活力充沛48小时

出版时间：2003-8  出版社：中央编译  作者：苏茜·格兰特  页数：263  
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内容概要

　　我真的认为这48小时很重要，因此，我最引起你的足够注意！48小时其实也就相当于一个周末的时间：从星期五午餐时间开始到星期一的午餐时间为止。仅仅一个周末长的时间，这就是我要求你应当给予自己的“自我”时间。虽然我不能保证在3天的时间里让你变得腰细腿长，但我却可以向你保证，你将从此走上一条具有健康体魂与精神的道路，而且你将在未来最终获得苗条身材。　　本书将让你足不出户就可接受健康指导：它将使你有机会在自己舒适的家中尝试一切你想尝试的东西，而在原来，你可能会因为其价格昂贵而不得不退避三舍。

书籍目录

序言内容简介天然营养为你的周末制定出计划水放弃那些不适宜的食品可供选择的食品淋巴系统毒素水疗法免疫力和免疫反应运动节奏肝脏综合脂肪排除毒素的通道计划食谱建议如何在现实生活中实施该计划？

编辑推荐

　　《活力充沛48小时》特别警告读者，如果你已经怀孕了，或者正计划怀孕，或者正处在哺乳阶段，或者正在接受某种药物治疗，或者患上了某种慢性疾病，或者正承受某种过敏反应，或者你年纪非常小或非常老，那么请你在接受《活力充沛48小时》所推荐的某种治疗前，在服用某种药物前，在涂抹某种香精油前，或是尝试某种食物或饮料前，先寻求一下专家建议。