出版时间:2000-1 出版社:新世界出版社 作者:(美) 马吉·波尔登, 巴巴拉·怀特福德著;苏 页数:171
内容概要
本书介绍了女人产后的健美操及保养。
书籍目录
第一章产前及产后的身体状况 第二章姿势和背部护理 第三章生育后的情绪 第四章放松的重要性 第六章取得进展 第七章健康地生活
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