让孕产期饮食更科学

出版时间：2010-12  出版社：哈尔滨出版社  作者：黄晓峰  页数：239  

内容概要

　　《爱尚健康生活：让孕产期饮食更科学》详细地介绍了孕产期妈妈们所必需的营养素，为妈妈们提供健康菜肴，包含孕期和产期两大重要阶段，让妈妈们一书在手，不再担忧，让聪明的宝宝健康成长，让充满爱心的妈妈健康哺育。一个健康生命的到来，离不开母体营养的提供。

作者简介

黄晓峰，主任医师，现就职于三精女子专科医院，从事妇产科工作近三十年，擅长孕产妇的救治、高危妊娠、分娩镇痛及难产的处理。在产妇心理保健、产程观察方面经验丰富，能了解产妇心理、生理的需求，帮助产妇将生产所带来的创伤、痛苦减少到最低程度，是产妇的贴心人。

书籍目录

第一章 优质饮食计划第二章 孕期40周科学饮食第三章 产后饮食调养

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《爱尚健康生活:让孕产期饮食更科学》通过对饮食中营养成分的分析，为孕产期的妈妈们制定最佳的饮食方案，从而让靠母体进行营养补给的宝宝们得以健康、茁壮地成长。 怀孕、分娩、育儿是一个漫长的过程，充满琐碎、复杂的难题。相信有《爱尚健康生活:让孕产期饮食更科学》的陪伴，你一定能度过一段充实的幸福时光。