游泳 体育游戏 举重 健美运动

出版时间：2000-12-1  出版社：中国对外翻译出版公司  作者：梁柱平,殷玲玲,白士高,李永智,刘晶  

内容概要

《全国普通高等学校体育专业选修课程系列教材•游泳》根据国家教育部新颁发的全国高等教育体育教育专业学科课程方案的主要内容和基本要求编写而成。全书共分四篇，分别介绍了游泳、体育游戏、举重、健美运动的基本原理、教学的理论和方法及竞赛组织和裁判法等内容。

书籍目录

绪论    第一节  游泳运动的意义  第二节  游泳运动的分类  第一章  游泳运动基本原理  第一节  游泳运动的基本概念  第二节    游泳技术的力学原理  第二章  熟悉水性与水中游戏  第一节  熟悉水性  第二节  水中游戏  第三章  蛙泳  第一节  蛙泳技术  第二节  蛙泳技术教学  第三节  出发技术  第四章  爬泳  第一节  爬泳技术  第二节  爬泳技术教学  第五章  仰泳  第一节  仰泳技术  第二节  仰泳技术教学  第六章  蝶泳  第一节  蝶泳技术  第二节  蝶泳技术教学  第七章  实用游泳第一节  踩水  第二节  反蛙泳  第三节  侧泳  第八章  游泳的安全与卫生常识  第一节  游泳的安全措施  第二节  游泳的卫生要求  第三节  游泳时常见现象的预防和处理第九章  游泳救生第一节  间接救护  第二节  直接救护  第三节  水中解脱方法  第四节  岸上急救  第十章  大众游泳第一节  大众健身游泳  第二节  康复病人及残疾人游泳锻炼  第十一章  游泳规则与裁判法  第一节    竞赛组织  第二节    裁判员职责与工作方法第三节    比赛通则  第四节    各项泳式的比赛规定  参考文献

章节摘录

插图：

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《全国普通高等学校体育专业选修课程系列教材•游泳》由广西师范大学出版社出版。