出版时间:2002-1 出版社:河南科学技术出版社 作者:凯蒂·希伊 页数:158页 译者:张路德^朱晓萌 Tag标签:无
内容概要
本书由医疗体育专家精心设计的练习,可以治愈各种损伤,其中包括网球肘、肌肉撕裂等。精美的彩色照片,醒目的图表、通俗易懂的说明,保证你能准确无误地完成练习。
书籍目录
使用说明第1章 脚部和踝部练习第2章 膝部练习第3章 髋部练习第4章 手和手腕练习第5章 肘部练习第6章 肩部练习第7章 颈部练习第8章 背上部练习第9章 背下部练习第10章 体育器械练习术语汇编
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