便捷早餐幸福晚餐

出版时间：2012-5  出版社：吉林科学技术出版社  作者：张明亮  页数：191  字数：200000  

内容概要

　　本书在提倡健康饮食和家常易做的前提下，精心挑选了400余款美味佳肴，分为“便捷早餐”
“幸福晚餐”两大部分，菜肴原料取材容易、操作简单易行、营养搭配合理，既满足了读者对美食健康的诉求，同时也使生活的幸福在餐桌上表现得淋漓尽致。

书籍目录

Part1  便捷粥品
  南瓜百合粥
  红花豆芽粥
  皮蛋瘦肉粥
  口蘑香菇粥
  三米桂圆粥
  菠菜芹菜粥
  芹菜山楂粥
  雪梨青瓜粥
  桂花糖莲藕
  苹果木瓜粥
  菠菜鸡粒粥
  大枣山药粥
  八珍鲜粥
  猪骨番茄粥
  烟肉白菜粥
  大枣银耳粥
  百合玉竹粥
  火麻仁菠菜粥
  黑木耳粥
  猪腰薏米粥
  油麦菜粥
  人参雪蛤粥
Part2  清香米饭
  荷香卤肉饭
  粤式腊肉饭
  红糟排骨盖饭
  彩椒牛肉炒饭
  火腿青菜炒饭
  美味香辣饭
  龙风炒饭
  辣白菜炒饭
  叉烧什锦炒饭
  萝卜干黄金饭
  飞蟹蒸饭
  坛肉米饭
  海参虾仁炒饭
  滑蛋蟹柳烩饭
  海南鸡饭
  鹿肉小米饭
  桃仁芝麻炒饭
  香菇菜心炒饭
  山菜蘑菇炒饭
  时蔬鸡蛋炒饭
  猪肉蟹柳炒饭
  素四宝烩饭
Part3  风味面条
  什锦鸡蛋面
  枸杞肉丝炒面
Part4  花样面点
Part5  爽口小菜
Part6  特色饮品
Part7  开胃冷菜
Part8  鲜香热菜
Part9  滋补汤煲

用户评论 (总计2条)

•   推荐给喜爱美食的朋友们看！
•   收到后,就试做了.