风湿病调治与生活宜忌

出版时间：2012-1  出版社：上海科学技术文献出版社  作者：王仑  页数：200  

内容概要

重视疾病，关爱身体!健康永远是第一位的!
　　不管你是该病的患者，还是亚健康人群，阅读此书都会让你受益匪浅。

书籍目录

认识风湿病
　什么是风湿病
　风湿病通常分哪些类型
　风湿病的类型自我诊断
　风湿病可分为几期
　导致风湿病原因有哪些
　中医是怎样论述风湿病的
　中医对风湿病是怎样分类的
　什么是中医学所说的风邪痹阻证
　什么是中医学所说的湿邪痹阻证
　什么是中医学所说的寒湿痹阻证
　什么是中医学所说的湿热痹阻证
　什么是中医学所说的痰瘀痹阻证
　什么是中医学所说的气血两虚证
　中医学是怎样解释肝肾不足证的
　哪些因素可诱发风湿病
　发现风湿病及早就医有什么好处
　风湿病患者在治疗中应避免哪些误区
风湿病患者诊疗及生活宜忌
　各种风湿病症状与诊断
　风湿热
　什么是风湿热
　患风湿热会出现哪些症状
　风湿热患者平时要保持什么样的心态
　急性风湿热患者卧床期可选择哪些保健方法
　风湿热患者日常饮食应坚持什么原则
　风湿性关节炎
　什么是风湿性关节炎
　患风湿性关节炎会出现哪些症状
　风湿性关节炎容易与哪些病症相混淆
　风湿性关节炎检查会出现哪些结果
　风湿性关节炎患者日常应注意哪些事项
　女性风湿性关节炎患者常做有氧运动有什么好处
　风湿性关节炎患者日常饮食应坚持什么原则
　类风湿关节炎
　什么是类风湿关节炎
　患类风湿关节炎会出现哪些症状
　类风湿关节炎容易与哪些病症相混淆
　类风湿关节炎检查会出现哪些结果
　类风湿关节炎患者日常应注意哪些事项
　家长对类风湿关节炎患儿平时护理应注意哪些
　类风湿关节炎患者应怎样进行康复锻炼
　晨练对类风湿关节炎患者有什么好处
　类风湿关节炎患者用哪些方法可防止晨僵
　……
可治疗风湿的各种中西药物、草药、方剂
治疗各类风湿病常用的一些理疗方法
对各类风湿病的预防
风湿病患者饮食调养方案

章节摘录

　　什么是风湿热　　风湿热是一种反复发作、由A组乙型溶血性链球菌感染后引起的急性或慢性全身结缔组织疾病。主要累及关节、心脏、皮肤、中枢神经系统、血管及浆膜等胶原组织。该病多发于冬春阴雨季节，潮湿和寒冷是该病重要的诱因。本病初发多见于儿童和青少年人群，男女患病比例差不多。　　患风湿热会出现哪些症状　　风湿热的主要症状为：　　（1）前驱感染。发病前3周左右有上呼吸道感染症状，轻重不等，通常数天自愈。　　（2）发热。多数为中度发热，持续3～4周。少数可为短期高热。轻者可为低热，不典型病例甚至不发热。　　（3）心肌炎。小儿时期风湿热心脏症状突出，根据病例学统计，所有病例均有心脏受累，只是轻重不同而已。心肌受累是最常见的，可出现与体温升高不成比例的心率加快、心音低钝、心律异常，如期前收缩、心脏明显扩大，甚至出现心力衰竭等。此外，也常累及心内膜、心包等。　　（4）关节炎。特点为慢性游走性及多发性，以膝、肘等大关节部位为主，关节局部表现为红、肿、热、痛，症状数日消失，不留畸形。轻者只有关节痛，但关节炎症状较轻者，常并发心肌炎。儿童时期关节炎症状一般不像成人那样突出。　　（5）舞蹈病。这是风湿热的主要表现之一，发生率为30％左右，可单独存在或与其他风湿热症状并存，但很少同时有关节炎。其体征是不规则、不自主的运动。在兴奋和注意力集中时较重，人睡后消失。可有肌无力，表现为交替握力，即握力时而增加，时而减弱。有情感障碍，表现为无端地哭泣、烦躁等。感觉无障碍。多发于学龄女童中，青春期后大为减少。舞蹈病出现于发病数月后，故常不发热，其他辅助检查多正常，病程l～3个月，不留后遗症。　　（6）皮下结节。常出现在骨表面突出处、肌腱附着处，或关节伸侧的皮下组织，较硬，多如豌豆大小，个别大到直径1～2厘米，与皮肤无粘连，多无压痛，数目可多可少，通常2～4周消失，但会反复发作。　　（7）环形红斑。环形红斑在风湿热的诊断中有特征性意义。这是一种皮肤的渗出性病变，表现为大小不等的环形或半环形、边缘稍隆起的淡红色皮疹。环内皮肤颜色正常，无痛及痒感，多见于躯干及四肢屈侧皮肤，而不出现在面部。红斑时隐时现，无脱屑及色素沉着。环形红斑通常在一段时间内反复出现，但与风湿活动不一定同时发生。 ’　　（8）其他。风湿热患儿通常表现为困乏无力、食欲不振、面色苍白、鼻出血等症状。不少患儿还伴有腹痛症状，有时甚至会误诊为阑尾炎。　　风湿热患者平时要保持什么样的心态　　很多专家都指出，好的心态能使疾病向良性化发展。因此，建议各种疾病患者平时要多参加娱乐活动。娱乐活动包括文娱、文艺、体育等方面的内容，如唱歌、跳舞、下棋、看电影、读书、绘画、咏诗、太极拳、太极剑、气功、骑自行车、旅游等都属于娱乐活动。　　在日常生活中，风湿病患者多参加娱乐活动，可以转移患者的注意力，以减轻疾病带来的心理压力；有助于患者增强战胜疾病的信心；有助于提高患者的兴趣和热情，增进人际关系，克服孤僻、衰退、离群独处等心理不适，从而促进疾病的康复。此外，适度运动可以改善血液循环及代谢，增强体质与毅力，利于改善和恢复关节的运动功能，并有效预防关节骨质疏松与强直、挛缩和肌肉萎缩。　　急性风湿热患者卧床期可选择哪些保健方法　　急性风湿病患者卧床期间，可做一些轻微的锻炼活动，以使周身的组织保持活力。锻炼时可采用以下几种方法：　　（1）干沐浴（自我按摩）。浴手、浴臂、浴头、浴眼、浴鼻、浴胸、浴膝。　　（2）鸣天鼓。用两手掌心紧按两耳孔，两手手指轻击后头枕骨十几次。　　（3）旋眼睛。两眼向上左右旋转各5～6次。　　（4）叩齿。上下牙齿互相轻叩击30多次。　　（5）鼓颐。闭口咬牙，口内如含物，用两腮和舌做漱口动作30次。漱口时，口内多生津液，等津液满口时再分三口慢慢下咽。　　（6）搓腰眼。两手心搓热，紧按后腰部用力向下搓至尾闾部；上下30次。　　（7）揉腹。两手心揉腹，在脐孔周围自左至右、自右至左作圈状揉按。　　（8）搓脚心。搓脚心涌泉穴各80次。　　风湿热患者日常饮食应坚持什么原则　　（1）饮食宜以高蛋白质、高维生素、易消化的食物为主，通过合理的营养搭配，以促进患者食欲，满足机体对营养物质的需要。　　（2）食疗时应针对不同的体质，以“虚则补之，寒则热之，损者益之，热者寒之”为原则。如寒痹症者可选用胡椒、干姜、白花蛇等食物；热痹症者可选用薏苡仁、绿豆芽等食物。　　……

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