米尔顿的秘密

出版时间：2010-6  出版社：北方妇女儿童出版社  作者：埃克哈特•托利 罗勃•弗兰德曼　著  页数：84  译者：张德芬  
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前言

一个让你和孩子受益无穷的秘密张德芬当初看到这本小童书的时候，真是又惊又喜。惊的是，我心目中最伟大、最有深度的灵性作家埃克哈特•托利居然开始写童书了。喜的是，这本童书把他作品精神的精髓：当下的力量，用最简单的语言、最浅显的方式表达出来。二零零九年三月，我远赴澳洲参加埃克哈特难得举办的三天课程，跟他有了近距离的接触。他的能量的确沉稳平和，像一壶浓郁的好茶，香醇、悠远而流长。虽然他讲课的内容跟我听过千百遍的CD录音一样，但是，在现场直接感受到他的存在，把他的话语深深地融会贯通到灵魂深处，感觉还是很不一样。埃克哈特为人十分低调，而且非常融入大自然。他一上课就说，昨天有一只大蜥蜴到他住的房间门口拜访他，让他有很大的惊喜。而他昨天下午花了好几个小时的时间，坐在椅子上听雨声（他的韩裔伴侣Kim，想必也是非常好静的人，才能和他相处得如此融洽）。他上课的主要内容我已记不清了，而那些道理本来就不重要，但是在大师眼前所获得的潜移默化效果，还是可以感受得到的。上完课以后，我的心情平稳笃定，像吃了一颗大力丸加定心丸，更能够感受到当下的力量，而对灵性成长道途的信心也更加坚定了。当下的力量系列丛书（《新世界：灵性的觉醒》、《修炼当下的力量》等）一直都被认为是灵性成长最终极的指引，它的道理博大精深，但对很多人来说，可能过于艰涩，难以全盘理解、消化和吸收。其实，作者虽然写了几本书，但是他的立论却始终没离开“当下”这个主轴。如何找到当下，如何活在当下，就是进入他的思想体系的最大门坎。如今，这本“米尔顿的秘密”，用一个生动活泼而又非常生活化的故事，阐释了“当下的内涵”究竟为何。米尔顿，这个快乐活泼的孩子，在学校被恶棍同学欺负，为他快乐无忧的生活蒙上了一层阴影。经历了他的爱猫史纳格的不幸遭遇，他学习了活在当下的第一课。也了解到，原来我们大部分的时间，都是活在自己头脑里面的“过去”和“未来”，没有充分把握眼前这一刻，因此错失了当下，也错失了生命。书中描述忧心忡忡的米尔顿，在一场如梦似真的奇遇中，体验到了“当下的内涵”，因而走出了心头的阴霾，豁然开朗。这个故事虽然简单，但却让大部分的孩子，甚至成年人，都能够对号入座，对照自己的生活心情，应用上这个几乎能解决所有难题的正本清源的方法。对于想要用本书来教导孩子的家长们，建议自己先好好读过一遍，并且在日常生活中试着去实践、应用之后，再带着孩子好好地细读一番。毕竟你要自己先体会到了“当下的内涵”，才能带领孩子进入这个灵性成长最重要功课的大门。至于作者在本书中试图表达的“当下的外貌”和“当下的内涵”究竟为何，我想我可以试着在这里稍微解释一下。所谓“当下的外貌”，指的是此时此刻我们身处的时间和空间。如果我们能时刻感受到自己身在此地、心在此刻，那么，你就已经掌握了当下的外貌，得其一半的精髓了。至于“当下的内涵”，指的是我们内在的一种感受，作者在《当下的力量》和《新世界：灵性的觉醒》这两本书中称之为“内在身体”（inner body），而在这本童书中，他是用“内在的光” 来表达。想要了解当下的外貌，好让自己安住在当下，不妨去感知当下的内涵，也就是我们的内在身体、内在之光，这是一条最快的捷径。你可以从双手微微震动的细麻感受中开始，去体会所谓的内在身体、内在之光究竟为何。很多事情只能意会，不可言传，就像再好的生花妙笔也描绘不出玫瑰的味道。所以我的经验是，就算把书中的道理都弄清楚了，想明白了，可是如果不在生活中实践的话，这些灵性的大道理还是会流于空谈。书中最后，米尔顿和欺负他的同学卡特在洗手间碰上了。卡特没有看到米尔顿，但是米尔顿看出卡特的不快乐，明白了他欺负别人的原因。很多读者可能会问，如果这一次两人在洗手间狭路相逢，卡特看到了米尔顿，会有什么后果呢？我个人的看法是，每个人都要为发生在自己身上的事情负起一定的责任。从灵性的角度，我们看到卡特选择米尔顿，其实是为了教会他一个人生的功课：学习勇气。而当米尔顿学会这个功课以后，卡特就不需要再来烦他了。这可能也是卡特对他视而不见的原因。而从另一个角度来说，如果米尔顿真正学会了当下的内涵，得到了勇气，而不再害怕，那么他本身散发出来的气质和能量，会让比他高大许多的卡特望而却步的。真正的勇者，不在于外形或外在的装腔作势，而在于他震撼人心的眼神和气度。我们不妨让孩子从小就有这样的观念，这真的会让他们受益无穷。希望这本书能带领你和孩子进入这个广阔高深的灵性殿堂，一窥当下内涵的美丽！

内容概要

“爷爷，我不再害怕，而且我找到摆脱烦恼的方法了！ ”　　“那是什么呢？”　　“那是我的秘密……”　　活泼乐观的米尔顿，在一次事件中，失去了开朗的笑容，　　他开始想着过去、担心未来。　　他该如何找回快乐，找回自己的力量呢？ 　　这是托利第一次将他思想的菁华，带进一个适合大小朋友看的故事之中。它完美地传达了没有“假如”，只有“当下”，激励并帮助在生活当中遭遇难题、被恐惧所困的人。

作者简介

作者：埃克哈特•托利（Eckhart Tolle）
　　《当下的力量》作者 
　　出生于德国，曾于英国剑桥大学接受教育，是当代最重要的心灵导师与作者之一。二十九岁那年经历一场深切的内在转变，彻底改变了他的生命轨道。接下来几年，他放下了所有关系、工作、身分，专注于让

章节摘录

插图：

媒体关注与评论

活在当下的力量李思坤我们身处在这个伟大的新时代，身心灵转化与意识的觉醒已经日益吸引着整个世界的关注。要有一个真正的新世界，就必须“从娃娃抓起”，因为集体意识的提升需要新人类的诞生。作为觉醒时代的代表性人物，埃克哈特•托利一直在传达那个最简单的信息，那就是——活在当下的力量。这一次，他以更生动直接的方式来讲述这个最简单的真理。这是一本儿童书，图文并茂，简单好看。当然，适合看它的也包括成年人，我个人也要买上一本！（本文作者为身心灵成长培训师 《爱的功课》作者 ）把当下还给自己，也还给孩子小巫当代的父母们总是有很多焦虑，因为孩子是在自己手心里长大的，所以不免担心自己的所作所为会影响、耽误乃至毁灭了孩子的大好前程。于是，父母们给自己很多压力，同时也给孩子很多压力。孩子一有个风吹草动，比如跟小朋友打架，不专心学习，会认的字、会背诵的诗歌、会演奏的乐器不如其他小朋友多，或者不懂怎样礼貌地称呼别人，为了达到小小的目的编个小小的瞎话……其实往往是与他们年龄段相符合的正常行为，而父母们却马上联想到遥远的未来——“他现在这个样子，将来可怎么得了！”于是花费很大力气去纠正、管教、灌输，还要不断地拷问孩子以确认他懂了、会了、执行了，而亲子关系就这样走上了下坡路。实际上，未来在哪里呢？未来长的什么样子呢？我们谁都不可能预测甚至掌控。唯一有把握的就是认真地过好当下的每一天，因为未来就是以当下的面孔逐渐出现在我们眼前的，失去了对当下的把握，也就失去了对未来的把握。甚至可以这样说，也许很多父母就是因为把握不好当下，才对未来怀有那么多的焦虑和恐慌。实际上大部分家长的眼光还不够长远，顶多看到孩子幼小衔接、小升初、高考，为了这区区几年短浅的目标不惜搭进去孩子一生的幸福。所以，与其纠结于未来怎么样，不如实实在在地活在当下：接纳自己的当下，接纳孩子的当下，让孩子拥有他每一个当下都应该拥有的快乐和权利。不要把我们想象的“未来”提前塞给孩子，因为我们的想象力实在有限的很，而未来的可能性却是无限的。更不要以为孩子现在吃点苦没有什么，误以为他今天的苦难是为了未来的幸福做准备的。如果孩子的童年没有获得幸福感，他的成年也不会有什么幸福感可言。就像托利所说的，一个人的“痛苦身体”（pain body）来源于童年的经历，时时需要重复痛苦来更新能量；而要摆脱它，却并不是一件轻而易举的事情。我接触到托利受益于德芬的推荐，看了他写的《新世界：灵性的觉醒》，有一种醍醐灌顶、茅塞顿开的感觉。德芬又寄来她翻译的《米尔顿的秘密》繁体字版，我觉得这不仅是给孩子看的绘本，实际上它更适合我们成年人。趁着简体字版面市的大好机会，向所有的父母们推荐这本书，把当下还给自己，也还给孩子，从而获得真正的幸福。（本文作者为儿童教育专家，国际母乳会哺乳辅导，两个孩子的妈妈。著有《让孩子做主》、《给孩子自由》、《和孩子划清界限》、《跟上孩子成长的脚步》、《接纳孩子》及《成功渡过母爱第一关》）故事里有神气 杨茂秀你曾经被不公平地对待吗？明明不是你的错，人家却把错怪在你身上，而且不容许你辩解，那不就叫做有冤不能申吗？你好好的，人家却来欺负你，或推你一把，或踹你一脚，或大骂你，或用怒目瞪着你看，而且那个人比你大、比你壮、比你有力，你就是反抗也还是受苦，别人也不敢协助你，而且欺负你的人更进一步威胁你，他会不断再来占你的便宜。你原本好好的，现在，只有用两个字形容你的情绪¬——屈辱。怎么办？去报告老师？跟爸爸妈妈说？就是有用，也是很难放心。有很多方式可以用来协助你，可是，那个协助似乎总是——不够快、不够周全，你就是忧心，怎么办？我们知道，人类不只是理性的动物，也需要修补的动物。我们会碰到问题，问题来了有很多解决的方法。我们需要创意来解决很多问题，我们也需要修补的艺术，来解决创意无法解决的问题。我们的身体会生病，我们的心、我们的灵也会坏，会出毛病，要修补才会好。是的，我们修补的不只是东西，我们跟人的关系也是要修补。《米尔顿的秘密》是一本有关修补哲学的书。这种书不多，有的话，也多半是励志的作品，而这却是一部讲究修补艺术、探索其修补力量之源泉的故事书。这本书在形式上，呈现的是一个冒险故事，有它引人入胜的地方，也为那些受到不公平待遇的无辜者，提供了抚慰——有方法的抚慰，而且它的方法来自一种被提醒之后的觉悟，觉悟到人可以从自己养的猫身上学到方式，从祖父及卖冰激凌的人身上获得信念、信心与信仰。他体会出决定要放下一切忧虑，当下就不怕，当下就要愉快，不为过去难过，不为未来忧虑。而在放下难过、忧虑的当下，心就会平，也因此得到充分的休息，也就因此思考得以清晰，使整个人的身、心、灵，神气充满而且通畅。这里的神气是正气、义气、灵气的总汇，那是需要觉悟才能成就的一种素养。我们能不能提供给人类文化的新成员——小孩子，这种高层次的修炼心灵的故事呢？当然可以。我期待着这本书不只被阅读，而且被讨论，并成为励志书的一个新的可供谈论的典范。（本文作者为台湾台东大学儿童文学研究所教授）

编辑推荐

《米尔顿的秘密》是由北方妇女儿童出版社出版发行的，一本告诉孩子如何汲取当下的力量,终结恐惧，也提醒大人,时时活在当下的心灵图文书！ 当代最伟大的心灵导师艾克哈特?托利第一本图文书。 ★献给7岁到100岁的大小朋友。 ★身心灵导师李思坤、亲子畅销书作家小巫，儿童文学研究所教授杨茂秀，活在当下推荐！ ★张德芬2010年唯一翻译并推荐图书 ★双语内文，英汉互译。 ★亲子图书，精美的包装，著名的法兰克.瑞奇欧绘图，给你视觉享受。

名人推荐

读者的心声• 对那些老是在担心并设想最糟状况的人来说，这无疑是当头棒喝！《米尔顿的秘密》是托利思想菁华——当下的力量——的精采入门书，即使对成人读者来说也一样！    ——珍妮• 当我发现托利所说的“当下的力量”变成了一本有图画的故事书，我马上下手买了——为我自己买！老实说，简单永远是最好的。    ——德博拉• 我七岁的女儿真的好喜欢这本书！它透过一个充满想象力的绝妙故事，把当下的力量解释得很清楚，让小孩子很容易理解。为人父母者真的需要更多这样的书。    ——桑拿辛• 请买这本书去捐给你们当地学校的图书馆、医院的儿童病房，或是送给你的小孩、侄子、侄女、孙子、孙女。    ——卡蒂雅• 对任何曾经深受艾克哈特‧托利启发的人来说，这本书是让你的孩子接触他的讯息最好的方法。我的孩子——从四岁到七岁——都很喜欢这个故事，老是要求再听一遍。    ——安娜哈塔洛芙

用户评论 (总计167条)

•   埃克哈特·托利的书，不是第一次看。
  当初看《当下的力量》时，觉得有点涩，感觉通篇就是四个字——此时此地。
  如果我还是中学生，对这样一本书可能无法静下心来细细品读，一旦读了，可能会很膜拜作者。
  然而，我已经是成年人了，虽然没有很优的英语水平能直接阅读原文，但还是有一定鉴别能力，很清楚翻译会很大程度上影响作品给人的感觉。
  《米尔顿的秘密》好就好在，是一本图文并茂还配上英语原文的童书。
  无论是推荐者还是翻译者，都很赞赏埃克哈特这次的举措。
  我以为再多溢美之词，都不如真正读读这本书。
  写得很浅显，稍微有点英语基础的人，配合张德芬老师的翻译，都可以将原文读通，对我们进一步理解埃克哈特的本意非常有用。
  《当下的力量》由浅入深地剖析了人常为“过去”和“未来”困扰的原因，而在《米尔顿的秘密》里则尽量用了最浅显最直白又最有深意的方式，引导孩子以及家长学习如何“活在当下”。
  如果说《当下的力量》是一本理论的阐释，那么《米尔顿的秘密》就是最好的引导之书。
  张德芬老师在“导读”里说得很好，如果不在实际生活里实践，那么再多灵修的大道理对人来说都无济于事。
  所以，好好体验当下的力量吧。
  就从这一刻开始，就从你还是一个孩子开始，就从你刚刚明白开始~
•   以前看过心灵导师托利的《当下的力量》，很受洗涤。看到这本书时，真是很好奇，托利大师也能写童书，而且写得这么好。
  觉得大师依然童心未泯。写小孩子的心理也能这么入木三分。特别是写道小米尔顿被欺负后的紧张，担心，晚上睡不着觉，白天在学校害怕遇到欺负自己的大孩子。让我一下子就回到童年，想到了自己当时如果被欺负或是被老师冤枉而被批评的心理，真是是这样。总在担心。要是当时有这样一本书，告诉我该怎么做该多好啊。
  不过现在看到也不晚，我会一直保留着，等以后有孩子了，把这个告别恐惧的故事念给他们听。相信他们一定会从中学到什么的。
  
•   据说这是大师教授修练当下的入门启蒙课，像，也是一本看似简单的童书绘本。通过小学生米尔顿被大同学欺负的故事，展示人们内心的恐惧与担忧，以温馨梦幻的方式对解决之道---活在当下的外貌与内涵进行了深入浅出的讲解。
  当下的外貌：“未来”和“过去”都只存在于我们的脑子里。把注意力放在周遭的事物上，用心去观看、、、、、、倾听、、、、、、，一花一草，小猫小狗、日月星辰都可以是我们灵性的导师。爱万物即爱造物主。
  当下的内涵：感受光，从动物、植物，从自然界的万物中去感受，同时用自己的身体去感受。这道光无所不在，一直存在，并为万物带来生机。感受那福至心田的平和安祥。
  看到米尔顿在梦中，后面被恶人追，前面被恶狗挡的情形，让我想起几天前在某位活佛的微博里看到的一段小故事，十分雷同。老和尚问小和尚，“进一步则死，退一步则亡，你怎么办？”小和尚回答，“我往旁边走几步啊。”米尔顿梦中困境的解决法门就在他的左手边，放下过去的恐惧，放下未来的忧虑，感受外在的当下，强大自己缺乏勇气去面对的内心。
  在那道宇宙之光中汲取力量，于是，内心平和强大的人，不再为负面能量所干扰。因为心中有爱！
•   我是个幸运的人，不到16岁就接触了埃克哈特的当下的力量，新世界，然而10岁左右的孩子们对这些道理可能还难以渗透，于是，米尔顿的秘密这样一本简单却又满载灵性能量的图文并茂小童书就问世了。这本书对于孩子，对于大人，都是很有效的，预言说孩子们会拯救世界，据说这一代人里有很多深蓝孩童，请不要让他们再受到污染，还给他们当下，还给他们自由。
•   对于身心灵的书，也是刚开始看不久。很有幸就看了张德芬的作品，还有就是托利大师的作品。
  对于托利大师其实并不是很了解。是从张德芬等老师处知道了这位大师。觉得他的思想 很深邃。看他的书，觉得得到了一次心灵的洗礼。特别是在网上看到他的视频，看到本人时，还觉得他像是一个不太容易善于跟人交流的学者，但听着听着就很不自觉的被他的言语所吸引。
  这本书让我很是惊奇，原来大师写出来这样给孩子们看的作品也这么好。让孩子知道如何不再害怕，如何保持平和的心，我想这对孩子的成长有很大的帮助。也更喜欢对这种书籍的关注，同时让我对大师又多了一层敬意。
•   人总会害怕的，没有几个人会像《一千零一夜》中那个勇往直前不知道害怕是什么的勇士的。我们容易被外界所影响，甚至所左右。当自己被设置到了一个自己无法控制的世界里，你会怎么做呢？
  这本小书我看了好几遍。以前曾经拜读过托利大师的作品。觉得那些书讲的很有道理，但说实话读起来有些吃力，毕竟理论知识很多。这本书的风格完全不同。简简单单的一个故事，却讲着很多人，不管大人还是孩子都要遇到的问题：如何告别恐惧。
  说起来简单，但做起来又谈何容易。这本书其实告诉我们一个简单却又深邃的道理：要活在当下，不要为过去和未来担忧。过去的已然过去，未来还未到来。轻松的享受当下就是这本书要告诉我们的。我希望更多的人能看到这本书，一起来领略大师告诉我们的真理。
•   米尔顿是一个普通的孩子。他喜欢吃冰淇淋，和他的猫一起玩耍。有一天在学校发生了可怕的事情，米尔顿被一个无赖欺负了。他开始变得很不高兴。突然之间，他能想到的只有那个无赖。无赖为什么选择欺负米尔顿呢？下次遇到他的时候会发生什么呢？米尔顿做的一个梦给了他真正需要的答案。这个梦告诉他，试图改变过去或预测未来是徒劳无益的。我们只能生活在此时此地。只有这一刻我们才能找到真正的幸福。米尔顿的秘密是个被呈现地很好的故事，带给我们重要的讯息。这是每个人都需要被提醒的信息：活在当下。这也是加强孩子日常生活技能的好办法。
•   为孩子买下了这本书，看到书上面的宣传语，并不是很动心，因为不知道托利到底是谁。只是看到“秘密”，又是写给孩子们的，就忍不住买了一本。
  很喜欢书中故事的构造。孩子们来说是很容易被一些事情所困扰的，因为单纯，因为天真。当这些事情发生在自己孩子身上，我们又该如何面对呢？
  我的孩子还小，还没有到上学的年龄。我现在只是担心他身体是否健康，以后和别人接触会不会很能融入大家庭中。对他是否被“欺负”，也想过，但没想到孩子在突如其来的事情前，是这样的束手无策。
  这本小童书给我上了一课，让我去思考该如何引导孩子面对突然状况，如何学会保护自己。
  很喜欢这本书，也推荐给了跟我一起的妈妈们。
•   艾克哈特托勒帮我摆脱烦恼，使我理解了当下的力量的涵义。我像米尔顿一样，不再害怕任何事了
•   非常好看的儿童图画书。米尔顿是普通的小男孩，他和所有男孩子一样会被坏孩子欺负，会感到害怕，紧张。这正是他敏感，单纯的特性。勇敢的米尔顿从小猫身上获得启示，加上睿智的爷爷的帮助。当下的力量充满米尔顿的全身，使他不惧怕任何事。
•   米尔顿的秘密，当时感觉给孩子看比较不适合，买回来后，孩子却很喜欢。5岁的小孩子，一遍遍的看。可能这种人际关系的冲突，正适合他这个阶段，每次看的若有所思。男孩子，总要在生活中实际动手打一架，才明白一些道理吧。
•   《当下的力量》对初学者来说略显艰涩，但是《米尔顿的秘密》你一定读得懂，米尔顿的故事也许曾经、甚至至今也从未止息地在你的生活中上演，通过这个生动的小故事你可以窥视到一个惊人的秘密。
•   对于任何深受托利活在当下的哲学所感动的人，正在摆脱着迷于过去和未来的陷阱的人，和想把这个简单的概念介绍给他们的孩子的人来说，这是一本伟大的书。
•   这是米尔顿在厕所再次遇到“坏孩子”卡特时想到的。米尔顿对自己说，我不会再害怕任何事或任何人了。因为他感受到自己身体里的光。然而卡特为什么会不快乐呢？托勒会不会给卡特写一本《卡特的秘密》作为这本书的续集呢？
•   我想每个人心里都和米尔顿一样，有不能说的秘密，然而有些秘密真的不需要让它影响到你的生活，如果你无法控制自己总是想这些所谓的秘密，那么看看这本书，你就知道该怎么办了。
•   米尔顿是个善良的孩子，所以能发现光，能有活在当下的力量。我希望我也可以发现光，找到这种力量！
•   《米尔顿的秘密》虽然是很短的一段故事，但是真的好好看哦~！
•   这一本书，说实话，买回来后我先看了，看了之后觉得有点东西还是看不大明白，比如“当下的内涵”，有如云里雾里。这本书，该如何跟孩子讲呢？
  
  近6岁的儿子看到此书这么多字，刚开始是没有太大兴趣的。可是当他听我讲了第一遍之后非常喜欢，几乎天天都要讲。他对这本书评价很高：这是我最喜欢的一本书！
  
  我有些诧异，我只是按照书上的字讲，书的意思对于我来说尚且不是很明白，儿子怎么就这么喜欢呢？
  
  我想，写这本书的人一定很理解孩子，熟知孩子的心灵。
•   对于每一个信奉艾克哈特托勒灵性教义的人来说，这本书是向孩子展示这一信息的绝佳途径。我曾担心，这样一个深刻的思想将怎样融入有意义的儿童读物呢？但这本书非常了不起。我的两个孩子，一个四岁，一个七岁，都爱这个故事，并经常让我读给他们听。
•   “六一”时就看到了这本书，觉得挺有意思的，就在网上订购了这么一本书。
  买来书后，很是爱不释手。自己就先看了好几遍。觉得书上讲的虽然是讲给孩子们听的，大人其实也一样受用。
  还特地给学了几年英语的小侄女念其中的英文。时不时的问她听懂了多少。然后让她说说听完故事的感受。和她的这种交流，感觉很好。她也告诉我，以后再遇到这样的事情，或是看到这样的事情，一定跟我一起讨论下，看如何解决。
  说是亲子图书，真是名副其实。我们跟孩子们毕竟有代沟，这样，用一本书跟他们交流，交流的问题也是他们很感兴趣。而且，要是孩子们稍大一点，还可以让他们练习一下英文。感觉和迪士尼的图文书有异曲同工之妙。
•   一本童书，让我想起自己的童年。同时也在想，其实每个人在童年那样一个很难保护好自己的时间段里，该如何让自己不在担忧中成长，尽早走出恐惧的阴影里。
  现在关注孩子的书籍很多。但个人认为说教的不少。像这样一个从故事出发，然后就故事告诉孩子们如何去做的书，真的是很难得。故事很简单，也是我们小时候都会遇到相似的事情。拿这样的事情来说，说起道理来会很有说服力。
  我想这本书就是告诉我们的道理很简单，就是让我们都努力不要为过去和未来担忧，活在当下。让不仅仅是小孩子，大人也是一样，都能从内心里发现自己的强大，而不要被太多的外在环境所影响。
  希望小孩子能在一个快乐的环境了长大，因为长大后会发现儿时的快乐真的是太简单单纯，无法再复制的快乐。
•   本书作者非常了解儿童的心理。书中对米尔顿的心理描写，对他的梦境的刻画非常生动。并且寓意深远。
•   我和米尔顿有类似的秘密在心里，看到最后，终于释然了很多。
•   看了很多童话故事，以为都会以“王子和公主过上了幸福的生活。”来结尾的。
  总以为写给孩子们的书，应该都是美好和充满幻想的，或是引发他们思考的智力题。孩子总是天真烂漫的。但是，我们有时也会忽视他们也会受到伤害。如何让他们早些抚平这些伤害呢？
  这个书引起我的注意，是因为书的封面上写的故事简介。告诉孩子们不再害怕。我看到的童书还真没有从这个方面写的。很特别。
  很想知道作者会告诉孩子们有怎么样的方法，所以就买来回来看。
  简单的故事，简单的道理。后来还从网上看了作者的简介。觉得这样一个作者写出这样一本童书，其实挺有意思。
  这本小童书，不同于以往的童书。推荐大家看看。相信对家长和孩子都会有帮助。
  
•   托利的《当下的力量》我有些不懂，但是通过这本书，我明白了精华部分： 内质中有着一种悲观与喜悦抗衡，常常打搅了当下。
•   米尔顿的故事告诉我：摆脱思维的认同，体认真正的自己，用新的视角看待这个世界与自己。从没想到，一段小故事，能给我这么多启迪。
•   看过埃克哈特的《当下的力量》，觉得这本书更简单，更通俗易懂些，但是会不会对于中国教育背景而言，相比12岁之前的孩子，内容还是太深了？
•   只感受当下的感受，不要把自己陷在对过去和未来的恐慌中。脑子是个伟大的剧作家，但自己不要真的去做大脑这个烂编剧的演员就好了。（说白了，就是此刻无烦恼就别想烦恼的事儿！） 最近很喜欢读儿童读物，原因无他，儿童读物简单直接，用最简单易懂的话语告诉你一个事实，一个经验。没有那么多深奥的理论，没有那些包含哲理的话语。 就算是我偷懒吧，可是我喜欢这种简单的方式！人想快乐，那么简单一些，直白一些不好吗？
•   书拿到以后，我先看了一遍，“活在当下”是一个深奥的人生哲学问题，一个6岁的孩子能看懂吗？
  但女儿的表现很出乎我的意料，她很喜欢这本书，和读别的故事书不一样，读这本书的时候，她很安静，有一段时间每天都看一遍。女儿告诉我，被人欺负光害怕是没有用的，又说，不要老是去担心还没发生的事情。她能体会到这两点，我已经很高兴了！
•   学会活在当下，也许孩子能领略到真谛，大人未必可以！虽说是一本绘本，可是柔和美丽的画面，再加上张德芬充满灵性的语言，会直击你的心灵深处！值得一看，值得深思！
•   我的孩子非常喜欢米尔顿。他看完了这本书之后跟我说，妈妈，我感受到自己身体里的光了。真是太有意思了。我会经常读这个故事给他听。
  
•   活在当下
  绝对是一本值得反复阅读和思考的好书,一段故事却展现给我们托利的理论精华：活在当下。
•   强烈推荐!感动心灵增加力量的一本书
•   虽然书不厚，但是想一口气读透还是不可能的事情。这是一本心灵图文书，太适合所有人来品味了。
•   想问长大后米尔顿是不是还能像这样活在当下？
•   是在5岁的女儿觉得焦躁和难受的时候为她读起了这本书。渐渐地，发现女儿平静了下来，竖起小脑瓜认真地听。特别是听到感受内在的光时，我们俩都伸除了手去感觉。最后女儿还要求我再读一遍。呵呵，这在以前是很少有的情况。以后还会多次阅读的。这是本具有神奇的净化心灵的书籍，愿意与更多的朋友一起分享。
•   我9岁的女儿非常喜欢这本书。这本书通过讲故事的方式向孩子解释当下的力量，更便于孩子理解。故事简单，紧凑，语言温暖，真实，配合精美图画，非常吸引孩子的注意。非常棒！
•   我喜欢米尔顿和米尔顿的那只猫。哈哈哈哈~
•   我们家姑娘喜欢的书通常都是连讲两遍才罢休的,这本也不例外!
  谢谢作者能让小孩子有机会学习当下的力量,我觉的快乐的孩子都是生活在当下的,孩子是我们当下最好的老师!!!
  非常感谢这本书的作者,谢谢!!!
•   不错，棉朵不怎么喜欢这本书。可能还没到喜欢的时候吧。主要是，这是托利写的，原谅我，我是他的粉丝。
•   当当网送书真快，昨晚定的书今天就到了，迫不及待的就看。。。
  这本更适合孩子和刚刚接触心灵修炼的大人看的书，简单、易懂。。。。
  让我们一起分享吧
•   第一次见到这样的身心灵书籍~~
  这个很容易理解哦吼吼~~
•   孩子今年9岁，昨天拿到的书，晚上因为孩子有点兴奋没有立刻入睡，要我陪下他，于是就念了这本书。书的内容很短，大概前后10多分钟就将内容部分念完了。早上问孩子，结果如下
  问：昨天听了有什么收获没有？
  答：人要活在当下
  问：怎样就不是活在当下？
  答：头脑里想着过去和未来
  问：我们就是现在活着啊，怎么不是当下呢？
  这时孩子无语。
  不过我还是很开心，至少孩子通过短短的10来分钟就有收获，这个收获或许会对他的一生有着深远的影响。
  后来又问孩子对那个小猫有什么印象？孩子答道：很可爱，它被那条狗撕咬的那么厉害，很快就又开心了。
  我知道，孩子现在遇到不开心的事情就会在心里留下不良的记忆，如何面对这些外在的事情，会决定他将来的路有多宽，幸福度有多高。
•   适合大孩子和大人看的一本心灵反省绘本。需要反复咀嚼：如何活在当下。很难做到，但心情压抑时，翻来看看，会有帮助：）
•   这么早就让孩子接受所谓的身心灵教育，会不会让孩子丧失天性啊？
•   这么长的一本书，四岁的儿子都要连续听好几遍，走进心灵的书。
•   我儿子读这本书的时候不到8岁，我们是亲自一起阅读的，我边读边想，“活在当下”，这么深刻的词他能明白吗？后来读完书后，，每当遇到孩子纠结未来或过去时，我就会提醒他“活在当下”，下家伙马上就明白我说的意思了~~~哇~~所以不能小看孩子的理解理呦~~~感谢这本书，感谢当当网！
•   轻轻翻开就会觉得很舒服，宝宝也很感兴趣。相信会带给大人和孩子都带来不同的人生启迪。
  现在孩子心灵导读的书也开始多了，真好，羡慕现在的孩子们。
•   个人很喜欢小巫和德芬的书，他们两个又都为这本书做了序，所以很向往的买了回来，结果，8岁的儿子只是看了一遍就放在一边了，没有多大的兴趣。我想，也许现在他还没什么感觉，等将来有一天他也许会突然想到这本书，再回头来翻看，也许会通过什么事情让他想起书中的内容并有所领悟，那就足够了。
•   其实之前可真喜欢托尔的书啊，他的当下的力量和新世界，是帮助我最大的。可是对这书有点小失望，内容简单，可能是适合孩子看吧， 可是给儿子讲，也不知道怎么讲起，是不是等他大一点的时候，他自己看比较好？
•   觉得这本书做得很不错，用的是环保的字，让人多看几遍都不会觉得眼睛不舒服。
  很喜欢把外边的那个封面去掉的感觉。深蓝色的硬壳，很有星空的感觉。小男孩推门的动作很让人好奇。这是在做什么？跟书名很是贴近。很不错的设计。
  四四方方的一本小童书，拿在手里的感觉也很不错。
  最喜欢的是书中图文的摆放，很利于阅读。色彩的搭配，和文字很是相符。我看第一遍时，就是先看的图片，大概就能猜出是什么故事了。
  当然，还是很喜欢书中的内容的。内容还是最重要的。觉得故事挺吸引人的。买来后，还跟家里的孩子们一起分享。六一买的，就当是给他们的节日礼物吧。
  
•   灵性大师艾克哈特托勒结合了他的深刻思想和儿童心理，为广大家长和孩子们讲述了一个温馨而意味深长的故事。由浅入深地让我们体会当下的涵义。
  
•   如果看《当下的力量》你觉得很专业，那么这本书你会觉得很贴心了，因为作者用简单的故事，告诉你了《当下力量》的精华所在。
•   精华都在书里了：活在当下，教孩子学会活在当下的第一堂课。
•   在网上浏览，看到有这么本《活在当下》的书，看着书名就在想，这又谈何容易。
  在童书类看到了这本书，不知什么原因，就想买下来。看完后，想了很多。
  我们生活在这个机遇与挑战同存的时代。生活的压力让我们不能停步。我们要时刻的想如何能爬的高一些，如何能赚钱更快点。担心着人际关系，担心领导不重视、同事忽视，担心还在涨的房价、自己何时能买到房……
  一直都在担忧，我们很容易忽视路边花草的变化，天气是否明媚。只在自己的世界了思考，思考。
  这本给孩子们看的书，其实所有的人都可以从中学到很多。我想今天晚上时就出来好好走走，看看天上的月亮，看看公园了欢乐的孩子们……
•   温暖而感人的故事。我读过之后思索良久。如果一个人能在童年时代就找到当下的内涵，那我想，他的人生是不会被烦恼所困的。这是多么幸福的事啊。
•   第一眼看见这本书，以为是一本童书，可是封面上的话让我觉得这本书不单纯是给孩子看的，于是就买回来。果真受益匪浅，这的确是启迪心灵的一本书，希望你看完这本书之后，也可以感受到自己散发的光和热，活在当下。
•   艾克哈特讲述了一个非常简单，却包含强大信息的故事，讨论了生活是什么这一核心问题。这个温暖的故事给孩子们清晰的洞察力，使他们在最单纯的年纪里所拥有的易碎的美和好奇心得到保护和滋养。
•   直击心灵深处，大人孩子都受益
•   故事很小，每天都在发生。但都怎样走出困境呢？这本绘本给出了很不平常的答案，让我们回到自己的童年，找到现在为之困惑的种种事情的源头，就是没有活在当下，汲取当下的力量。值得成人反思的好书！
•   这是老师推荐的，本来害怕闺女能不喜欢，想不到三岁八个月的小家伙，喜欢。惊讶了…………
  老师说的对，如果连种子都不播种，怎么可能有收获啊。
•   当下的力量，我的儿子对这个话题也感兴趣了。
  买来书后，就给儿子念了，他非常喜欢这个内容。
  阅读完后，自己还在翻看，然后会重复“当下”，
  怎么怎么样，呵呵。
  当做一个趣味故事给孩子读蛮好的。
  教给他勇敢，知道自己在做什么，很简单的。
  最高深的教育是不着痕迹的教育，言传身教。
  好！
•   这本书比较适合大点的孩子，至少是上小学吧，成人看了之后同样受益，我尚在领悟中，活在当下，简单四字，却道出了快乐的秘密。
•   我希望艾克哈特托勒能够创作更多的儿童读物。我们需要教会孩子体会来自当下的伟大信息。
  
•   结构紧凑，构思巧妙，非常适合亲子互动的儿童读物。父母和孩子在阅读中都将获益。
  
•   双语亲子类图书，市面上很少见的，觉得不错哦！
•   让孩子和大人都能明白，内心强大的力量。
•   教会孩子发现自己心灵的书，也是我们成人需要好好读一读的书。
•   我还在想这书看起来像儿童书啊？为什么要标榜自己是7-100岁的人都能读？虽然很短，读完之后我才明白了个中真谛！其实，我倒觉得天真纯稚的孩子反而更容易“活在当下”一些啊！人长大了，就总会有着这样那样的忧虑，想要“活在当下”却是件说起来容易，做起来难的事情啊！
•   虽然说是给孩子看的绘本，在给孩子读书的时候，对自己也有很大的帮助，再加上看《当下的力量》，能明白书的真正含义。
•   孩子还小，这本书是为以后储备的。可是我先看了，受益匪浅。
  我总是为了假如而焦虑，闷闷不乐，甚至暴躁。
  可是当我明白所有的当下加起来，才会是那个一直担心的假如；而且如果每一个当下我们都认真对待了，今后也不会去想“当初怎样”。
  我喜欢这本让我安静下来的书。
•   活在当下，有多少时候，我们为我们头脑中的恐惧，胆怯，念头所困。让我们像Milton一样，勇敢的面对他们，努力的活在当下。
•   非常好的一本书，看后心里感觉很温暖，充满了力量，没有给孩子过多的解释，只是给她读她细细地听着，我知道会有一种力量种进她的心里去的……
•   纸张、印刷都不错，但故事不好，也可能是翻译的不好，还有的句子印多了字，对这本书相当失望
  是中英文都有的，但我英语水平还不能象读中文一样体会原文
  给孩子（快6岁）讲的时候，我都被那些句子绕晕了，既没感觉到童趣，也没感觉到文章的美感，孩子听完也感到莫名其妙，根本没听懂的样子
•   这是我给侄女买的一本书，自己也看了全文，似乎自己也在小时候有过书中所描述的感觉，但是现在确实进入不了那样一种状态了。作者教我们忘记时间的假象，活在当下，摆脱心理的阴影，感受现实的快乐。
•   张德芬推荐的书没错啦
•   利用小故事就让人认清自己,不要活在过去跟将来之中,珍惜现在,把握现在。作者的理念也想到从娃娃抓起了，呵呵，很不错。
•   我六岁的孩子非常喜欢这本书。里面的图画特别漂亮，传达的信息非常强大。我打算在向成年人介绍“当下”这个概念时，使用这本书作为引子。因为这本书使人们更容易抓住“当下”这个主题，并将其与实际相联系。
•   我觉得作者的前两本书都很冗长，而这本书突然变得这么短。不过都挺好的，冗长有冗长的作用，简短有简短的力量！
•   这本书给我留下的印记比《当下的力量》和《新世界》要深刻，作者功力大增啊。
•   比起当下的力量，作者有进步，里面有对“光”的阐释！
•   之前看过作者的《活在当下的力量》，觉得很深刻，这本书也是看到作者才买来看的。果真好看，并且很好理解，分享给大家。
•   虽然是个短短的故事，但它真的有助于你释放对于未来的恐惧。
•   尤其是插画的感觉很好，不愧是瑞奇欧的作品。
•   书里的内容对于一个七岁的孩子可能理解不了。等大一点再看吧。
•   孩子的心灵成长读本
•   对孩子很有启发，现在的孩子太需要心灵鸡汤了！
•   图文精美!很高兴在孩子成长的过程中，能读到这样的一本好书。
•   我为我的孩子买了这本书——读过托勒给成人准备的深刻的《新世界》和《当下的力量》后，我好奇他将向孩子们传递什么样的信息呢？他干得太棒了。我儿子非常喜欢这个故事，我跟他居然能够谈论“更深刻”的事情了，包括活在当下。
•   故事中人物解决方式比较灵异，但是告诉我们解决问题的方法很巧妙，内心强大对于任何人都是很重要的，作者用轻松的方式告诉了我们这一点。
•   当下的秘密就在那个梦境里了，只有实修实证才有可能找到那光明。
•   本书的精华就是：活在当下,发现当下的力量,不论在生活\工作\感情中你都会有很奇妙的体验.
•   本书告诉所有朋友，无论大朋友还是小朋友啊：好心态决定好人生。
•   将一本书的内容转化成一本绘本，可谓是大道理深入浅出，给自己买来看的，不想不到6岁的女儿主动要看，我讲了一遍，女儿懵懵懂懂的，自己又看了一遍。也许里面的一些情景引起她的共鸣了吧，但是内涵的吸收，我觉得对女儿来说还有些早，呵呵，一本值得为孩子为自己屯的书。
•   这本书教的会不会太接近神或佛了,小朋友都能理解吗？不过对于大人来说，都有理解的必要。
•   作者的厉害之处在于，他用如此简单的方式传达了最核心的东西。
•   给5岁的孩子讲这个故事，她似懂非懂。
•   成功地教会孩子们面对困难所需要的勇气和力量，让孩子们不再畏惧挫折！
  受益匪浅
•   给孩子的《当下的力量》。
•   包装精美，配有插图，还是中英双语的，挺好。