高血压饮食养生宝典

出版时间：2013-5  出版社：陕西科学技术出版社  作者：樊蔚虹  

内容概要

本书前两章阐述了高血压病及其基本调养，第三章开始详细介绍了谷类、蔬菜、水果、肉类、水产等以及中草药等成分、营养价值、药物疗效，以帮助高血压患者根据自己的身体状况制定合理的饮食原则。

作者简介

樊蔚虹(指导专家)，医学学士学位、河南中医学院教授、基础医学院院长，河南中西医结合学会会员，具有全新的医疗服务观念，积极倡导医学模式的改变和创新。已发表论著10余篇，著名出版科普作品有《糖尿病养生保健百科》、《图说按摩保健大全》等。

书籍目录

第一章  认识高血压病  什么是血压  正常血压的标准值是多少  家庭自测血压有方法  什么是高血压  高血压的常见症状有哪些  高血压的“三高”和“三低”  高血压的现状  哪些人易患高血压  高血压有哪些危害  如何预防高血压  临界轻型、中度及重度高血压第二章  高血压的基本调养第三章  高血压病食材疗法第四章  高血压自我管理攻略附录

编辑推荐

饮食作为诱发高血压的一个重要因素，也使其成为治疗高血压最该重视的方面，樊蔚虹编著的《高血脂饮食养生宝典》前两章阐述了高血压病及其基本调养，第三章开始详细介绍了谷类、蔬菜、水果、肉类、水产等以及中草药等成分、营养价值、药物疗效，以帮助高血压患者根据自己的身体状况制定合理的饮食原则，饮食计划，从而达到良好治疗效果，最后一章详细介绍了高血压患者的自己管理攻略，对于高血压患者大有益处。