人类梦史

出版时间：2002-1  出版社：海南出版社  作者：[英] 安东尼·史蒂文斯  页数：360  译者：杨晋  
Tag标签：无  

内容概要

本书以不同时期的历史人物的梦境为例，涉及到了人类学、宗教等其他许多科学的内容。全书围绕我们个人的罪过和痛苦的历程展开，具有十分普遍的意义。

作者简介

安东尼·史蒂文斯（Anthony Stevens）在过去20年里一直是一位荣格学派的分析家和一位经验丰富的精神病专家。他毕业于牛津大学，获得过两个心理学学位。
    他以前的著作包括《原型：自我本性史》（1982）、《战争的根源》（1989）、《关于荣格》（1991）、《二百万年的自我

书籍目录

1 做诗机器2 从吉尔加梅什到弗洛伊德3 弗洛伊德、荣格和以后4 梦科学5 有意识和潜意识，集体和个人6 梦工作7 符号论8 梦与治疗9 现实的梦10 普通的梦11 梦和创造性12 著名的梦13 做梦和知觉的艺术14 科学和灵魂

章节摘录

　　要记住并记录梦　　梦境中发生的大部分事情我们都没有记住，大部分人一般情况之下很难回忆起梦境。甚至于许多人都有一　　种错觉，误认为自己从来不做梦。首先，人们必须认识到这样一点，就是能回忆起梦的情况相对来说很少，常　　见的是对梦的健忘。梦从白天的意识中消失掉，是非常自然的事情。　　一个人要有意识地记忆梦境是非常艰辛的一件事情，因为这本身是不符合常规的。除非他动机非常强烈，　　否则不会成功。最重要的是，他必须学会一些必要的心理学技能—有具体明确的意识去记忆和记录梦。他每天　　时睡觉时做的最后一件事以及醒来时做的第一件事就是要想一想自己的梦，要形成一种习惯。在你调整自己的　　情绪，慢慢安静下来，要睡觉的时候，你可以对自己说：“今天晚上我会做一个梦，早晨的时候我还记得它。　　”　　通常情况下，这些小策略就可以帮助我们在第二天早是还能记得自己的梦。早晨醒来时，问问自己“我梦　　到了什么”是非常有效的。如果想不起来，也不要轻易放弃，不要有其他私心杂念，不要想接下来这一天的安　　排。闭上眼睛，静静地躺在那儿，集中精力，在头脑中掠过的每一丝想法都不要放过。在这之前我在想什么？　　在这之前呢？对，是一个梦！就这样，一个接着一个，不断往前追溯，直到再次走回梦境。

用户评论 (总计3条)

•   　　因为喜欢心理学的关系所以读了这本书之后也开始在床旁放上一支笔和一本本子。试图记录自己的梦境。
  　　这段时间其实也算正处于一个发展的低谷阶段，而在我回忆自己的那些梦的时候确实能发现十分丰富的象征意义。
  　　不过正如荣格所说的：有些符号是活着的，而有些则已经死亡了。
  　　每个人对于梦境的解释其实都是局限于他所处的文化环境，所以，自己还是不得不保持着谦卑的心情去学习更多。虽然知道面对的是无限的不足，但仍希望能更接近事实的真相。
  　　确实很多人都会对我说，这个人给了他这样的解释而另一个人给了他几乎完全相反的观点。不过我却并不以为这能证明心理咨询师都是骗子。反而或许当所有的观点结合在一起的时候，才是最接近我们心中那个最真实的自我
•   确是一本给自己带来不少新概念的书,不过很多艰深的理论却很难理解.
  只能算是拓展一下眼界吧.
•   可惜这本书现在BJ买不到哦