手球

出版时间：2010-3  出版社：赵亮、洪海潇、 王广 吉林出版集团有限责任公司 (2010-03出版)  
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内容概要

《手球》顺应国家体育的大政方针，掌握时代脉搏，对指导大众健身，使大众掌握健身方法和手段有很好的促进作用。吉林体育学院为指导广大群众科学健身做出了努力，为推进群众体育活动的科学化、生活化进程做出了自己的贡献。

书籍目录

第一章 概述第一节 起源与发展／002第二节 场地、器材和装备／004第二章 运动保健第一节 自我身体评价／010第二节 运动价值／014第三节 运动保护／019第三章 基本技术第一节 进攻技术／030第二节 防守技术／079第四章 基础战术第一节 小组战术／098第二节 全队进攻战术／105第三节 防守反击与快攻战术／108第四节 任意球进攻与防守任意球战术／110第五节 守门员战术／113第五章 基本规则第一节 比赛方法／118第一节 裁判方法／119

章节摘录

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《手球》是全民健身项目指导用书之一。