人体自有大药

出版时间：2008-8  出版社：江苏文艺出版社  作者：武国忠  页数：234  
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前言

绝大部分病都能用人体大药治好    自古以来，中医就是把人体的穴位当作灵丹妙药来使用的。在中医看来，大自然的中草药是外药，人体自身的经络穴位是内药，这两个大药库都有着养生祛病之功。不过与外药相比，人体自身的大药库更是取之不尽、用之不竭，有着更为神奇的作用，所以历代著名医家都将经络穴位学说视为中医的精髓。    古代许多著名医家正是因为精通人体内药的奥秘，所以往往在治病救人中取得神效，像名医华佗、扁鹊等，都十分擅长使用人体的内药来养生治病。    现在，我们所能见到的药物可谓千千万万种，据说平均每12分钟就有一种新药诞生。可是，有这么多的药物，为什么还是有那么多治不好的病？这是否与当今人们忽视人体内药有很大关系呢？    作为一个医生，我每天都要面对许许多多的病人，每每感到这个世界上病人太多而良医太少，疾病太多而良药太少，也深感向病人普及医疗保健知识的难度。后来我在研读各类医学典籍的过程中，邂逅了周尔晋老先生的“人体X形平衡法”理论，耳目顿时为之一新。    周尔晋先生是中国的一位民间大医，他在传统中医学的基础上不断实践、总结，创制了一套独特的养生祛病法——人体×形平衡法。30多年间，他无偿地为广大老百姓义诊，他使用火柴棒、圆棒或手指等工具在病人身上选取敏感点进行刺激，化解了无数疑难病症，救治了千千万万的人。仅仅是使用人体的这些敏感点，不打针、不吃药，就发挥出了众多药物都无可比拟的神威，还没有丁点副作用，真是令人惊叹。    周尔晋先生简单而卓有成效的养生祛病使我意识到：开发人体内药是有着无限潜能的。人体是神奇的，方寸之间，必有福田，处处都生长着养生和治病的灵丹妙药。我想，如果大家都能学会使用自身的大药，那人间将减少多少病痛？如果大家掌握了使用人体内药的简单方法，不仅可以为自己增寿添福，还能守护我们亲人、朋友的健康，那将是一件多么有意义的事！    正是出于这样的想法，我和几个同道成立了“人体大药研讨小组”，希望将人体大药的功能更好地发掘出来，并把使用内药养生保健的理念普及开来。在这期间，我们得到了周老的精心指点和热情鼓励，周老曾语重心长地跟我们说：“既要掌握X平衡法的精神，也要踏踏实实地出效果。”“我对你们的希望是很大的，希望你们能写出一本高质量的属于你们自己的书，切不可太急躁，求数量与进度，要禁得起考验和推敲。物质财富是有价的，精神财富是无价的，要把宝贵的精神财富流传人间。”周老的这些话，对我们的鼓舞非常之大。    在这本书中，我化繁为简，主要为大家介绍了我在长年从医过程中使用人体内药养生祛病的一些经验、心得和感悟，这其中的很多方法，都是在借鉴、吸收周尔晋老先生医学理论的基础上总结出来的，力求做到简单、方便、实用，让大家随时随地都可以使用。    书中告诉大家：一、人体大药自有它的分布规律，使用人体大药来养生祛病，众多疾病都能在人体大药面前俯首称臣，如果我们能够跟自己的身体做朋友，它就可以成为我们一生中最好的医生；二、耳穴药库有神奇、高效的养生祛病功能，如果每一位朋友都能使用耳朵这个神奇的大药库，那保养身体就变成一件特别简单的事情；三、人体有4味“中”字号大药，它们可以让您的身体风调雨顺，无病无忧；四、有14套外科病症的防治方案，可以让您仅靠人体自身的内药，就大大缓解或治愈筋骨扭伤、颈椎病、皮肤病、坐骨神经痛等外科病症；五、分别指出8套保养人体消化系统的方案，6套防治心脑血管系统疾病的方案，3套养护人体呼吸系统的方案，9套调补人体肾系统的方案，可以让您五脏和谐长青；六、特意献上6套儿童人体大药的使用方案，让孩子在您每天几分钟的推拿之下远离疾病，变得更加聪明、强壮。    从我长时间的实践来看，这些方法易于大家学习掌握，而且见效很快，没有任何副作用，能够使大家亲身享受到人体内药的神妙。我深深感到，如果大家善于使用人体自有的大药来补养自己，是完全可以活得更长、更有质量的。    造福自己，才可能真正地造福别人，我衷心祝愿每个人都成为自己的大医。    武国忠    2008年5月于北京

内容概要

这是一本介绍当代治病养生绝技——根据“人体X形平衡法”来选用人体内药的家庭医疗必备之书，集粹了民间大医周尔晋老先生以及受其真传的弟子们为广大老百姓治病的真经实验。它不用任何外在药物，完全靠使用人体自身的敏感点来作为大药，已经让千千万万的人重获健康。书中为您献上：1．人体大药的分布规律和养生祛病使用法，让您在自己的身体上找到每一种疾病的解药。2．耳穴药库的高效养生祛病法，让每一位朋友都能使用耳朵这个神奇的大药库来造福自己的身体。3．4味“中”字号大药，让您使用位于人体中部的这些经络穴位，轻松化解病痛。4．14套外科病症的防治方案，让您仅仅使用人体自身的内药，就可以大大缓解或治愈筋骨扭伤、颈椎病、皮肤病、坐骨神经痛等病症。5．8套保养人体消化系统的方案，6套防治心脑血管疾病的最佳方案，3套养护人体呼吸系统的方案，9套调补人体肾系统的方案，让您五脏调和长青，身体风调雨顺。

作者简介

武国忠，著名中医师。先后师从伤寒名家廖厚泽先生、北京大学第一附属医院胡海牙教授学习中医和针灸。几十年来遍访中医高手，精研养生大道。
    武国忠医生在《伤寒论》和人体经络学方面造诣颇深，追求“治病必求于本”，著有《四大名医孔伯华医案解析》《武国忠伤寒论临床

书籍目录

序言　绝大部分病都能用人体大药治好第一章　何苦四处求医，人体自有大药  1.病犹如此，药何以堪　2.人体的灵丹妙药长在哪里　3.把疾病从人体撬走　4.高升点和穴位都是人体的大药　5.大药就长在与病症对应的地方　6.人体的大药主要生长在四肢和耳朵上　7.沿着经络去找大药是最省事的　8.高升点也可以是特定的穴位　9.高升点是人身上按上去最有感觉的触点　10.要相信身体为您开的大药处方　11.跟世界上最好的医生做朋友第二章　分布在耳朵上的大药田  1.耳部大药田的详细分布位置  2.重要耳穴大药的使用说明  3.耳部大药库的取药操作方法  4.养生的灵丹妙药，耳朵上最多第三章分布在躯干的“中”字号大药田  1.大药百会穴，真会治百病  2.脊背是面向太阳生长的大药  3.返老还童、起死回生的大药——神阙穴  4.涌泉是我们生命的泉眼  5.治病大药千千万，养生之法何须多第四章　分布在四肢上的大药田  1.分布在手上的大药  2.分布在脚上的大药比手上的多  3.有急病的时候，郗穴就是最神的药  4.如何从四肢大药库中取药  5.动手动脚，吉祥平安第五章　外科病症应该找哪些大药  1.肢体的毛病都可以在对应部位找到大药治好  2.不吃药，您就可以减轻伤口的疼痛　3.筋骨扭伤后照着X形就能找到好药　4.使用自身的大药，两个月就能治好脚气和手足癣　5.治坐骨神经痛，到肩部以下去按压敏感点　6.脸上有痤疮，按手脚上的痛点很快祛根　7.治疗颈椎病，一压脚上的4个点就好　8.周尔晋先生治颈椎病的手穴秘方　9.肘部和腿弯处就是现成的治各类腰痛的大药　10.不用求人，治腰痛有绝招　11.治肩周炎，用4味大药足够了　12.经常小腿抽筋，压耳朵和手比什么药都见效　13.治膝关节炎的大药长在肘部、手部和脚背部　14.中风偏瘫后赶紧去找耳朵和手脚上的治瘫点　15.有皮肤病，每天请把身上的几个点按压一遍第六章　治疗、保养消化系统的人体大药　1.胃药之王就在您的身体里　2.治呕吐、打咯，哪离得开中魁.　3.治胃病，人体有最多最好的大药　4.慢性肠炎不足惧，手耳联合驱病魔　5.欲得长生，肠中常清　6.腹泻点是通治腹泻的第一味人体大药　7.每天按4点，胃口会大开  8.肝胆有病，扶阳散郁第七章　治疗、保养心脑血管系统的人体大药  1.心气不虚，百病难侵  2.治贫血和低血压要从补脾胃开始  3.没有任何副作用的治高血压好药  4.心脏不好，一定要天天去身上采药  5.膻中是治乳腺系统和心理疾病的第一大药  6.治各种头痛的特效药就长在您身上第八章　治疗、保养呼吸系统的人体大药  1.人活一口气，养肺就是养气  2.止咳点是治各种咳嗽的神来之药  3.天天按压止喘点，多年气喘就不见第九章　治疗、保养肾系统的人体大药  1.两对穴就可以保证人体的下水道畅通无阻  2.送您通治一切妇科病的女福穴大药  3.难言之隐，一按了之  4.教您用大药来调理自己的更年期  5.足三里是爱美女性的福田  6.男人的最大尊严，必须靠大药来维护  7.男人的魅力全靠肝和肺　8.天天服大药，“性福”才能长　9.滋阴壮阳的大药随您怎样选都行第十章　父母是孩子最好的药王  1.为孩子推拿，几招就够他享用一生　2.孩子清热的大药就在您的手下　3.保养小儿消化系统的家庭大药配用法　4如何为家里体弱的孩子配备人体大药　5.长高、变聪明，使用孩子自身的大药就能实现后  记最好的医生是自己附  录人体常用穴位使用指南

章节摘录

1第一章 何苦四处求医，人体自有大药在唐朝，好几位皇帝，甚至像韩愈这样的大知识分子，都因为吃了“仙丹”中毒而死，更多的人就不用说了，真是聪明一世，糊涂一时啊！后来，炼丹的人就越来越少了，当时，很多养生大家认为前人炼的丹叫“外丹”，对身体是没有用的，他们主张炼“内丹”，也就是通过练功、修身养1. 病犹如此，药何以堪2. 人体的灵丹妙药长在哪里3. 把疾病从人体撬走4. 高升点和穴位都是人体的大药5. 大药就长在与病症对应的地方6. 人体的大药主要生长在四肢和耳朵上7. 沿着经络去找大药是最省事的8. 高升点也可以是特定的穴位9. 高升点是人身上按上去最有感觉的触点10. 要相信身体为您开的大药处方11. 跟世界上最好的医生做朋友 2第二章 分布在耳朵上的大药田耳朵虽为人体的一个小部分，仅占人体总面积的1%，然而却有着维护全身健康的重要作用。《黄帝内经·灵枢》说：“耳者，宗脉之所聚也。”宗，就是“总”、“全部”的意思，人体全部经脉、络脉都要聚集到耳朵上。耳为全身经络分布最密的地方，12经脉、365络脉都与耳朵密切相联。1. 耳部大药田的详细分布位置2. 重要耳穴大药的使用说明3. 耳部大药库的取药操作方法4. 养生的灵丹妙药，耳朵上最多 3第三章 分布在躯干的“中”字号大药田四肢穴和耳穴，都属于人体“四边”的药库，体现了周尔晋先生提出的“中间有病四边平”的原则。其实，在四肢和耳朵上取穴，不仅能平息躯干和五脏等“中间部位”的病，而且还可以平息全身的疾病，包括四肢，这就是“四边”药库的妙用。1. 大药百会穴，真会治百病2. 脊背是面向太阳生长的大药3. 返老还童、起死回生的大药——神阙穴4. 涌泉是我们生命的泉眼5. 治病大药千千万，养生之法何须多

后记

最好的医生是自己经历了一番辛苦，终于写完了这本教大家使用人体大药的书，目的是为了让天下所有人健健康康，远离疾病，让所有身患疾病的朋友不再恐惧，重新找回战胜疾病的勇气、信心和灵丹妙药。长期以来，我一直在为人们的健康探寻一种稳定模式，后来渐渐总结出了3个要点：第一，没病的时候要注意饮食起居，学一点养生诀窍和手法；第二，有病的时候要及时去医院看医生，找明医诊治，问清详情，努力找出致病的根源，争取从根子上祛除疾病；第三，治病期间要采用经络、穴位、饮食等方法，进行自我调养，促进康复。这是确保一个人健康的三驾马车，也可以叫“三足鼎立”。这本书，教大家使用人体自身的“大药”，可以说是其中的两个“足”。说到底，最好的药不在药房，而在我们身上；最好的医生不在医院，而是您自己。没病的时候您可以用人体大药养生，有病的时候可以用人体大药来调养，加速康复。只要学会了方法，人人都可以成为良医，都可以成为自己和家人、朋友健康的守护神。而且这种简单的方法跟您只隔着一层窗户纸，一捅就破，您是可以一学就会的。在这本书中，我采用了很多其他医家的智慧，尤其是周尔晋老先生，他的X形平衡法给我很多启示，我觉得很值得推广给大家，在此对周老致以深深的敬意！同时也祝天下所有人都学会使用人体自身的大药来养生保健，从而远离疾病，健健康康地享受每一天！武国忠2008年6月北京

编辑推荐

《人体自有大药》编辑推荐：1．作者从医20余年，饱读中医典籍，精通道家、武家养生之秘，深谙中国养生学，著有多部中医学专著。2.使用手指、按摩棒等在自己的身体上选取敏感疼痛点来养生祛病，简单易学，疗效突出，即使是没有医学常识的朋友，也能很快掌握这套方法。3. 书中的理论和方法汲取了周尔晋先生“人体X平衡法”的精华，又融合了作者独到的从医经验和心得，经过了长期实践的验证，效果十分好。4．随书附赠《国家标准耳穴彩图》，详细、清晰、形象地标注了耳穴高升点，让每一个人都能使用耳朵这个神奇的大药库来养生祛病。

用户评论 (总计171条)

•   我看到此书X法时很新颖，感觉挺神奇，挺奥妙。这是古老的中医几千年传承下来的精髓，自己对中医确实知之甚少，我们后人应好好学学才对得起先辈。粗略地看看就觉得这本书简易、很实用，本书介绍了高升点和穴位都是人体的大药，根据“人体X形平衡法”来选用人体内药，在人体经络上自身的敏感点来取内药，就能轻松化解病痛。我们这些不懂中医的人根据自己和家人的病症对照书上说的各穴位的位置，每天坚持按摩。尤其是在缓解或治愈筋骨扭伤、颈椎病、皮肤病、坐骨神经痛等病症方面受益颇多，是家庭医疗必备之书，非常喜欢,受益匪浅。
•   我喜欢养生类书，是从中里巴人的《求医不如求己》开始的，从那本书里，我了解了很多对待疾病的新的理念，如何通过做一些易做的动作，来维持身体的健康；遇到一些急症，应通过哪些穴位来缓解等等。并且，我还因此学会了刮痧和拔罐。且在我先生和女儿身上取得了不错的效果。在当当网上我搜索了不少这类书籍，通过反复看介绍和相关评论，我觉得《人体自有大药》不错，便买了这本书。买回来大致翻了一下，确实不错，书中不仅从经络的角度上介绍了根据不同的疾病选择不同的穴位，而且，还介绍了耳穴和手穴相对应各种疾病的治疗方法，从目录上看一目了然，易检索、易操作，很实用。治病手段丰富、安全，可作为全家保健的好帮手。
•   人体自有大药一书系统的介绍了一、X型取药法。二、耳穴取药法、三、四大养生大穴百会、神阙、涌泉、脊背，等等针对各种常见病的不同取穴法。望有缘的博友在当当网上购买，为自己的身体做一些养护，规避我们从来有病上医院的心理，做自已生命的主宰者
•   真是一本难得的好书，浅显易懂，此书针对性的讲解了人体众多疾病相对应的经络穴位及选取敏感点进行的按压剌激法，疏通经络（达到痛则不通，通则不痛效果），且创造出一套独特的养生祛病法——人体X形平衡法。无病也可经常按摩一些相关穴位达到祛病强身之功效。而且方法易于掌握，见效很快。非常喜欢此书，想推荐给大家。
•   《人体自有大药》这本书对日常生活有很大的帮助。尤其是我这些天天工作不离电脑的肩颈炎的患者，所以我天天把书带在身边，感觉哪儿不舒服就照书上所说的，找出毛病对应的高升点，按摩几分钟，按的地方越痛，身体的毛病缓解越快。感觉效果挺好的，感谢武国忠医师，播此良书，惠及众生，感激之致！我推荐了十多位朋友看这本书，并买了几本给家里的老人看。他们如获至宝，爱不释手，受益匪浅！
•   《人体自有大药》这本书是我哥哥读过之后推荐我买的，果然名不虚传。它通俗易懂的讲诉了通过在自身上找疼痛点去揉按来祛病的，既方便，又无负作用，还可根据书中讲解做些养生。
•   《人体自有大药》这本书给我们展现了从中医经络学到脏腑学的看待一切身体情况的方法，从婴幼儿到老人都可以从这里找到合适自己的人体药穴，从而从此走向健康。我对本书后面关于小儿推拿方面的一些验方试过，效果非常好，自己不用跑医院就可以给自己的宝宝调理身体了。感谢！
•   人总是忙于研究很多外界的事务，却无意中忽视了自己。回头看人体自有大药，才恍然大悟自己对自己的身体是很不明白的，更何况去好好照顾她呢。有机会了解自己人体的一些特点，受益匪浅。希望自己可以按着书上的X平衡法去调整自己的身体。中国人应该为拥有国药，中医等此类的文明积累而感到骄傲。一本不错的健康书籍。
•   《人体自有大药》这本书不同于其它类的医疗保健书，写的通俗易懂，治疗方法简单易学，很容易让普通百姓短时间内掌握基本的治疗保健方法，而且效果明显，我自己试了一段时间，确实有效，推荐给同事也出现效果，这样我又在当当网里帮同事买了两本。在这里，我愿意为那些想强身健体，有病又不愿去医院的朋友推荐该书，不用花一分钱只在身体上按按捏捏就可以，很简单。
•   这本书内容丰富.语言亲切.养生治病指导性相当强.而且观点独特.很实用.我是患脑血栓已10年的人.康复锻炼到现在.左侧肢体仍然有些不灵便.特别是左脚尤甚.看了本书介绍的人体X形平衡法对我帮助很大.我左脚趾麻木始终没办法.现在左脚趾有病我揉右手指.左脚趾麻木现象大为减轻.再坚持下去肯定会更好.其它如耳穴等内容都很精彩.如果熟练掌握了此书所载各种独到的养生.治病方法.不但是对自己.而且也是对亲友的一大福音.
•   人体自有大药(让每一个人都能激活自愈潜能的家庭自助健康棕宝书） 人体自有大药(让每一个人都能激活自愈潜能的家庭自助健康棕宝书）人体自有大药(让每一个人都能激活自愈潜能的家庭自助健康棕宝书） 人体自有大药(让每一个人都能激活自愈潜能的家庭自助健康棕宝书）人体自有大药(让每一个人都能激活自愈潜能的家庭自助健康棕宝书） 人体自有大药(让每一个人都能激活自愈潜能的家庭自助健康棕宝书）
•   当当网送货快，服务好。《人体自有大药》耳穴挂图收到，质量好。看后，觉得《人体自有大药》对人体几个重要部位写得非常好，人的疾病也可反映在耳上。只要找准耳穴挂图所对应人体的各个部位，不管在任何地方，任何场所，闲下来，你就可以按摩耳朵的穴位，非常方便。
•   家中老人膝关节痛,我就用<人体自有大药>中的治病方法现学现实践,在X形对应的手部穴位上按摩,居然有点效果,还要继续实践,坚持就是胜利.
•   《人体自有大药》是本非常好的书，教会我们如何在身上找出治病、防病的大药，家庭健康有指引，如获至宝！受益匪浅！值得收藏。
•   《人体自有大药》这本书比较实用，不用记那么多的人体穴位，记住几大要点就可以自己进行调理身体的不适，试着几个对症的地方进行按压，效果还不错呦。
•   我自己买了一本《人体自有大药》，买来后同事看了让我帮忙再买，这次加上《捏捏小手百病消》一次买了6本.
  从没了解过中医穴位内容，感觉中医博大精深。古代的针灸，草药令人称奇。
  这些书介绍了人体自有的调节功能按钮，但是需要我们去坚持。
  此书不仅对自己有帮助，也可以帮助身边的人.真的不错！
•   人体自有大药，处处皆可治病，人世间最好的福田就长在我们的身体上。
•   我觉得：大自然中万物都有其生长规律，天地间阴阳转换，人体更有她的生长规律。从青年起就应该重视健康，顺应四季的变化，以五谷为主，蔬菜水果为辅，注重热量的分配，认识是药三份毒的说法，通过自身的预防保养调整使身体原里离疾病，走向健康。
•   《人体自有大药》是很好的一本书，书中内容易学易懂。即使是一个普通人，也容易学习使用。既可以保健自己，也能使家人收益。特别推荐。
•   治病不如防病，防微杜渐。关注疾病不如关注健康，不健康的生活方式是主要的致病原因。人体本来就具有不可思议的自治自愈能力，而人体的经络就是最好的药库，只要你稍微了解一下，处处都是良药。
•   养生中医的书买了不少，不过第一次看到此书的内容解释。感觉传统经络对人体太有用处了。现在每天晚上都抽点时间按书里说的进行按摩。因为自己的体质不是太好，所以这本书对我的用处很大。很好。非常喜欢。当当送货总是很快。
•   意外接触X友，意外收获，第一次认识X形是2009年11月在广州听了戴仁浩老先生的课，然后在自己身上试验起来，竞在第二天就感觉“网球肘”明显好了很多！回来后在当当网先后购过《人体知有大药》！感觉比较容易懂，对周老的X形是一个发展和补充。也感谢当当网周到的送货上门服务！12月份去厦门参加第三届“X形法”交流会，亲聆了周老的授道，收获很多。现在正组织第四届全国交流大会（3月底在深圳），欢迎广大X友一起互相学习交流：QQ1422216823，共同提高。
•   一本操作性强的好书！因先读了周尔晋老先生的《人体X形平衡》，所以对这本书很容易理解和接受。按书上说明的多做做，会发现健康能在自己把握中！祝大家身体健康！开心生活！
•   这本书让我知道耳穴的功能，让我知道人体的高升点，如何去平衡身体的阴阳，我也尝试给家人帖耳穴，我爸神经衰弱，有时入睡困难，经过我帖耳穴，现在睡觉很好，我感谢作者，和当当网让我得到这本书。
•   与周尔晋老师的理论的人体X形平衡法一样，都是通过人体穴位按摩来治病，实用，写得比周老师的书要简单易懂些
•   我一气儿买了三本书《人体自有大药》、《不生病的智慧1》和《求医不如求己1》。粗粗一读后，对《人体自有大药》爱不释手，并立即将书的最后一部分“父母是孩子最好的药王”复印30份后送给了单位所有年轻的父母，希望能减轻孩子生病时他们的焦虑、担忧（切肤之痛啊）。文章的文采也让人钦佩，如信手拈来，有趣味、不晦涩。作者应该是个智慧之人、性情中人。
•   看过武国忠人体指导手册和活到天年，这本关于穴位养生的内容很多，所以再买下来。
•   我认为这是一本很不错的好书。书中重点阐述了人体就有治疗自身疾病的大药，从小病做起，依靠自身防御机制——寻求高升点，从而达到得大病的机率和保健的作用。毕竟是药三分毒，但若自己已是积累到了大病阶段，我认为还是应该到医院就诊，而此书所介绍的按摩可作为辅助手段。我要好好研读。——中国人真是太聪明了。我作为中国人而感到骄傲，同时一定要继承和发扬我们的中华医药！
•   人体身上有大药，通过学习、记笔记，用于自身的实践，改善了我的健康状况。通过每日的按摩，我神清气爽，告别疾病。自己当医生治疗未病，活得年轻又自在。的确，一个聪明的现代中国人，都应该捡起老祖宗传下的国学精粹，过一个健康智慧的人生。
•   中华医学博大精深.若没有经过系统的学习,想要掌握,可谓难之又难.这本书,对于想要了解中医的人来说,通俗易懂,简单实用.本人由于长期伏案工作,颈椎不适,随之翻阅相关文章,却未想到效果明显.现在的生活,人们的压力都大的不得了,而生病到医院的检查花费,大家不用想,也知道这个月的工资有一半要花掉.而是药三分毒,人的身体简直就是现在药品的一个实验基地,本身的抗体,受到侵害.细读之下,建议大家都看看.且有兴趣的人,可以再看看中医按摩方面的书.则更容易了解.
•   这本书既有中医经络的原理，又有针对身体不适而使用的方法，是一本很不错的书，我买了好几本送给朋友，希望大家都能掌握一些人体经络保健的知识和方法，获得健康。
•   “人体自有大药”这本书真是太好了！这本书让我学会了不少的保健知识。我周围不少朋友在我的推荐下都购买了此书，我还为他们在当当网上购买了好几本。大家都对这本书赞不绝口！
•   非常好的一本书，可以说是关于人体健康写得最好的一本书（我不是托！！）。此书给我们提示了中医治病的缘由，我是学生物的，对于西医药物治病的作用有一定了解，药物治疗疾病其实也是激发人体的各种“细胞因子”来清杀病原体或其他疾病，中医的“穴位”和“经络”也是同样的道理。相对来说中医经络疗法还没有西医药物的副作用！
•   当医院也无法用使我们信服的方法来解决身体的一些病痛，难道只能束手待疼痛？无意中看到这本书，运用浅显的道理，简单的方法来自己动手解除病痛吧，我家人椎管狭窄导致双腿麻木疼痛，医院只能等到发展到不能自理后手术治疗，不忍心看到家人忍受疼痛的折磨，自己动手按照本书的指点在膀胱经沿线的穴位上找到各个点，每天按摩，希望能够缓解甚至根除病痛。书里关于耳穴的应用自己每天都在使用，希望能强健身体。高血压的治疗简单易行，已在身边流传开来，希望我身边的每一个人都能从此书中受益，凡事贵在坚持，身体健康是本钱，我会持之以恒的学习的。
•   很好，国学传统中医，认真学习，人体自有大药，人人自己保健。
•   看了当当上买到的《人体自有大药》，能针对性的指导养生之道，确实好书一本，看后获益良多，大家也可以看看。。。多参考参考！毕竟身体才是自己的噢^@^
•   在朋友的推荐下，我买了这三本书。看的爱不释手，感觉非常的好。这几本书有几个特点（自我总结的）：1、文字生动，读来生动感觉说的很真切，主要是从文字中能找到共鸣的东西；1、通过生动的实例来说明问题，让人感觉很可信；3、武医师用生动的语言让我明白了养生健身的道理，其实有些东西我先前可能也有些意识，但通过这本书能够使我对养生的认识上升到很高的理论程度，很感谢这本书。其中最受益匪浅的是书中告诉我的以什么态度去面对人生的很多事情，看完了这基本书现在我的心态很平和，有些该争的就努力，没有得到的也不去计较太多，保持快乐的心态最重要；4、我觉的养生最难的是我们不知道怎么做、不能够长期坚持。书中告诉我们一些简单很容易实现的养生方法，比如站桩，按摩几各常见的大穴位，这对于我们这些不专业而又缺少毅力的人是非常有益的。我现在已经照着做了一些好的养生方法，比如我自己站桩、每天早上和红豆薏米粥（坚持半个月下来我儿子的痒疹好多了，我还要加持），每天给老公儿子捏脊等，我相信坚持就会有效果。。如果你关注健康，无论是自己的还是家人的，这基本书是最好的选择。我现在已经又买了4套，准备送给朋友，我要让我的亲人朋友都拥有健康。
•   在期盼中翻开《人体自有大药》，朴实的论述，简捷的方法，作者倾心地奉献，为中国传统医学喝彩，为中国人有这样好的健身方法叫好
•   该书运用了周先生的X型身体平衡法，对我们人体中自有的可愈性进行了详细的介绍，很好~~
•   本来是打算买些有关健康保健的书给父母看的，收到书后自己看了一下，真的被书中的内容吸引，虽然不是传统的讲述穴位的使用等的书，但书的介绍的耳穴对应治疗真的很有效，我自己试用过，也给老公和同事们都试了一下，非常有效，非常神奇。另外书中讲到了周老师的X平衡法，虽然到现在我还不太明白如何找升高点，但我认同这个X平衡法的治疗作用，如果能深入了解并学习的话，准能成为半个医生，呵呵。强烈推荐书友们学习，老年朋友更加应该读，希望天下的父母都健康长寿。
•   <<人体自有大药>>是作者无私的传受,很有受益!感谢!
•   买了不少健康养生书，发现唯独武国忠的书阐述的广度、深度与众不同，其介绍的方法有很多是从根本上解决健康问题，可以说是大道之法，而不是雕虫小技。我买了好几本送给亲戚朋友。
•   人体自有大药是一本认识自我的好书，十分值得购买、收藏和阅读。
•   要是中国人都来看这本书该多好!国家可以节约好多医药费了.人体自有大药,没有副作用,不花费用,随时随处可取,太好!
•   我于一月十日在你网上订购“人体自有大药”三本，按规定货两三天应送到。但一直等了一个星期才送来，三本书又是不同版本（不同版本有点差异），所以心里有点不大舒服。 请问什么时候开始计算积分？
•   人体自有大药，用心学习，受益匪浅！
•   人体自有大药 你值得拥有！！！不信你试试~~
•   妈妈说这本书也写得不错,通过阅读,让人们了解到人体的经络、穴位等，让人们根据自己的疾病，学会最简单的治疗方法，从而让身体尽快恢复。
•   本书是简单.实用.高效的中医养生防病之方,人世间最好的福田就长在我们的身体上,只有充分发掘自生的防病.治病潜力,就能进入中医养生的雄大殿堂.细节造就养生,观念决定健康.
•   现在可能大家都对自身健康比较关注，所以一看当当网前几位的书籍全是和身体健康有关的，这本是抱着看一看的心态买的，感觉不错，因为年少时看过一些中医养生的书，现在看到里面讲的一些做法还是值得借鉴学习的，而且更重要的是，现在平时工作忙，可是按照本书的养生方法，持之以恒，想必定会大受裨益，一句话，是本好书，值得实践！
•   是药三分毒，能发挥人体的自愈能力是最好的。
•   人体真的有这么奇妙么，真不可思议。很想见见武国忠其人。很遗憾没有学医，尤其是中医，以至于现在看不懂。还没看完，感觉还不错。人类研究了许多知识却对自已了解还不够。
•   从没了解过中医穴位内容，感觉中医博大精深。古代的针灸，草药令人称奇。
  这本书介绍了人体自有的调节功能按钮，但是需要我们去坚持。
  此书不仅对自己有帮助，也可以帮助身边的人.真的不错！
•   人体大药随手可得,安全实用,经典收藏
•   很好的一本工具书,我是一个医技人员,今年从医院辞职自己开了一间"自然医学养生馆",我建议,学医生\营养师\保健师,都应该人手一册,做为一个工具书.我马上又从网上搜索了一本"武国忠"作者的书,我谢谢他.
•   对于我不懂中医又钟情中医的神奇的人来说,是一本通俗的养生书,书编写的很实用,但如果能将穴位的具体位置用图画表示出来更清楚,因为没有医学知识不会找穴位,书是读明白了但操作不好找啊,武医生很博学多才,能得到他的医治是福气啊!!
•   这本书适合全家使用哈！写得非常细致，穴位也比较容易找到！还详细讲了耳穴大药。买了几本此类书籍，这本是内容最多，最实用的！
•   这个理论以前没有接触过.看过书后觉得很有道理,并且已经在身上开始寻找高升点.特别是母亲使用过后感觉很好.混合使用针灸拔罐等方式后,高血压已经稳定,本来吃一颗药的,已经遵医嘱,改吃半片了.我想保健的书不在多,而在于真的静心自己来运用.这是我想对这本书和其他保健书的读者说的.
•   请恕我孤陋寡闻，X理论还是第一次听说，感觉挺神奇，不过中医的脉络本来就很神奇，真不知古人是如何发现这么深奥、系统的理论，并能用它来行医治病。我试了一些简单的方法很有效，比如我的膝盖总是感觉很冷，阴天和来月经时还很酸痛，我试着按大腿上的经络，哪里酸痛就按哪儿，十几分钟后，膝盖突然热了起来，外面摸上去是凉的，可里面却感觉热乎乎的。像有一团温暖的火在烘烤着，我在看电视的时候连续按了约3个小时，这种感觉持续了一夜，我竟然没点电褥子而没感觉到冷，这真的是几年来的第一次，是不是很神奇？感谢祖国宝贵的中医，感谢武医生。
•   这本书是对武国忠老师对周尔晋老先生X型平衡治疗法的详细阐述，很喜欢武老师的为人，很实在，先看再来评价。。。
•   这段时间看了不少“求医”系列之类的书，这本又是我看了很有收获的一本。看了这本是比以前的进入更快更明了。虽然还没有看完，但是已经感觉到书简单、实用、方便的真心所在、魅力所在。用了书中的高升点的方法，效果非常好。这方法比找穴位更方便更准确。更者，书中没有一点多余的装饰语言或其他，我除收获了书中所言，还看见了书者仁慈、智慧、实在的医者心。感谢医者武国忠！
•   这本书阐述了人体的整体运作原理，把神秘高深难懂的中医讲通透了，看了很有用，我建议各位希望自己健康，也相信中医的朋友买来看看。
•   这本书太好了，我第一本是在书店买的，看后感觉非常实用，后来就在网上买了10几本送朋友，因为他通俗易懂操作简单，不必记穴位，只是从四肢端开始找痛点，找到一个痛点，就等于找到了4个治疗点，按照书中给出的方法，疾病很快就能治愈，我有一位朋友的亲戚是胃癌中晚期，手术后抵抗力非常弱，前几天因气候变化开始咳嗽无法入睡，住院急救，咳嗽怎么都止不住，家人以为无救了，我朋友想到我曾经给她的这本书，就把这本书拿去，让她的亲戚按照书上的方法按摩治疗点，咳嗽很快缓解，当晚就能入睡了，按摩的第三天就可以出院了，现在病情很稳定，我的朋友非常感激，她将那本书留给了亲戚，托我再给他买一本。我也非常感激这本书的作者，功德无量！
•   通过刺激人体的全息反射和痛点来进行保健、治疗，可操作性很强，就算不懂经络都可以掌握，好。
•   该书比较详细地介绍了人体的经络,通过学习了解人体本身是一个大经络,那里有不适就会在所属的反映区表现出来.书中内容通俗易懂,任何人都可以看得懂也可以自己对症操作.是一本好的保健书.
•   身边的朋友在联系的基本都送了一套原先是在BLOG看的，不过BLOG里面毕竟没有书里面全，已经在学习站养生桩先生是真正大德之人！！！
•   人体的奥妙，真是博大精深！读了这本书，才知道人体是如此的精妙！也更好的了解自己的身体！也知道中医学是如此的深不可测！是一本好书！
•   很喜欢这本书，因为买了周尔晋先生的“简易x平衡法”，再看这本书，觉得更通俗易懂，很好地诠释了x平衡法，才看了前半部分就很喜欢，让人很容易记住所讲内容。相信后面的治病方法也会很实用的。
•   一直很喜欢武国忠老师的书，从中学到了很多有用的养生保健知识，还会继续都买来收藏的！
•   此书特别实用，我又买了几本送家人。我已实践书中方法帮我母亲，女儿解除病痛。她们都是因发热，女儿是实火重（厚腻舌苔）用推手臂清火法竟然没发起高烧只37.6睡一夜恢复了。而且我为她推时她感觉手臂疼，效果很明显。我们家的人都认为这是本极难得的好书，感谢作者，如早看到次书孩子老人的许多病痛可能完全不要受那末多罪了！推荐大家买一定会受益！中医的宝贵经验定能造福人类。
•   很实用的一本书,深入浅出的把人体经络及阴阳平衡理论解释得很清楚.
•   此书简单实用,是自我保健的很好的指导书籍.书中配备耳穴彩色图及全身穴位图,能让每人轻松找到需要的穴位.自从买了此书,通经过实践,感觉效果很好,特买了两本送朋友,送健康比送什么都好.
•   实用好书，易学易用，治病养生，还了解了一下中医知识，很喜欢。
•   这类似的书买了比较多。不过这本书让我感觉到了立杆见影的神齐效果。很好很强大。看有的朋友对此书提出了疑问，其实很简单。并不是所有的方法都适合所有的人。一正一反也好，一左一右一前一后也罢，运用在自己身上哪种有效果哪种对你来说就是正确的，不是吗？还有的人说没有提到找穴位的方法。其实书中既然说了大概位置，你在此位置上找最敏感的地方，就是对的，书中也说了，找的是高升点，而不是学位，只是有时候高升点恰巧就是在某个穴位上。如果想精确到穴位，可以再购买相关的针对性强一点的关于经络穴位的书一看，一结合不就很好找了吗？一本书又怎么能想学到所有的东西呢？~~~
•   一本简单易懂的中医书，经过一个多星期的实践，成功的帮我老公解决了轻度腰椎间盘突出的痛楚，也解决了我的失眠易醒，现在我又再买了四本准备送给我的亲友，希望能帮他们解决疾病的困扰，感谢作者武国忠老师！
•   书中介绍的治病及养生方法简单实用，很值得推荐！
•   此丛书是保健及养生于一体的一本家庭必备书籍，书中对各种病痛之对应的穴位阐述的很清楚！此书值得一看！
•   因为喜欢中医，所以就四处找相关书籍来看，最早是看武老师的BLOG，这本书是武老师结合周尔晋先生的X平衡法的总结，很实用。值得一读。
•   一般的小毛小病都能从中找到解决的办法，实际上是针灸按摩的方法来保健治疗。吃药都有副作用，而按按穴位对人体无不良的弊病。此书的唯一缺点是找穴的正确的位置的描述不仔细。但还是很实用。
•   稀饭中医，稀饭中医健康养生的方法，推荐！
•   已经看了好基本关于中医养生方面的书了，名家大家的都有，这本书也不错，特别是对已经有点中医普及知识的我们来说，更是容易读懂。
•   推荐大家购买，很不错的书，小问题都可以照书上的在家自己解决，很好，既养生又治病。通俗易懂
•   最近从当当网购买了几本有关养生书籍，这本是我个人认为最值得看的书之一。对个人掌握有关经脉保健比较有效的书籍。希望医生都能向这本书的作者学习，多指导读者学习保健知识。让民众不盲目对待疾病。
•   知道这本书还是因为看了武国忠的《黄帝内经使用手册》，写的很是平易近人，不像有些写的云里雾里的，看到最后还是不知道怎么做。一开始买了两本，一本自己看，一本给父母。在读的过程中把一些可操作的穴位分享给了同事们，同事们都很感兴趣，又下了订单，买了五本，现在又有同事说还想再买。之所以很多人喜欢，在于这书真的有用处，可操作。
  向大家推荐，这是一本值得购买的好书！
  好东西要和大家一起分享！
•   内容很好，完善了周尔晋先生的“X形平衡法”的使用方法。可惜印刷质量不行，居然有十多处空白。要退换！
•   脱胎于周尔晋先生的X形平衡法，和周尔晋老先生的三本书比较起来，更系统了一些。
•   这是一本好书。养生方面的内容很实用，而且文笔优美，就像在读故事，又像是在读散文。教给了我保护自己和家人健康的方法，也教给了我健康的理念。真的，读了以后很受益。谢谢武医生！
•   我是在别人的推荐下先看的电子书，完了觉得不错，电子书看起来不太方便，决定买一本放手边经常看。我只是一个中医养生的爱好者，这本书就适合我这样的人，很满意
•   已经看了一点， 很简单易懂，容易操作，确实非常好的书。武国忠中医真的不错，希望中国多些这样的好医生。
•   给妈妈买的书 姥姥推荐的 哈哈 中医博大精深 不过妈妈没时间看 要看宝宝啦 书内容可以 学习 养生是多方面的 民以食为天
•   非常感谢武先生，里面介绍的养生法，既好又实用。
•   武国忠的书，读后受益匪浅，身体的很多病按照书中教的按摩穴位后慢慢康复中，得益非金钱所能衡量！
•   是值得珍藏的养生书，推荐家庭必备。
•   这书我看了，通过人体的自愈能力有效的减少用药。是一本很好的书
•   要是我们每个人都有这样的健康意识,认真地挖掘自身的大药,而不是把自己交给医生,我们中国人的体质该有一个大的分跃..好书!
•   武国忠的书都很好,通俗易懂,易操作.等于请了一位家庭保健医生,值得!
  不足之处是书的装订质量粗糙,将随书赠送的挂图订得不能展开了.有点遗憾.
•   书中的知识通俗易懂，可操作性及强，是一本中医自学者或养生爱好人士值得一读的好书！
•   通过此书，让我了解很多人体健康知识。
•   非常好的一本书，可以说是关于人体健康写得最好的一本书
•   真是一本不可多得的好书，书中让我了解到人体的精妙和奥秘，真是一本好书，让我学习了很多知识。