我解释
•   看了一下，讲得还是不错，可是没教具体方法，难道是我太笨了看不懂？
•   原来是漫画加解说的，不过里面有个方法不适合我们中文的，还是可以试试里面的方法的。
•   其实有很多自己都懂，没什么意义，但还是可以看看，有点收获吧。。。
•   比起姐妹篇的《心智图如何有效提高学习成绩》，个人觉得这本更有帮助！从联想力和想象力，告诉你思维导图的魔力。可操性还比较高，个人比较推荐！
•   看了本书，真正相信：人的大脑是无穷的待开发的宝藏，当然需要经过专业和长期的训练开发，托尼的心智图就是极好的方法！
•   给小孩买的，内容还行吧
•   育才学习吧-育才实验学校：中国中小学生心脑特教营研究室
•   不错的书，还算实用吧