新规划-带我们走向美好未来

出版时间：2011-7  出版社：武汉理工大学出版社  作者：秋文  

前言

2O、30、40岁的危机与规划    朋友，感谢您来了解和阅读这本书——因为有您阅读，本书才会显得更有价值。扬帆起航，规划领航。航船要出海，如果没有预先设定好路线和目的地i那么航船要如何前行呢？经营人生也是如此，我们首先需要规划好自己的人生路线和目标，然后从容地按照预定的路线朝着目标前行，这样才会实现精彩人生。所以，要想实现精彩人生，首先要规划人生——不仅自己要规划，我们的家人和朋友也要规划，其实人人都要规划。但是未成年人自己没办法进行人生规划，需要父母等长辈帮助或引导他们进行规划。所以，本书的读者群主要有三大类，即20岁左右的、30岁左右的和40岁左右的朋友。    ◆20岁的无畏和需要：20岁左右，因为社会实践太少，所以对人生的认识不会很深刻、全面，对人生规划的了解也会较少。比如很多人认为职业规划就是人生规划。小学时，我们学过《盲人摸象》这篇文章，每个盲人摸到_的大象都不一样，因为他们摸到的只是大象的一部分而非全部。很多人像摸象的人一样看不清人生全局，他们只是进行单一的职业规划而不是“人生”规划，结果职业成功了，人生却失败了。比如那些英年早逝的企业家。所以，20岁的人最需要学习，尤其是需要学习如何去规划自己的人生、预防人生的危机。《新规划》首创了新视角、人生规划，也开创了“全局预防”人生6大危机的先河，并旦是第一本可以引导我们完成自己全方位、平衡式以及个性化人生规划的书，所以《新规划》您值得拥有。    另外。，20岁的无畏，即“没有危机意识”。因为没有危机意识，所以天不怕、地不怕；因为没有危机意识“，所以可以尽情挥洒自己的精力，比如可以连续玩网游几天几夜。没有危机意识其实是最大的危机。因为没有危机意识就不会重视危机，就不会去预防危机，就不会去规划人生。这样下去，到30岁就会迷茫，40岁就会与危机相伴。    ◆30岁的迷茫和希望：如果您在20岁没有规划人生，那么30岁左右就会很迷茫——不知道自己适合做什么，不知道自己的人生未来在哪里，总是很忙却不知道自己为何而忙。迷茫其实是一种潜在的危机。如果不重视，持续的迷茫就会让我们身陷危机当中。    不过，除了迷茫，我们还有希望。我们都希望拥有精彩人生——职业成功、家庭幸福、身体健康等。如果您真心渴望。那么请从现在开始进行新视角人生规划。它可以助您从容实现精彩人生。    ◆40岁的危机和未来：如果我们没有规划人生，那么在40岁左右就会与危机相伴——工作经常面临失业、婚姻矛盾不断、子女教育和健康烦恼、身体生病等。一项对80个国家超过200万人的调查显示：人在41岁时，最容易感到郁闷，即出现中年危机！    40岁左右，虽然容易深陷危机当中，但不是世界末日。我们不仅可以自己拥有未来——从现在开始选择《新规划》赢在转折点，还可以从现在开始引导孩子尽早规划人生——让他们赢在起跑点上。    本书针对目前正处在危机当中的人群，提供了化解和预防危机统一的解决方案。这样我们不仅可以化解目前的危机，还可以预防危机再次出现。另外，本书的人生规划不仅是成年人的规划，还是人“一生”的规划——包含对未成年人的规划。如果从现在开始帮助或引导孩子尽早进行人生规划，那么他们就可以从容实现精彩人生，甚至精彩一生——这是父母对孩子最好的礼物。    ◆新视角、新希望：朋友，身处经济高速发展的时代，我们似乎很难从容经营人生，因为压力、疾病、失业、离婚等人生危机总是在不断爆发。    视角1——新浪新闻中心调查4652人发现，90．5％的人出现过职业危机。有调查显示，北京、上海和深圳的平均离婚率超过37％，并且我国离婚人数每年以200万对的速度在递增一家庭婚姻危机。医院的“闹市”场景，即在医院看病的人总是很多一健康危机。我们是否正面临危机或意识到了危机呢？    视角2——陷入危机循环：面对失业，我们都会主动去寻找新的工作进行就业，可是过不了多久，有可能会再次失业；面对疾病，我们都会主动去找医生治疗，可是疾病有可能复发或出现新的病种……为什么我们会陷入“危机循环，，呢？    视角3——“成功者”的危机：著名的企业家王均英年早逝，青岛啤酒总经理彭作义壮年而死……深圳企业家服务处的资料显示，特区成立以来，自杀的企业家超过1200人，英年早逝的企业家超过5000人。通常成功者都是中年人，而中年人也最容易出现危机。“成功者”为什么也会危机重重？我们离中年危机还有多远呢？    我们是否足够重视人生危机？我们又该如何面对人生的各种危机呢？    新视角1——半数目本人没有“人生规划”：2010年，日本第一生命经济研究所以全国3000名男女为对象实施了一项关于“人生规划”的调查，结果显示：多达54.79／6的人表示“没有考虑人生规划”，61.8％的人认为出现这个问题是因为“现在的生活已经够焦头烂额了”。其实，就因为大多数人过去没有人生规划，所以大多数人现在的生活会令人焦头烂额！    新视角2——60％的学员对未来很迷茫2009年初我在陈安之国际训练机构帮助一些企业做内部培训。在内训的过程中，我设计了一个问卷调查，其中有一项内容是“您目前工作、生活中最大的困惑是什么？”结果显示有60％的学员对自己的未来很迷茫！比如目标不明确，不知道自己适合做什么，很茫然等。为什么会这样呢？因为我们现在没有规划人生，所以会对未来很迷茫！    新视角3——亚洲首富的精彩人生：亚洲首富孙正义在20岁的时候和我们20岁时一样，一无所有——没有钱、没有技术、没有客户、没有市场……但他和我们不一样的是，他在二十几岁时做了50年的规划。他现在是软件银行集团的董事长兼总裁，也是亚洲首富。所以，有什么样的规划才会有什么样的人生。    因为我过去没有进行人生规划，也不懂得如何进行人生规划，所以如今还没有想象的那么成功。如果我现在还不进行规划，那么我的未来就会远离成功！此外，如果我不懂人生规划，我的孩子在成长期间就会没有规划，那么他也会亲近危机、远离成功。    如果我们从现在开始重视人生危机，并进行人生规划，那么就可以全局预防人生的6大危机，从容实现精彩人生。这样，我们就会收获健康、幸福和成功。    目前我懂得了人生规划对于一个人的一生有多么重要——犹如在沙漠中穿行，三天没喝水的人最明白水的重要一样。所以我全身心地投入到了解、学习和研究人生规划当中，历尽2年700多个日夜创作出了《新规划》。    一本好书，在字里行间都会传承着前辈的智慧，会体现出作者的创新，会流淌着作者的汗水和心血，会流露出作者的爱。《新规划》是我结合自己23。年的独立自主生活经历及15年的职业经历（含10年的创业经历）用心创作的结晶。您选择《新规划》是值得的，因为阅读这本书会给你带来充实，会让你拥有一种踩在大地上的踏实感，会让您拥有一种无比的从容——从容面对生命和人生，从容面对自己和他人，从容面对人生危机，从容实现精彩人生。    您的朋友：秋文    2011年于武汉

内容概要

我们之所以还没有规划，是因为我们不清楚什么是规划、不清楚为什么要规划、不清楚如何去规划。由秋文编著的《新规划——带我们走向美好未来》首创了具有7大特性的新视角人生规划——可以让我们全面、深人了解规划；《新规划——带我们走向美好未来》从预防人生危机、成就精彩人生两个视角来分析为什么要规划——可以让我们找到规划人生的原动力；《新规划》提供了“自助武”人生规划流程——可以引导我们完成自己全方位、平衡式以及个性化的人生规划。从而我们可以全局预防人生6大危机、从容实现精彩人生。
《新规划——带我们走向美好未来》适合学习型和助人成长型的企事业单位：教育部门、学校、培训公司、人才公司、职业规划公司、资讯管理公司等。

作者简介

秋文(姓段)，70后生于湖南山区，独闯武汉自修计算机专业，工作4年后创办了人和科技——-主要客户有东风汽车、武汉NEC、交通部第二勘测设计院等。因为过去不懂得人生规划，所以工作15年(创业10年)————创办过数家公司涉及到多个行业。因为曾经没有规划人生，所以懂得了人生规划对于一个人的人生有多么多么的重要；所以开始拼命了解、研究人生规划；所以创作出了《新规划》。过去是什么不重要，重要的是现在要什么、将来要成就什么。作者09年开始立志要成为人生规划师——-希望尽毕生精力去帮助更多的人懂得规划人生。从而帮助更多的人拥有精彩人生，所以创作出《新规划》。

书籍目录

导言立足现在，掌控未来
第一部分　危机人生，千万不要有
　第一章　远离危机的最佳选择
　第二章　6大危机，全都不要有
　第三章　远离危机人生
第二部分　精彩人生，我也可以有
　第四章　新视角人生规划
　第五章　了解真实的自己
　第六章　表达真实的自我
　第七章　把握真实的人生
　第八章　不断更新
第三部分　精彩一生，这个可以有
　第九章　传承精彩，持续精彩
　第十章　审视人生，畅想未来
结束语精彩人生，渴望就会有

章节摘录

版权页：插图：内圆强调精彩人生是“平衡”满足生命6大需要的人生，外圆强调精彩人生是“充分”满足生命6大需要的人生。所以，精彩人生又圆又满。这与危机人生形成鲜明对比——危机人生既不圆又不满。下面，我们先来简单了解一下生命的6大需要。生命的第1需要——精神完美。精神有3种状态。一是精神完美，指人能稳定保持积极的心理状态。比如精神完美的人总是充满希望、内心和谐。精神完美对应心理健康。二是精神贫乏，指人长期保持消极的心理状态并出现心理疾病。精神贫乏对应心理疾病。三是精神亚健康，指介于精神完美和精神贫乏之间的心理状态，即心理状态有时积极有时消极。精神亚健康对应心理亚健康。为了更直观地描述精神的3种状态，我们可以通过评分来定义精神的状态。精神状态得分在0～59分称为精神贫乏或心理疾病；精神状态得分在60～80分称为精神亚健康或心理亚健康；精神状态得分在80～100分称为精神完美或心理健康。婴儿的精神是完美的。如果没什么疾病，婴儿都会积极进取（觉得一切都是好的，想得到的东西哭着、闹着就是一定要）、充满好奇（什么都想知道、什么都想玩）、勇于尝试、不怕失败、坚强勇敢（学走路时摔倒了自己爬起来接着走）；他们诚实（想到什么就说什么）、言行一致、内心和谐，他们想玩就玩、想睡就睡，而且非常快乐，他们的微笑无比的灿烂、无比的甜美。这正是他们内心精神完美的写照——相由心生。生命的第2需要——身体健康。身体也有3种状态。为了更直观地描述身体的状态，我们也可通过评分来定义身体的三种状态。身体状态得分在80～100分称为健康状态；身体状态得分低于60分称为疾病状态——经常生病，与健康状态相反；身体状态得分在60～80分称为亚健康状态——即处于健康状态和疾病状态之间，没有明显的疾病，但经常会感觉身体不舒服。婴儿的身体是健康的。如果没有什么遗传病，大多数婴儿都是很健康的。婴儿的皮肤非常细腻、光滑，脸色红润，他们非常好动（精力充沛）；他们累了就睡觉，而且很快入睡，并睡得很香。这些表明他们的身体确实很健康。不过婴儿的身体还需要继续发育。

编辑推荐

《新规划:带我们走向美好未来》：一本可以让我们看清人生全局、深入了解自己的书，一本可以导航人生、领航未来以及给孩子未来的书。第一本预防人生危机并可以引导我们完成自己人生规划的书。未经审视和规划的人生是不值得过的－苏格拉底。每个人都需要规划人生－马克维《心灵鸡汤》的作者。如果我过去没有规划，那么我现在一定还没成功；如果我现在还不规划，那么我未来一样不会成功。如果我们从现在开始进行新规划，那么我们就可以赢在转折点一收获健康、幸福和成功。如果我们从现在开始引导我们的孩子进行新规划，那么他们就可以赢在起跑点。我渴望预防疾病、失败和痛苦等人生危机吗？我渴望拥有健康、成功和幸福的精彩人生吗？全局预防人生危机、从容实现精彩人生一始于《新规划》。