上班族妈妈

出版时间：2011-11  出版社：江苏文艺出版社  作者：尹贤景  页数：272  
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前言

随着夫妻双方一起工作挣钱的现象越来越普遍，这些上班族父母们的育儿问题也相应地受到了越来越多的关注和重视。不少上班族父母都因子女的教育问题而坐立不安，不知如何是好，这样的例子我在诊室里也曾多次碰到。但是也有不少父母们在稳定心态以后领悟到了明智的育儿方法，从而顺利地将孩子抚养长大。所有的上班族父母都应该牢记这一点：在孩子的教育方面，“质”远远要比“量”更为重要。并且相比于“掌握多少知识”，“如何付诸实践”才是更为迫切的问题。也就是说，育儿问题的关键并不仅仅停留在掌握原则这一个层面上，而在于该如何将这些原则运用到实际的育儿过程中。    正因为如此，当我听到作者要将她多年的育儿杂志记者生涯里所掌握到的信息和窍门介绍给读者时，心中的喜悦是不言而喻的。我是以专家顾问的身份认识的当时任职育儿杂志记者的作者，到现在已经相识五年了。在我的印象中，作者一直是一个精力充沛的乐天派。在她因为孩子的问题来我这就诊时，我曾有过“看来时间不够是上班族妈妈的最大问题”的想法。但是在看到作者机智干练地解决了育儿方面的难题后，我才发觉最重要的是妈妈的热情和知识。尽管上班族父母陪伴孩子的时间不多，但是优质的教育足以用来弥补时间上的不足。这也是作者在本书中着重强调的一个要点。    作为小儿精神科的医生，我曾为育儿杂志上的很多专栏撰写过稿件。以我的经验来看，作者在书中针对上班族妈妈的种种育儿难题所给出的建议十分实用，且一针见血地指出了上班族妈妈在育儿过程中必须要了解的核心问题。建立在扎实的理论基础上的行之有效的建议正是本书的亮点所在。作者在书中不仅吐露了自己作为上班族妈妈的心得，还介绍了在育儿杂志社上班期间所习得的知识，相信这两者的融合将使本书更容易走进读者的心灵，引起读者的共鸣。    小儿精神科医生、延世大学医院小儿精神科科长    Son Seok-han

内容概要

　　该书堪称上班族妈妈育儿实用大全，涵盖了方方面面的实用信息。
　　第一，作者为我们详细阐述了上班族妈妈必须要遵循的七大育儿原则。
　　第二，作者详细讲解了从怀孕期开始，准妈妈必须了解的怀孕、生育及胎教知识有哪些，以及怀孕期间在职场上该如何做人处事的道理和技巧。
　　第三，作者为我们讲解了如何母乳喂养宝宝的全过程，以及工作期间如何坚持母乳喂奶。
　　第四，作者在资源利用方面，为我们提供了大量实用的方法，比如如何在邻居中寻找保姆，如何请自己的老人看孩子，如何调动起孩子的爸爸共同分担家务劳动以及育儿等责任，还有如何选择更适合自身情况的医院。
　　第五，作者介绍了上班族妈妈如何利用有限的时间为孩子进行智力启蒙教育，比如如何利用周末时间、如何为孩子选择最好的图画书和培训机构等等。
　　第六，作者介绍了重要的断奶食品如何制作和选择，还有预防孩子生病的方法以及当孩子生病时的应对措施。
　　另外，作者还为我们介绍了上班族妈妈在职场上的一些应该注意的事项。

作者简介

　　尹贤景，1971年生，韩国檀国大学国语国文系毕业。曾任职于三星出版社育儿杂志《Babee》。2001年，第二个孩子出生后，尹女士成为行业内不多的“同时抚养两个孩子的撰稿记者”。
2004年，升职为《Babee》编辑部长的尹女士仍然白天应对工作、早晚照顾幼儿，并将各种教育理论、育儿用品及育儿方法试用于自己孩子身上，因此周围人都评价她为理论与实践兼备的“专业妈妈”和“不走寻常路的妈妈”。

书籍目录

推荐序
前言
第一章 上班族妈妈必须记住的育儿七大黄金戒律
　戒律一：摆脱“愧疚感”的陷阱
　戒律二：科学合理地利用时间
　戒律三：切忌压力堆积成山
　戒律四：找一所好的儿科医院
　戒律五：确保有充足的育儿帮手
　戒律六：尽量节约育儿费用
　戒律七：充分利用各种信息资源
　　More Info 能够节省时间的育儿用品
第二章 280天孕期，快乐工作就是最优胎教法
　1.胎教其实就是如此的简单
　2.上班族妈妈幸福的10个月
　　More Info 生育必备品
　　More Info有助于减轻妊娠烦恼的产品
　3.准妈妈职场生活技巧
　　医生的建议：怀孕后立即告知公司
第三章 如果想省力又省钱，那就请一个好保姆
　1.与其跟着不愉快的妈妈，还不如跟着幸福的奶奶
　2.寻求适合自己的保姆
　3.与保姆和睦相处的方法
　4.学会挑选优质育儿机构
　5.解决各种烦恼的对策
　　医生的建议：上班族妈妈，请让自己幸福
第四章 上班族妈妈母乳喂养全攻略
　1.有关母乳喂养的基本知识
　　More Info 母乳喂养的正确姿势
　2.精心做好全面准备
　3.母乳喂养的烦恼以及混合喂养
　　医生的建议：尽可能地多喂母乳
第五章 吃对断奶食品，杜绝餐桌“大战”
　1.宝宝厌食偏食，断奶食品是罪魁祸首
　2.从断奶初期到结束，正确添加断奶食品的原则
　3.方便省时的断奶食品——推荐给工作忙碌的妈妈
　4.让不吃饭的宝宝爱上吃饭的秘诀
　　医生的建议：有没有喂养孩子的妙方？没有！
　　More Info 有助于制作断奶食品的工具和协助孩子吃饭的用品
　　More Info 断奶食品的材料，从何时开始喂养？
第六章 坚持做好健康管理，不再为宝宝的疾病烦恼
　1.孩子的疾病，不影响成长发育
　2.提早发现孩子病痛的信号
　3.宝宝生病时的应对办法
　4.宝宝生病期间的工作要领
　　医生的建议：哪怕牺牲育儿教育也要让宝宝在晚上10点前入睡
第七章 上班族妈妈的职场处事之道
　1.想在职场中得到认可就要知道这些事情
　2.寻求工作和育儿的和平共存
　3.做个帅气的上班族妈妈
第八章 调动起爸爸的积极性，“育儿战争”一定会胜利
　1.让男人活动起来的基本技巧
　2.打造好爸爸的秘诀
　3.唤醒丈夫心中的父性本能
第九章 利用好周末，是上班族妈妈成功育儿的诀窍
　1.好妈妈，坚决不做周末宅女
　2.花小钱，也能乐享周末时光
　3.让孩子在大自然中成长
第十章 聪明的教育方法，培养聪明的孩子
　1.比学习更重要的事
　2.放手才是优育的秘诀
　3.孩子满3岁后，为其选择一种最适合的教育
　4.在正确的时间开始正确的学习

章节摘录

版权页：   插图：   第一章上班族妈妈必须记住的育儿七大黄金戒律 在上班族妈妈的育儿经里，“原则”要比“技术”更为重要。正如要做好工作，需要首先正确把握工作的目标、原则及优先顺序一样，要想在孩子的抚育上获得成功，也应先树立原则，并坚定不移地将之付诸实践。否则即便加班加点地拼命赚钱，也有可能出现支出增多、孩子变任性甚至妈妈的健康状况变坏的情况。 上班族妈妈们跟着丈夫一起出去打拼事业的目的何在呢？应该是出于让自己获得成就感、同时也使家庭更加幸福的美好愿望吧。但是很多妈妈却在忙于奔波、拼搏的同时失去了真正重要的东西。因此对于上班族妈妈来说，树立育儿的原则远远比了解如何做断奶食品，如何念童话故事来得重要。接下来就让我们一起来了解一下上班族妈妈应遵循的育儿原则吧。 戒律一：摆脱“愧疚感”的陷阱 “双职工家庭”的妈妈们要跟丈夫一起挣钱养家，她们十分容易掉入“对孩子的愧疚感”这一陷阱。“妈妈就应该在家好好看护孩子，哪有为了挣钱而把孩子撇在一边的道理”，这种社会的偏见大概就是身为职业女性的妈妈们感到不自在的原因。的确，比起一直陪在宝宝身边的全职妈妈来，职业女性想要更好地尽到做母亲的责任并不是一件容易的事情。但是也不能说一直守在孩子身边的妈妈就一定是好妈妈，更不能说只要这样做孩子的健康成长就有了更为有力的保障。在如今这样一个挣钱不易的年代，夫妻双方都外出挣钱已经是必要的事情，而不再是一种选择。全职主妇中的70%都希望能够外出就业，这也从某种角度上说明职业女性反而处在了优势地位。 在九里市经营着一家私立幼儿园的园长曾做过这么一个总结：“上班族妈妈的孩子一般都更为自立，能够很好地处理自己的事情，而全职妈妈的孩子则更习惯于依赖他人。”全职妈妈和上班族妈妈，双方都具有各自的优缺点，所以职业女性没有必要因为被拿来与家庭主妇作对比而感到有压力。小儿精神科的医生认为：“是全职妈妈还是上班族妈妈这一问题其实并不重要，重要的是夫妇之间是否和睦，父母具有什么样的人品和价值观，这些才是对孩子具有决定性影响的因素。” Plustip 双职工家庭的孩子所具备的优点 自立性和独立性更强。 更容易适应新的环境。 不会持有“男主外，女主内”的传统观念。 实际上有可能妈妈投身于工作反而会给孩子带来正面的影响。有的妈妈把工作上的成就视为人生的目标，如果不工作的话甚至会患上忧郁症，如果这类妈妈为了抚养小孩而放弃了工作的话，孩子会因此而变得更加幸福吗？我曾经辞了杂志社的工作专心养育小孩，但是辞职之后马上就感到忧郁，因此变得更爱唠叨，对待孩子也更为肆意。这时我意识到要一直守在孩子的身边，自始至终做一个优秀的母亲其实是非常困难的事情，于是后来我成了自由撰稿人，而孩子也每天在幼儿园度过8小时的时光，这样我们之间的关系才又恢复了和谐。 由于我常常需要加班，所以陪孩子的时间并不算多，但是我并没有因此而对孩子感到抱歉。现在我的两个孩子（年龄分别为5岁和3岁）在姥姥膝下成长，我常常会对人说：“幸亏不是由我独自抚养我家小孩。”孩子们在姥姥的照顾下吃得香，睡得棒，玩得十分开心。而我尽管不能时常见到他们，但也会在每次见面时给他们念故事或唱歌，尽量使孩子们感到满足。在我看来，我已经尽力给孩子们营造了最理想的（尽管不一定是最好的）成长环境，因此并没有感到对他们有所愧疚。 事实上，家长对孩子的愧疚心理反而会给孩子的成长带来负面影响。比如，在应该严厉训斥孩子的时候，如果因为心存愧疚而只是轻声哄劝，并用玩具和零食作为补偿的话，孩子必然会渐渐变得任性骄纵。父母们应该认识到，自己已经尽力履行了为人父母的职责。要果断地抛掉对孩子的愧疚感，因为这种愧疚心理对于任何人都是无益的。说不定因为你少费一点心神（比如没有整天紧跟在孩子身后唠叨：“学习去”“别做危险的事情”“要表现得有礼貌”等等），反而会让孩子得到更多的机会。要从现在开始试着去相信，正是因为自己是一名职业女性，自己的小孩将来才会成为没有性别歧视的、更加独立自律的人。

编辑推荐

《上班族妈妈》中，身兼二职的尹贤景女士将告诉你一系列平衡工作与育儿关系的实用方法，涉及到时间管理、借助他人、简化生活、提高效率、减轻劳动等很多方面，许多解决育儿困难的小妙招，操作简单，效果明显。

用户评论 (总计152条)

•   在韩国很多女人在婚后特别是产后都选择了当全职太太，在家专心的照顾和教育孩子，但在中国，“上班族妈妈”还是占绝大多数的，她们选择了一种更为忙碌更为辛苦的生活方式，“痛并快乐着”，从艰辛中寻找点滴的幸福。而现如今的独生子女政策使得中国的绝大多数产妇生下的都是自己第一个孩子，而且现在的育龄妇女基本上都是独生子女政策实施后的孩子，本身就没有带弟弟妹妹的经验，对于一个初生婴儿，难免手足无措。再加上职场压力，现代女性想要怀孕生孩子，还真得下一番工夫说服自己才可以。
  
  韩国育儿专家尹贤景的《上班族妈妈》这本书，为有生育计划的职场女性提供了一本很好的生养育儿指南。在这本书中，尹贤景细致地把多年育儿杂志记者生涯里所掌握到的信息和窍门记录下来，并分享给读者。与其他书教科书般的育儿步骤不同，本书一开篇就给读者奉上了“上班族妈妈必须记住的七大育儿黄金戒律”，让读者一开始就能够避免很多育儿误区。在接下来的章节中，尹贤景从孕期开始讲起，分别就上班族妈妈如何在平衡工作和家庭之余，进行良好的胎教，生下孩子后如何进行母乳喂养，如何帮助宝宝顺利断奶，如何做好宝宝的健康管理，如何处理产前产后工作中会面临的问题，如何调动起爸爸的积极性，如何利用好周末的时间，如何聪明育儿等等，书中的很多知识都很实用，话语也相当简洁，可谓是一部相当好用的黄金宝典。
  
  除了细致入微的各种育儿知识外，尹贤景在书中还附录了不少小贴士，比如有助于减少妊娠烦恼的产品名录、有助于制作断奶食品的工具和协助孩子吃饭的用具名录等等，图文并茂、丰富翔实。随书附赠的夫妻家务和育儿分担建议书、儿童成长发育指标图等为没有经验的准妈妈提供了科学的依据，等于吃了一颗定心丸。
  
  我的办公室里有几个女同事都是刚做了母亲一年多，幼小的孩子占据了她们大部分精力和话题，聚在一起讨论的都是孩子的吃喝拉撒，挺建议她们多读读这本书，一定能从中找到共鸣，收获知识。准备要宝宝的职场女性也可以看看，全面的易于理解和操作的知识，会让你减少很多顾虑，幸福的投入到“造人”计划中去。
•   《上班族妈妈》这个书是目前我买的几本育儿书是实用方法最多，大道理最少的一本。这本书不是育儿大全那种大百科，但却是实实在在针对上班族女性育儿问题来写的。
  
  《夫妻家务活分配建议书》、《0-6的一目了然的预防接种日程表》、生育必需品、母乳喂养必需品、奶粉喂养所需用的必需品、有助于减轻妊娠烦恼的产品、协助上班族妈妈母乳喂养的便利品、有助于制作断奶食品的工具和协助孩子吃饭的用品……这些都是实实在在的有用信息，也许你只是知道了其中的一件东西，就解决了一个让你头疼很久的育儿困扰。
  
  另外，作者还针对上班族给出很多处理家庭关系、工作关系的建议，比如，书里专门有一张是说如何调动起爸爸们的育儿积极性的，作者先分析了男人为什么不愿意待孩子，然后给出一些合理化建议，让你来改变爸爸们，育儿和做家务有了老公的参与和帮助，自然会省时、省力许多。
  
  作者还写了一些如何与自己的妈妈、婆婆相处，并非一味教你如何利用她们帮你带孩子，而是告诉你更多相处之道，都是很坦白直率的，比如“尽量少到婆婆或娘家过周末”，不仅因为会影响和打扰到老人的生活，为她们带来疲惫，也容易扰乱孩子的作息。
  
  当做，作者写的如何平衡育儿和职场方面的技巧就更多了！比如别成为公司里不招待见的“大妈”级人物，以孩子的事情为由经常迟到或缺勤、强调自己很忙并把自己的事情让别人去做、喊着“哦，那是我孩子喜欢的”便拿走了公司财物……这些行为我们在自己公司里某些正在带孩子的女同事身上经常看到，一点都不陌生吧？虽然我们对她们都抱有一定的理解，可是终究还是觉得不好吧。所以我们自己这个时候也要注意了！
  
  作者不愧是女强人，介绍了很多提高工作效率的方法，比如：首先要在下班之前做好第二天的规划，可按照重要度的排序依次记下“今天一定要做的事情”、“2-3天内需要完成的事情”、“本周内需要完成的事情”等等，同时还要在旁边做出注释，例如记好“给金代理打电话，掌握业务进展情况”后再在旁边标出金代理的电话号码，然后把做好的规划目录贴到书桌或显示器上……这些对于一些做事迷迷糊糊的上班族妈妈，和一些被孩子忙晕了头的妈妈们来说真的是非常有用和重要的提醒呢！
  
  假如你买了这个书，可以放在桌头，有时间的时候翻出来，看看自己在工作时间的分配和工作计划的安排上是否做到了作者所说的这样。工作做顺利了，妈妈心情好，带孩子也有精神，况且工作好了还能带来更多经济效益呢，真是一举三得啊！
  
  总之，我觉得这本书是方方面面都从上班族妈妈的角度来考虑的，完全不是徒有虚名，不愧为2000000职场妈妈的育儿宝典！
•   该书堪称上班族妈妈育儿实用大全，涵盖了方方面面的实用信息。第一，作者为我们详细阐述了上班族妈妈必须要遵循的七大育儿原则。第二，作者详细讲解了从怀孕期开始，准妈妈必须了解的怀孕、生育及胎教知识有哪些，以及怀孕期间在职场上该如何做人处事的道理和技巧。第三，作者为我们讲解了如何母乳喂养宝宝的全过程，以及工作期间如何坚持母乳喂奶。第四，作者在资源利用方面，为我们提供了大量实用的方法，比如如何在邻居中寻找保姆，如何请自己的老人看孩子，如何调动起孩子的爸爸共同分担家务劳动以及育儿等责任，还有如何选择更适合自身情况的医院……
•   尹贤景，1971年生，韩国檀国大学国语国文系毕业。曾任职于三星出版社育儿杂志《Babee》。2001年，第二个孩子出生后，尹女士成为行业内不多的“同时抚养两个孩子的撰稿记者”。 2004年，升职为《Babee》编辑部长的尹女士仍然白天应对工作、早晚照顾幼儿，并将各种教育理论、育儿用品及育儿方法试用于自己孩子身上，因此周围人都评价她为理论与实践兼备的“专业妈妈”和“不走寻常路的妈妈”。
  看到作者是不是有兴趣，我很感冒，我也算哈韩一族。
•   《上班族妈妈》这个书和我以前看过的育儿书很不一样，很实用，有解决问题的方案。
  
  以前也翻看过一些写关于职场妈妈如何育儿的，但大部分都根本没写到重点上，大道理说了一大堆，跟专职家庭主妇妈妈育儿也没啥区别，挂羊头卖狗肉罢了。
  
  我认为，职场妈妈和全职妈妈相比，最基本的区别就是两点：第一时间不够，第二精力不够！因为工作8小时加上来回路途上的时间，已经把上班族妈妈们的时间和精力占据了大部分。所剩无几的时间，还要分一部分给家务活，能留给孩子的很的不多了。
  
  如何解决这两个问题？这本书的作者回答得非常好——利用好你身边的人力资源、物力资源、信息资源，把能分配的活都分配出去，把能节约时间和精力的工具都买回来，把能给你带来方便的一切好好地调动起来！
  
  以前我总觉得找保姆是个不必要的事，而且也担心孩子总和保姆在一起会学到不好的习惯，并且和妈妈变得不亲。现在我想明白了，找保姆一定要抓住几个主要原则，找离自己家近的，随时能来帮忙，但不必整天呆着雇主家的；找愿意接受新时代教育理念的……作者总结的更准确更到位。
  
  还有，以前总是担心家里不够干净，于是把大部分时间都花在做家务上，其实，日常的卫生是比较好维护的，如果真的需要做很多清洁工作，大不了请小时工来就可以了，省下的时间可以陪孩子玩，给孩子读书、讲故事、唱儿歌什么的，多好啊！
  
  不过作者还教了我们一些分配时间的方法，比如制作自己的时间分配表，把自己的时间都规定严格，这样既能好好利用时间，也能帮孩子养成一个有规律的生活习惯。
  
  顺便说下，书前面赠送的那个《夫妻家务活分配建议书》真的挺有用！剪下来，贴在冰箱上，该是谁的活儿就是谁儿的，都分配得清清楚楚、明明白白，老公这下再也不能偷懒和抵赖了~~~~
•   全书共分为十大部分，分别从七大育儿戒律、孕期注意事项、保姆选择要点、母乳喂养攻略、断奶食品、宝宝健康管理、妈妈职场处世、父亲的作用、周末育儿诀窍、早教准则建议等方面入手，理论与实践兼备的予以分别论述。挺全面的，上班族妈妈纠结的问题基本上都有可以参考的内容。真的很头疼，每天上班回家后精疲力尽，根本没有精力考虑孩子的问题呀。看看别人是怎么做的吧！
•   《夫妻家务活分配建议书》、《0-6的一目了然的预防接种日程表》、生育必需品、母乳喂养必需品、奶粉喂养所需用的必需品、有助于减轻妊娠烦恼的产品、协助上班族妈妈母乳喂养的便利品、有助于制作断奶食品的工具和协助孩子吃饭的用品……这些都是实实在在的有用信息，也许你只是知道了其中的一件东西，就解决了一个让你头疼很久的育儿困扰。
•   书里不仅教我们妈妈如何喂养孩子，还教我们妈妈如何在邻居中寻找保姆，如何请自己的老人看孩子，如何调动起孩子的爸爸共同分担家务劳动以及育儿等责任，还有如何选择更适合自身情况的医院。真的方方面面都替妈妈们想到了。
•   在孩子的教育方面，‘质’远远要比‘量’更为重要。要获得‘质’，就首先要抓住育儿工作的重点，那么在作者写作涉及的内容上来看是比较丰富的。全书共分为十大部分，分别从育儿戒律、孕期、保姆的选择、母乳喂养、断奶食品、健康、职场、父亲的作用、周末、早教原则等方面入手，分别进行论述。需要说一句，这本书主要侧重的是0-3岁的幼儿的抚养和教养，比较大的孩子方面涉及不多。在内容安排上，作者比较强调原则的重要性，在很多章节的开篇都会列出一些基本原则，而且，作者的目标性比较强，比较善于抓住重点。
•   作者在资源利用方面给出的建议特别实用啊，比如如何在邻居中寻找保姆，如何请自己的老人看孩子，如何调动起孩子的爸爸共同分担家务劳动以及育儿等责任，还有如何选择更适合自身情况的医院。我们就是需要这样具体的方法。太好了！
•   中国的“上班族妈妈”数量超过3.2亿（《参考消息》转法新社5月26日报道）。许多“上班族妈妈”每天奔波于单位、学校和幼儿园，经常在工作与孩子之间顾此失彼，左右为难，而她们最大的苦恼莫过于子女的教育问题。虽然“隔代教育”可以缓解上班族妈妈的辛苦，但观念和方法上的分歧又使得上班族妈妈宁愿选择亲自照顾孩子，这就意味着上班族妈妈们必须要放弃谋生的工作。我们不禁要反问，难道这就是上班族妈妈解决育儿问题的唯一途径吗？工作和育儿，两者真的不能兼得吗？
•   作者还针对上班族给出很多处理家庭关系、工作关系的建议，比如，书里专门有一张是说如何调动起爸爸们的育儿积极性的，作者先分析了男人为什么不愿意待孩子，然后给出一些合理化建议，让你来改变爸爸们，育儿和做家务有了老公的参与和帮助，自然会省时、省力许多。
  
  作者还写了一些如何与自己的妈妈、婆婆相处，并非一味教你如何利用她们帮你带孩子，而是告诉你更多相处之道，都是很坦白直率的，比如“尽量少到婆婆或娘家过周末”，不仅因为会影响和打扰到老人的生活，为她们带来疲惫，也容易扰乱孩子的作息。
•   真没想到啊！《上班族妈妈》这本书的作者虽然是韩国人，但我觉得她所写的好多事情都曾使我的困惑，这本书里引起我心底强烈共鸣的东西真是太多了！我也曾像很多妈妈一样，在生与不生之间做过艰难的抉择，当然最后我还是选择了要个孩子。我想一定因为都是亚洲国家，虽然国情有一定差别，但社会传统和文化上有很多相近的地方，在女性对事业和家庭的抉择上所表现出的矛盾，看起来尤为相似吧。
  
  怀孕时是要立刻辞职，回家专心等着生产，还是要工作呢？要知道怀孕期间的工作压力、工作强度、电脑辐射以及如何给孩子做胎教等问题，可是困扰了我好久。后来我还是坚持上班了。现在看了这书很庆幸自己的选择，其实怀孕固然要重视，但也不必太紧张。工作上能做多少做多少，不伤害到自己为准，至于胎教，作者说的对，孕妈妈的好心情比任何胎教都重要。上班时心态平静祥和，下班时给孩子听听音乐，多陪孩子说说话，胎教就已经做得很好了。
  
  目前我已经经历过怀孕和生产了，正处于哺乳期。书中关于上班期间如何哺乳、如何蓄奶、如何不因此影响到其他的人的方法和建议正是我需要的，太好了！还有作者介绍了很多有用的工具，比如吸奶器、哺乳枕、哺乳文胸、一次性防溢乳垫、零压迫坐垫等等，我们大部分人都是在老一辈的指导下进行坐月子、哺乳的，老一辈人哪用过这些东西。所有的不方便都要忍着，现在才知道人家韩国那边已经有这么多利器了。这些东西虽然看着用途很单一，但我想每个正在哺乳期的女人，应该都深知这些用途单一的东西的巨大作用吧。以前闻所未闻，那些疼痛、尴尬的问题不知道怎么解决，现在好了，我可以按书上的介绍去购买一些了。嗯，当然不会都买了，看自身需要吧。当妈的人了，得学着省点钱，还得给孩子买奶粉呢！
•   本书主要针对0-3岁的幼儿提供了详尽全面的养和教养指导，全书共分为十大部分，分别从七大育儿戒律、孕期注意事项、保姆选择要点、母乳喂养攻略、断奶食品、宝宝健康管理、妈妈职场处世、父亲的作用、周末育儿诀窍、早教准则建议等方面入手，理论与实践兼备的予以分别论述，十分给力的说！
•   书的纸张和印刷都特别棒，全彩印刷看起来赏心悦目。本来以为作者是韩国人，可能跟中国的国情不一样，没想到居然是完全一样啊~身为两个孩子的妈妈仍在职场打拼，白天应对工作，早晚照顾幼儿，并将诸多教育理论、育儿用品及育儿方法写成一本书，真的是太不简单啦。
•   在孩子的教育方面，‘质’远远要比‘量’更为重要。”那么，要获得‘质’，就首先要抓住育儿工作的重点，那么在作者写作涉及的内容上来看是比较丰富的。全书共分为十大部分，分别从育儿戒律、孕期、保姆的选择、母乳喂养、断奶食品、健康、职场、父亲的作用、周末、早教原则等方面入手，分别进行论述。
•   “妈妈们光是上班已经够累了，此外还要兼顾家务和育儿，如果不是“铁人”，实在是没法把这些繁重的活儿都承担下来。然而即便已经为此而含辛茹苦、劳身焦思，却依然很难听到一句赞语，甚至有时候还要受到埋怨。如果太投入于工作中，那么多半会被评价为“对小孩子不管不顾，只想着自己出人头地的坏妈妈”。如果太费心照顾孩子，则会听到“在家专门带小孩就行了呗，干吗还要来公司”之类的闲言碎语。如此看来，想要妥善处理好育儿和工作的关系几乎成了一件不可能的事情。”
  作者说的这段话简直说到我心理去了，上班族妈妈可不就是这么难嘛！！
•   买了书，随书还附赠：《夫妻家务分担建议书》、《0-2岁儿童成长发育指标图》、《0-3岁小儿发育曲线》、《0-6岁小儿预防接种日程表》，是比较贴心的设计，很好，对工作和孩子之间的问题有了解决的信心。
  
  
•   我曾有过“看来时间不够是职场妈妈的最大问题”的想法。但是在看到作者机智干练地解决了育儿方面的难题后，我才发觉最重要的是妈妈的热情和知识。尽管上班族父母陪伴孩子的时间不多，但是优质的教育足以用来弥补时间上的不足。
•   据《参考消息》报道，中国的“上班族妈妈”数量超过3.2亿。许多“上班族妈妈”每天奔波于单位、学校和幼儿园，经常在工作与孩子之间顾此失彼，左右为难，而她们最大的苦恼莫过于子女的教育问题。虽然“隔代教育”可以缓解上班族妈妈的辛苦，但观念和方法上的分歧又使得上班族妈妈宁愿选择亲自照顾孩子……可是谁又了解上班族妈妈的辛酸？上班族妈妈教育孩子到底应该从何处入手？怎样在短时间内给孩子更多的关爱？如何在事业与孩子之间取得一个良好的衡？……
  感谢这本贴心的书，让我知道了怎样才能处理好上班和孩子的关系。。。
  
•   看这个书感触颇深。我在孩子出生后1个月就须复职上班。因找不到合适的托儿所而感到苦恼，最后找到了合意的幼儿园，把孩子寄托在里面，不幸又传染上水痘，这时虽然人在公司，但心却在孩子身上。 就算把孩子托给娘家照顾也并不是一切都可以放心。如果孩子姥姥家在农村，为防止和孩子感情疏远，每到周末妈妈就必须去看看孩子。 虽然公立、私立的育儿机构数量不断增加，但只有很少的育儿所有条件接受未满2岁的孩子。为孩子把工作辞掉，还是一边工作一边照顾家庭，许多妈妈难以抉择。在双职工家庭中，妈妈感到最痛苦的一件事就是不能抽出很多时间陪孩子，看到因不愿妈妈离开而哗哗流泪的孩子，妈妈真是不忍心挪动脚步。这时，我们有必要提醒你在和孩子相处中，最主要的是“质”而不是“量"。 虽然不能一天到晚都陪在孩子身边，注视着孩子的一举一动，但可以挤出一点时间好好照顾孩子，这同样能使孩子感受到母爱。
•   书里介绍了重要的断奶食品如何制作和选择，还有预防孩子生病的方法以及当孩子生病时的应对措施。上班族妈妈再也不用为没有经验犯愁了，有了书中的这些介绍，又何愁解决不了问题。
•   上班族妈妈最担心的一个问题就是育儿问题。应把孩子寄托在哪里抚养*怎么和孩子度过在一块的宝贵时间，这些都使妈妈们感到烦恼、苦闷。对于上班族妈妈来说，育儿问题*是最大的苦恼，由娘家或公婆家照顾，自然是很幸福的。但也有很多妈妈，孩子还没有出生时就为寻找抚养孩子的幼儿园四处奔波。这书说的很实际。
•   上班族妈妈都很辛苦，为了更好利用自己有限的时间既照顾好孩子又做好工作真不容易啊！想想看，每天24小时8小时给了工作8小时给了睡眠，剩下的8个小时路上交通至少花去2小时，买菜做饭刷碗洗衣服也至少2个小时，再加上吃喝拉撒占用的2个小时......呜呜，留给老公和女儿的时间每天居然只有2小时啊！要不是还有双休日，我简直要疯掉了！刚刚听到领导说周六要加班......我晕...无语了....
  买这本书就是想看看这个韩国女人有什么本事，居然工作育儿两不误，居然能做到轻松平衡~~我就不信她有三头六臂~~她要是真能帮到我我就买十本书送人~~
•   真本书共分为十大部分，分别从育儿戒律、孕期、保姆的选择、母乳喂养、断奶食品、健康、职场、父亲的作用、周末、早教原则等方面入手，分别进行论述。这些都是职场妈妈们最最需要了解的事情，看到有人关注职场妈妈们的不容易了，心里也挺安慰的。只有社会关注这些问题了，才能带给我们更多的理念和好处。
•   作者写到如何平衡育儿和职场方面的技巧，让我颇多感触。比如别成为公司里不招待见的“大妈”级人物，是啊，有了孩子，肯定不像以前那样晚上随便可以加班到任何时间，同事们一起约了出去聚餐，我还得想想能够走得开。虽然大家也都理解我是一个做妈妈的人了，但是如果孩子在家有人照看的情况下，还是应该多考虑考虑工作，考虑考虑和同事一起多相处。这就是平衡！
•   喜欢书中那种真诚的感觉，比我看的一些育儿书里高高在上的说教强多了，而且书里面的话题都很实用，刚好是我现在就遇到的一些问题，看了书就不那么焦虑了，学着和韩国妈妈一起做快乐的上班族妈妈，了解孩子、尊重孩子。
•   我认为，职场妈妈和全职妈妈相比，最基本的区别就是两点：第一时间不够，第二精力不够！因为工作8小时加上来回路途上的时间，已经把上班族妈妈们的时间和精力占据了大部分。所剩无几的时间，还要分一部分给家务活，能留给孩子的很的不多了。
  
  如何解决这两个问题？这本书的作者回答得非常好——利用好你身边的人力资源、物力资源、信息资源，把能分配的活都分配出去，把能节约时间和精力的工具都买回来，把能给你带来方便的一切好好地调动起来！
•   书很好看，理论联系实际，朴实又真实，就像读故事一样把书看完，感觉收获特别大。作者很真诚地和我们分享她的育儿心经，她的两个孩子现如今都已经健康快乐地长大了，作者肯于把自己走过的弯路也晒出来，提醒上班族妈妈们注意，这是非常难得的。推荐一读！
•   作者还针对上班族给出很多处理家庭关系、工作关系的建议，比如，书里专门有一张是说如何调动起爸爸们的育儿积极性的，作者先分析了男人为什么不愿意待孩子，然后给出一些合理化建议，让你来改变爸爸们，育儿和做家务有了老公的参与和帮助，自然会省时、省力许多。
•   为了更加直观地了解“上班族妈妈育儿”问题的被关注程度，我们可以使用“百度指数”搜索关键词组合“育儿+上班族+妈妈”。根据搜索结果我们发现近一个季度“上班族妈妈育儿”的“用户关注度”增长了33%，“媒体关注度”增长了42%；按“地区关注度”由高到底进行排名，排在前五名的地区分别是：北京、温州、上海、广州、深圳；而20-39岁是最为关注这个问题的年龄段；值得特别提及的是，关注“上班族妈妈育儿”问题的男性比例竟高过女性，占55.53%，女性的关注比例为44.47%。以上数据告诉我们：经济较为发达、上班族比较多的地区对“上班族妈妈育儿”问题的关注度也比较高；年龄较轻的上班族可能因为孩子的年龄比较小，所以对育儿问题的关注度比其它年龄段要高；而男性关注比例高过女性关注比例的事实则提醒着我们：教育孩子，当爸的一样在乎。
•   该书堪称上班族妈妈育儿实用大全，涵盖了方方面面的实用信息。从怀孩子，生孩子，喂孩子，到教育孩子。看看养育孩子是不容易的。
•   上班族妈妈必须记住的育儿七大黄金戒律
  　戒律一：摆脱“愧疚感”的陷阱
  　戒律二：科学合理地利用时间
  　戒律三：切忌压力堆积成山
  　戒律四：找一所好的儿科医院
  　戒律五：确保有充足的育儿帮手
  　戒律六：尽量节约育儿费用
  　戒律七：充分利用各种信息资源
•   书的做工很精美，书的内容也很丰富。不象一般的育儿书那样满篇都是专业术语。通俗易懂，提到了小儿各个生长阶段经常会碰到的一些情况，对上班族妈妈很有指导作用。有了这本书让我在很多时候不再惊惶失措，能够正确的对待孩子的一些特殊情况。很喜欢。
•   作为一个上班族妈妈，我深感作者提到的工作和育儿的两难状况是那么令人无奈！如何解决这个问题呢？这本书的作者回答得非常好——利用好你身边的人力资源、物力资源、信息资源，把能分配的活都分配出去，把能节约时间和精力的工具都买回来，把能给你带来方便的一切好好地调动起来！
•   “在做育儿杂志的记者期间，加班和熬夜对我来说是家常便饭。然而也正是在这一期间，我切身感受到了育儿窍门对职场妈妈的必要性。”
  作者说的太对了，缺乏技巧的育儿会让上班族妈妈浪费更多的时间和精力，走很多弯路，生活变得疲惫不堪啊！
•   上班族妈妈需要明确的一点是，比起细节上的育儿技术问题，长期计划和育儿原则要重要得多。长期计划是战胜当前困难的力量，所以应该根据各年龄段孩子的特点和需要来制订教育计划和经济计划。一旦制订了育儿原则，妈妈们就能更好地分辨哪些是最重要的事情，哪些是略微次要的事情，哪些是可以托付给别人的事情，哪些是必须亲手做的事情，做到这一点，育儿就会变得简单很多。
•   看了这本书给我印象最深的是，在上班族妈妈的育儿经里，“原则”要比“技术”更为重要。正如要做好工作，需要首先正确把握工作的目标、原则及优先顺序一样，要想在孩子的抚育上获得成功，也应先树立原则，并坚定不移地将之付诸实践。
•   马上就要当妈妈了，对于育儿问题真的是无从下手。看来上班族妈妈，可以让我提前了解做妈妈的功课，学着处理和孩子之间交流的方式方法，很赞！！
•   我一直认为作为一个女人，工作和家庭是必须要兼顾的，可是面临很多具体问题的时候，常常手足无措。本来嘛，一天就那么24小时，8小时上班，8小时睡觉，算算看剩下的8个如何分配到孩子的教育上对每个妈妈都是一个严峻的考验啊！看了这本《上班族妈妈》才发现，做妈妈也是像工作一样需要规划的，要规划好孩子的教育方向，要规划好每天的时间安排，要规划好饮食、学习、玩乐等等那么多重要的问题，真的不是很简单啊！不过，就像作者一样，如果我们能处理好这些，就能做到鱼和熊掌兼得了，希望我能做到！
•   我就是此书中所说的“班妈”，儿子2岁半了，刚送进幼儿园。因为我是高龄产妇（哈哈，我并不觉得自己高龄啊），单位特殊照顾，批了我一年的产假，这一点真是很庆幸。不过上班后到把孩子送到幼儿园之前的这段时间，可算是我生命中最匆忙的一个时期了，每天在工作和孩子之间奔波，体力精力严重透支，但每每看到儿子那可爱的笑脸，再苦再累也心甘情愿了。也就是在这期间，我读到了《上班族妈妈》，还在一些网站上看到了这书的专题，专题里还有许多同是上班族妈妈的姐妹们相互交流这书的阅读心得和各自的教子经验，让初为人母的我受益匪浅。最主要得是，看到那么多和我一样的忙碌班妈的辛酸和甜蜜，是一种多么大的慰藉啊！
•   上班族妈妈一般行为描述：
  A,喜欢在MSN\QQ上挂孩子的照片、签名也多和孩子有关
  B,最喜欢和别人聊与孩子有关的话题
  C,喜欢给孩子买东西，不管孩子是否真的需要
  D,上网就会逛育儿网站、频道或论坛，至少加一个育儿群
  E,看电视的时候，遇到育儿节目会没有任何抵抗力
  F,下了班马上离开，不愿意加班
  G,一般背的包都很大
  H,经常请假，理由多和孩子有关
  I,至少买一本与育儿有关的书籍
•   作者不愧是女强人，介绍了很多提高工作效率的方法，比如：首先要在下班之前做好第二天的规划，可按照重要度的排序依次记下“今天一定要做的事情”、“2-3天内需要完成的事情”、“本周内需要完成的事情”等等，同时还要在旁边做出注释，例如记好“给金代理打电话，掌握业务进展情况”后再在旁边标出金代理的电话号码，然后把做好的规划目录贴到书桌或显示器上……这些对于一些做事迷迷糊糊的上班族妈妈，和一些被孩子忙晕了头的妈妈们来说真的是非常有用和重要的提醒呢！
•   还记得四年之前就因为要带好孩子而放弃了工作，安心在家带孩子了，随着孩子一天天长大，家庭开销中的教育费用给我们家造成严重的负担，于是在孩子上幼儿园后又开始四处寻找工作了，找工作的同时还要加个条件，就是不能是晚上上班的，最好是白天的，这样在下班后可以有时间和孩子在一起了。
  身为上班族妈妈真可谓烦恼多多，不仅工作中充满了激烈的竞争，而且回到家中还有忙不完的家务活要做，对怎样教育好孩子也很迷惘。《上班族妈妈》教上班族妈妈们正确认识自己的孩子 ，怎样培养聪明、健康、自信的孩子，还有营养丰富的简易零食制作法。不愧是上市半个月狂销10万册的好书。
•   作者在书中针对上班族妈妈的种种育儿难题所给出的建议十分实用，且一针见血地指出了上班族妈妈在育儿过程中必须要了解的核心问题。建立在扎实的理论基础上的行之有效的建议正是本书的亮点所在。作者在书中不仅吐露了自己作为上班族妈妈的心得，还介绍了在育儿杂志社上班期间所习得的知识，相信这两者的融合将使本书更容易走进读者的心灵，引起读者的共鸣。
•   职场妈妈和全职妈妈相比，真的是有区别的。第一时间不够用，第二精力不够用！上班族妈妈们的时间和精力本来就所剩无几，还要分一部分给家务活，能留给孩子的就不多了。 但是我认为职场妈妈也有有利的方面，因为在工作中获得的知识和对社会的认知是全职妈妈所没有的，孩子的教育也少不了这一块。所以，只要将时间有效合理地安排，就像作者所说的，提高效率，那么就可以获得两边的满意！
•   随着上班族女性大量增加，在我们生活的社会中双职工夫妇大量增加，在我们生活的社会中双职工夫妇也越来越多。如何把家务事、工作及育儿完美地结合，做一个女强人*这令许多女性感到茫然。我觉得这本书各方面说得都挺好的，很实际，都是大实话，建议大家买来看一看，让我们一起努力，正确掌握育儿秘诀，做一个有爱心的妈妈*当一个称职的上班族女性。
•   时光飞梭，转眼间自己已经是个两岁孩子的妈妈，每天下班回家，能听到孩子甜甜的稚嫩的声音叫一声妈妈，真的很欣慰，工作再累也觉得很值得，我家孩子是个很懂事的小家伙，偶尔会小调皮，由于老公的时间比较充裕，经常是孩子粘着他的时间多，偶尔看到这本书，心里荡起了波澜，要多和孩子相处了，以后下班了一定多抱抱孩子，多和孩子玩会，陪她做游戏，看画书……
  这是一本很适合上班族妈妈们看的书，尤其是找不到事业和孩子之间平衡点的妈妈们 在这里 不仅能得到心理安慰 还能找到解决之道 不错
•   如何请最好的保姆？哪里找最好的儿科医院？育儿费要怎样节省？育儿“十八般武器”有哪些？宝宝生病怎么办？全部都是很实用的策略呢！继续拜读！！！
•   作者的一些理念让我很有共鸣。做上班族妈妈总是会不知不觉地在忙碌中失去自我，这其实是很可怕的。作者用实际行动告诉我们怎么平衡工作与育儿，既当好妈妈，又当女强人。
•   作者写了很多关于如何平衡育儿和职场方面的技巧，让我大开眼界，原来做一个称职的上班族妈妈是有技巧的啊！很多内容看了都有启发，所以说开卷有益，就是这个道理吧！
•   相似的东方文化背景、相仿的家庭伦理观念、接近的经济发展水平，使得中国的家庭与韩国的家庭在育儿方面面临着几乎相同的问题。因此，我们有理由相信，《上班族妈妈》将有助于中国的上班族妈妈走出育儿与工作两者不可兼得的困境，有助于上班族妈妈们早日成为事业成功的好妈妈！
•   书的内容很全面，从准备怀孕开始，再到怀孕的注意事情、胎教、育儿等等都有讲到。作为一本指导书来说是很不错的。不过根据不同的家庭情况、自身情况肯定在操作时也要因地制宜。我也认为想做一个两全妈妈，也需要爸爸的帮助，只有合作才能营造出良好的环境，不要总以为干家务活、照顾孩子是自己分内的事情。
•   对于上班族妈妈来说 最重要的就是平衡好工作和育儿之间的事情 但是这并不像说起来那么容易 这本书给了我很多灵感 挺实用的
•   其实工作和育儿是每一个上班族妈妈纠结的一个事儿。这本书给出了不少有价值的建议，很多比较容易实现的方法。如果方法对了，时间统筹安排好，工作和育儿还是可以平衡的！
•   书中讲解了如何母乳喂养宝宝的全过程，以及工作期间如何坚持母乳喂奶。对于新妈妈这样的讲解为我节省了很多时间，而且我就能充分的安排好工作和带孩子的时间，正确的喂养孩子。
•   上班族妈妈怎么利用时间与孩子在一起，上班族妈妈又如何利用有限的时间为孩子进行智力启蒙教育，比如如何利用周末时间、如何为孩子选择最好的图画书和培训机构等等。指导妈妈们为孩子量体裁衣，让孩子健康良好的成长。
•   对于妈妈而言，将心爱的孩子托付于人而自己却外出工作，这显然会令她们的心情感到十分沉重。当孩子为阻止妈妈离开而哭闹不止时，当孩子与保姆异常亲热却对自己视而不见时，自内心深处袭来的阵阵伤痛告诉她们，自己是一个不折不扣的罪人。
  作为孩子的妈妈，希望亲自照顾子女的心情是可以理解的，但同时身为职场人士，若要在社会中站稳脚跟，又要承受太多的东西，要知道，即便你多么的能力超凡，也无法单凭一人之力兼顾教养子女与工作两项职责。
  没有必要因为自己是上班一族便对孩子产生愧疚之感，更不要因为自己在孩子的问题上稍有疏忽便对此事一直念念不忘，惋惜、自责，这只会使孩子对你有更多耍性子的借口，或者说会留给孩子继续依赖于你的余地。
  面对自己的不足之处或能力之外的事情，要敢于承认和接受。
•   对于我们这些上班族妈妈而言，即使一天有48小时也不够用。从清晨睁开双眼的那一刻开始，上班族妈妈就不会有一丝闲暇。首先要准备早餐，然后再将孩子托付于他人照顾，最后才匆匆忙忙地奔向公司。然而，来到公司之后也仅有喝杯咖啡提神的休息时间而已，眨眼之间便又要投入到繁忙的工作之中，通常做完前一天拖延的任务时，就已经到了下班时间。下班后也如同上班时一般，一直处于“战争状态”，即使脚不沾地地回到家中，也没有丝毫休息时间。根本顾不得整理脏乱的房间，迫在眉睫的任务就是首先准备好孩子们的晚餐。
  最重要的莫过于教我们一些如何利用时间，节省时间的方法！！！！！
•   书中还很体贴的给出plus tips用以总结要点，给出more info. 给出才买物品的图例，更随书附赠：《夫妻家务分担建议书》、《0-2岁儿童成长发育指标图》、《0-3岁小儿发育曲线》、《0-6岁小儿预防接种日程表》，是比较贴心的设计。
•   做一名职业女人难，做一名有孩子的职业女人更难。当我看到这本书的作者介绍时不禁精神一振：作者有两个孩子，而且成为行业内不多的“同时抚养两个孩子的专稿记者”，更重要的是作者还是育儿杂志的记者。从内心里很期望这本书能像推荐序里所写：“建立在扎实的理论基础上的行之有效的建议正是本书的亮点所在。”
•   作者为我们详细阐述了上班族妈妈必须要遵循的七大育儿原则，一下子让我在混乱的疲于奔命中醒悟过来，原来自己如此狼狈不堪是因为很多事情处理得非常没有条理，想起一出是一出，没有计划和安排。收获很大，也许我也能做一个轻松愉快的上班族妈妈！
•   一直觉得上班和育儿是相矛盾的事 可是看到这本书之后 发现者两件事其实是可以平衡的 上班族妈妈要做的就是安排、分配好自己的时间 提高工作效益
•   随书附赠的《夫妻家务分担建议书》、《0-2岁儿童成长发育指标图》、《0-3岁小儿发育曲线》、《0-6岁小儿预防接种日程表》，是比较贴心的设计。
•   《上班族妈妈》这本书的作者虽然是韩国人，但我觉得她所写的好多事情都曾使我的困惑，这本书里引起我心底强烈共鸣的东西真是太多了！我也曾像很多妈妈一样，在生与不生之间做过艰难的抉择，当然最后我还是选择了要个孩子。我想一定因为都是亚洲国家，虽然国情有一定差别，但社会传统和文化上有很多相近的地方，在女性对事业和家庭的抉择上所表现出的矛盾，看起来尤为相似吧。
•   书的内容囊括很全面，从准备怀孕开始，再到怀孕的注意事情、胎教、育儿等等都有涉及，内容很简洁明快，没有过多的废话，作为一本指导书来说是很不错的。怀着孩子的妈妈是最脆弱也是最幸福的时候，要特别的注意，选择好书收获的是快乐。
•   上班族妈妈总是很难解决上班和育儿的问题，但找到方法真的可以鱼与熊掌兼得。
•   做为上班族妈妈中的一员，对于怎样来教育孩子一直是我很头痛的问题，毕竟自己的精力是有限的，我一面工作一面照顾孩子，有时候真的感觉分身乏术啊，看看这本书多一些启示也许能让我轻松一些！！！
•   职场妈妈需要明确的一点是，比起细节上的育儿技术问题，长期的计划和育儿的原则要重要得多。长期的计划是战胜当前困难的力量，所以应该根据孩子的年龄阶段特点来制定教育计划和经济计划。
•   以前也翻看过一些写关于职场妈妈如何育儿的，但大部分都根本没写到重点上，大道理说了一大堆，跟专职家庭主妇妈妈育儿也没啥区别，挂羊头卖狗肉罢了。
  《上班族妈妈》这个书和我以前看过的育儿书很不一样，很实用，有解决问题的方案。
•   职场妈妈们跟着丈夫一起出去打拼事业的目的何在呢？应该是出于让自己获得成就感、同时也使家庭更加幸福的美好愿望吧。但是很多妈妈却在忙于奔波、拼搏的同时失去了真正重要的东西。因此对于职场妈妈来说，树立育儿的原则远远比了解如何做断奶食品,如何念童话故事来的重要。接下来就让我们一起来了解一下职场妈妈应遵循的育儿原则吧。
•   对于上班族妈妈来说，这应该是一本很实用的书。每天家里的家务孩子的管教还有一大堆工作安排，忙得不可开交。看到这本书的介绍就买下了，也许会找到让我摆脱困扰的好办法，也许吧！
•   上班族妈妈应该看看这本书 真的很不错 写了很多比较实际的方法 都是可以借鉴的 其实 只要把时间安排好 把心态调整好 上班和育儿是可以平衡的
•   作者是韩国人，所写的内容也是结合韩国的情况写的，和我们的生活还是有点差距的。上班族妈妈真的很辛苦，带孩子从来就不是容易的事情，需要家人共同合作，如果完全妈妈一个人实在是无法承担的压力，爸爸的角色就特别重要，职业妈妈可能没有全职妈妈照顾的仔细，但是可能会造就孩子的独立性。
•   上班族妈妈
  
  工作育儿两不误
  
  看看书
  
  找到许多通达路
•   今天收到了书耶，好开心，翻了一遍，发现韩国的妈妈和中国的妈妈一样，也有工作和孩子的两难问题，原来以为韩国的女人结婚后就不工作，专门在家相夫教子呢！上班族妈妈最纠结的就是怎样既上好班又照顾好自己的事，看了这本书后脑子里有了一些清晰的思路，很实用的一本书！
•   上班族妈妈真的很辛苦 不仅要上班 还要照顾好孩子 还要做家务 本来上亿天班就已经很累了 回家还得照顾孩子 这那这那的 这是一本很适合上班族妈妈阅读的图书 讲了很多怎样找到二者平衡点的方法 很受用 很贴心
•   我就是一名上班族的妈妈
  一直很苦恼
  毕竟和老公的年龄都不小了
  又有了8个月的身孕
  孩子马上要出生了
  很苦恼宝宝出生后该怎么处理工作和照顾宝宝的问题
  后来看到了上班族妈妈
  就像是为上班族妈妈们量身定做的一样 很贴心的书
•   很现实的一本书 写出了大多数上班族妈妈的心声 其实 只要时间安排得当 上班和育儿之间是可以平衡的
•   《上班族妈妈》这个书是目前我买的几本育儿书是实用方法最多，大道理最少的一本。这本书不是育儿大全那种大百科，但却是实实在在针对上班族女性育儿问题来写的。
•   这本书是方方面面都从上班族妈妈的角度来考虑的，完全不是徒有虚名，不愧为2000000职场妈妈的育儿宝典！
•   我们80后，上有老，下有小，还有那么高的房价等着我们，我们没有办法专门在家带孩子，我们只有周旋在工作和孩子之间，我们肯定是想把工作做好，想把孩子也教育好，但鱼与熊掌怎么能兼得，除非把自己变成“女超人”，但我们毕竟是人，还有好多事情是我们想不到的，我们自以为自己距离好妈妈的标准越来越近，却不知道要做的还有很多很多。
  《上班族妈妈》教会我很多很多…….
•   上班族妈妈都很辛苦，为了更好的利用自己有限的时间既照顾好孩子又做好工作，所以很佩服这本书的作者，既要上班，还要带孩子，还有时间写书，真不容易啊~~~~
•   作者说的太对了，缺乏技巧的育儿会让上班族妈妈浪费更多的时间和精力，走很多弯路，生活变得疲惫不堪啊！
•   做一位成功的上班族妈妈最理想的状态就是能够把工作和养育孩子构架到一起，这非常不容易做到，但也不是完全不可能。这本书最好的地方就是给出了很多实用的方法解决了不少生活中的问题！
•   上班族妈妈真的非常需要有人指导一下如何处理工作和家庭的关系，我已经苦恼得无人可诉了。不能跟领导说，怕领导嫌你事儿多婆婆妈妈；不能跟爸爸妈妈说，怕老人家担心；不能跟孩子说，孩子也理解不了，他只希望我能多陪他玩闹；老公天天也很忙，可以跟他说却也不想让他有压力和烦恼。唉，买本书自己学习解决吧！看来这也不是我一个人的问题呀！
•   作为每天在工作和孩子之间奔波的上班族妈妈，我觉得体力和精力都严重透支，有时真想辞职不干了。但每每看到儿子可爱的神情，就咬着牙坚持啊，为了他，再苦再累也心甘情愿呀。看到《上班族妈妈》的时候，我在想，不知道别的妈妈是不是也像我一样呢？于是买了这本书，发现还是很有启发的，如何合理安排自己的工作和孩子，作者讲述了她的心得。呵呵！这个世界不止我一个上班族妈妈呀，大家都能好好地过，为什么我不能呢？
•   上班族妈妈只有到了周末才有跟孩子共度一整天的机会，因此这样的教育时间尤为珍贵。妈妈应该好好地利用周末共处的时间，这样才能更准确地掌握孩子的成长发育、生活习惯、心理状态等各方面的情况。
•   以前我总是认为干家务活没有在外面工作累，不管家务活有多累也不肯向老公诉苦。但据说，仅仅是跟随孩子后面看孩子这一项，妈妈每天就得走一万步。专门的家庭主妇是这样，像我这样从事社会工作的女性更不用说了。这劳动量也太大了！怪不得我累得不行呢，看来，有必要让老公帮我分担些家务了！
•   感觉给了我很大启发，主要是上班族妈妈要怎样把工作和育儿做得更有效率~
•   本来在当当一直是买小说看的，现在有了宝宝后，根本没有那个闲情逸致啦！上班族妈妈，偶就是一斑马呀，很希望能在工作和孩子之间平衡好，那一边都伤不起呀！
•   我宝宝现在1岁了，虽然在老家由公婆带，但今年秋天我就要带宝宝过我这里来，想了解一下如何一边工作一边带孩子，所以在当当上一看到马上下单买了，到货的那天晚上我就一口气看完了，里面有很多实用的东西，现在读第2遍开始做笔记了！真得很棒！比书店里五花八门的育儿书实用多了，我决定再好好读读，也期待接自己宝宝时间的到来！
•   上班族妈妈困惑的问题书里都有描写 写得很细致很贴心 最重要的是给出了解决之道 一本很实用的书 如果哪天为了孩子和工作的事烦心的话 这本书是最好的选择 很喜欢
•   怀孕时是要立刻辞职，回家专心等着生产，还是要工作呢？要知道怀孕期间的工作压力、工作强度、电脑辐射以及如何给孩子做胎教等问题，可是困扰了我好久。后来我还是坚持上班了。现在看了这书很庆幸自己的选择，其实怀孕固然要重视，但也不必太紧张。工作上能做多少做多少，不伤害到自己为准，至于胎教，作者说的对，孕妈妈的好心情比任何胎教都重要。上班时心态平静祥和，下班时给孩子听听音乐，多陪孩子说说话，胎教就已经做得很好了。
•   工作很辛苦，育儿也不轻松，上班族妈妈应该看看，为你排忧解难，你不会后悔的。推荐
•   作者在书中不仅吐露了自己作为职场妈妈的心得，还介绍了在育儿杂志社上班期间所习得的知识，相信这两者的融合将使本书更容易走进读者的心灵，引起读者的共鸣。
•   本书的作者是韩国人，书里边提到的一些产品和做法也许不太适合我们中国的妈妈，而且，作者也是在孩子出生后就托付给自己的妈妈抚养。但是，我感觉某些方面作者的经验谈还是很值得借鉴的，比如怎样做断奶食物部分。
•   这本书并不是最全面的上班族育儿书，但却是最有用的，是真正从上班族妈妈在生活中遇到的实际困难出发的完美解决方案。好的方案一定要吸取，不但解决了困难，而且充实了头脑。
•   所有的上班族父母都应该牢记这一点：在孩子的教育方面，“质”远远要比“量”更为重要。并且相比于“掌握多少知识”，“如何付诸实践”才是更为迫切的问题。也就是说，育儿问题的关键并不仅仅停留在掌握原则这一个层面上，而在于该如何将这些原则运用到实际的育儿过程中。
•   这是一本能让我一口气读完的育儿和家教方面的书，不仅容易读，还能学到很多深入的东西，启发也很大。从怀孕到孩子的教养，都让我深有感悟。很值得一读，推荐给新手妈妈们。