学练四十二式太极剑

出版时间：2003-4-1  出版社：第1版 (2004年1月1日)  作者：徐一鹏  页数：107  

内容概要

　　在太极拳运动不断普及和发展的当今，为了适应新的形势和日益频繁的交流活动，国家武术研究院、中国武术协会等单位，组织国内太极名家编制了“42式太极剑”。它是国家武术竞赛套路，也是北京亚运会武术比赛套路之一。　　这个套路吸收了传统太极拳、剑套路的技术精华。内容充实，风格独特，结构严谨，难度适中。既能较全面地锻炼身体，又适于在同等条件下进行比赛。是广大武术爱好者演练提高太极剑水平的好套路。　　为帮助广大太极剑爱好者能快速学习和掌握太极剑的套路技术，作者根据多年习练太极剑的体会，将训练方法编成本书，以图解的形式，就手型、手法、剑型、剑法及身体的手、眼、身、步各法，作了具体讲解，愿广大读者能从中得到启发，进一步认识学习太极剑的好处，更好地推广太极拳运动的发展。　　这套太极剑竞赛套路，共有42个动作。作者根据平时的教学体会，并与国际太极拳拳师李秋宝、徐超及教练员贺爱华等共同策划，对重新整理出的53个剑法图形及163个动作图解重点作了说明。并纳出本套路中所涉及到的20种剑法。还将剑的起源、剑的构造、剑的规格及剑的技法和要求逐一向读者做了介绍。希望得到各位拳友的认同，也希望广大初学者能得到启发。

作者简介

徐一鹏，男，1952年出生，江苏南京人。国际太极拳年会名师；现任国际太极拳年会南京陈式太极拳研究会副会长；南京陈式太极拳教学总站站长；中国永年国际太极拳联谊会会员；中国民间武术家联谊会会员。
    自幼酷爱武术，跟随表哥陆松林学习少林功夫，练过拳、剑、刀、枪、棍等套路。20世纪70年代跟随陈氏太极拳传人，一代宗师——陈照奎的弟子王选智先生学习陈式太极拳。随后，拜国际太极拳大师窦汉东为师，并得到陈立清、陈正雷、王西安、马时等国际太极拳大师的指点，潜心学习太极功夫。被国际太极拳年会评定为太极拳名师。
    擅长陈式太极拳、剑等。多次参加国际、国内太极拳年会曾多次获得金、银牌。

书籍目录

第一章 概述  第一节 剑术的由来  第二节 剑的结构  第三节 剑的规格  第四节 太极剑服装的规格款式第二章 太极剑术的基本技法和特点  第一节 太极剑基本功  第二节 太极剑的特点和要求  第三节 太极剑的“手、眼、身、步”法运用  第四节 太极剑法及要求  第五节 练习中容易出现的问题第三章 42式太极剑套路图解  第一节 42式太极剑套路名称  第二节 42式太极剑套路图解附：42式太极剑动作路线示意图编后语作者简介

用户评论 (总计1条)

•   学练42式太极剑次书编印的很好,对我学练太极剑帮助很大.我太喜欢了.如果再能配上老师的演示光碟,效果会更好.