病由心生

出版时间：2007-5  出版社：中国言实出版社  作者：约翰·辛德勒医生  页数：160  译者：杨玉功  
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内容概要

　　《病由心生》是约翰·辛德勒医生的巅峰力作，凝结了作者毕生的行医心得。在书中。作者根据自己多年的行医经验指出：人类的大多数疾病都是不良情绪引起的；要彻底根治这些疾病。关键是消除病人的负面情绪、培养病人的“成熟性格”，单靠其他任何的治疗方式都只能是事倍功半!　　　　　　点击浏览热门家庭保健用品

作者简介

作者：(美)约翰·辛德勒医生 译者：杨玉功 等

书籍目录

译者序第一篇 情绪决定健康第一章 病由心生：这是一个事实医学证明，76%的疾病都是情绪病一位校长的怪病英国最伟大的生理学家的死亡悲剧有些人为什么会一见到血就晕倒强烈的情绪反应会带来严重后果小的情绪郁积能导致大的疾病智商越高的人越容易患情绪性疾病本章小结第二章 不良情绪会让你罹患各种疾病不良情绪会导致肌肉紧张“这是儿真让我脖子疼”心真的能蹦到嗓子眼吗胃是最能表现情绪的器官结肠是心情的镜子这是情绪性结肠痛，不是胆结石情绪性“阑尾炎”情绪可以让“肚子全鼓起来”打嗝也多由情绪引起血管对于情绪的剌激最为敏感情绪肌起的皮肤问题骨骼肌的情绪表现紧张情绪可以放大任何一个轻微的痛感情绪性肌肉症状还有许多本章小结第三章 “过度换气”：一种由情绪引发的综合症过度换气时会发生什么过度换气常在睡眠中出现本章小结第四章 不良情绪导致内分泌失衡情绪在左右脑下垂体的工作不良情绪给分泌系统带来的破坏最严不良情绪会阻碍孩子的身体发育本章小结第五章 好心情是健康的灵丹妙药第六章 基础情绪：一切幸福或不幸的根源第二篇 生命的重建第七章 只有人成熟了，情绪才能健康第八章 其实，做到心态平和很容易第九章 让生活多姿多彩的十二条准则第十章 不良家庭氛围是引发情绪病的关键因素第十一章 从和谐的两性生活中感受快乐第十二章 如何消除工作中的情绪压力第十三章 正确面对老去的岁月第十四章 心理健康的基石——人类的六大基本需

编辑推荐

《病由心生:７６％的疾病都是情绪性疾病》结合大量病例，文笔流畅，解读轻松易懂。每个真正关注自身健康的人，每个真正关注病人健康的医生，每个真正关注职员健康的组织都应该认真研读!

用户评论 (总计21条)

•   此书列举了大量的例子,就为了告诉读者----很多时候不是肉体患病,而是心理疾病导致的身体不适，大家不必庸人自扰。在铺天盖地的例子后，作者给出了一张处方，即心理学最基本的概念：爱的需求，安全感的渴求，表现创造力的需求，被认可的需求，新体验的渴望，自尊心的满足……坦白讲，实用价值并不高，都只是泛泛而谈。不过这本书印刷相当精美，淡淡的暖绿色，阅读时眼睛好舒服。纸张也是最流行的环保纸。对得起这个价格了。
•   对于爱生气想不开的人来说，单纯讲生气对健康有影响可能不太奏效，这本书描述了让人动怒的人和事情的本质，一旦搞清楚这些，心结自然就解开了一大半，剩下的就是自我练习了。作者观察敏锐、能够准确把握住问题核心，认真阅读会发现很有帮助，我觉得本书的重大意义在此。向大家郑重推荐，真要说送礼，这本书最好。
•   让人比较失望的书，质量精美，价格也便宜，但是内容空洞。
•   看完觉得还是看卡耐基的好.很多地方我都是浏览过了就不想看.
•   从另一方面了解还是不错的.
•   能明白书中的事实。你就能成为自己的医生。不需要依靠外在的治疗。
•   虽然很多疾病不是从心理产生,但是心理的健康与否密切关系到疾病的康复程度,看过这书,能大家在关注自己身体健康的同时也关心心理健康,让身体从里到外都强壮.
•   　　一开始看到了书名，我就想给我妈买，自己也翻了一下书中的内容，还行．只是对于要改变原生态家庭观念的，书中介绍内容太少，是一本适合老年人看的书，也许对她们的心灵也是一次撞击．
•   看了，对自己还是有些帮助的。
•   以为是一本养生书籍，其实应该说是一本医生手札。基本上是以作者发现病人的患病根由，探究心理情绪状态对身体疾病的影响。而且说到底，西方的人文价值观毕竟与我们的不同，看起来并不能够完全与作者思路吻合的。
•   很多地方动不动就扯到心理方面去了以后医院多数可以关门算了
•   简直是到处东拼西凑的文字，不是我喜欢的风格
•   买了这本书已经传给若干人看了，尤其是父母，特别喜欢，并对其中的观点表示大大的认可，呵呵，希望大家能通读，重要的是能吸取精华为自己所用，控制情绪，健康快乐！
•   很好的一本书，有点辩证的意思，不要一生病就大把地吃药，对身体绝对不好，我有亲身体会，一定要找找原因，找到原因就会迎刃而解，不要把生病看成单纯的一件事，它是身体情绪的综合体现。这本书对我很有益处。
•   按照书上做，改变自己，做快乐的自我
•   内容很泛，如果你同意书的题目，那这本书就没有购买的必要了～
•   这本书说来与我也算是缘分相识 呵呵 我是通过朋友在卓越网上购买的那本 看过了 觉得很好 就自己也来买了本 再读了一次 还极力介绍母亲看 因为决定买这本书的最初用意就是买个父母看的 看了这本书后 有时候 我有很多不能控制自我的时候 心情低落的时候 我都用书里的话来激励自己 调节自己 虽然不完善 可能要慢慢磨吧 呵呵
•   　　当我们郁闷低落时，没有胃口。
  　　当我们开心快乐时，食欲大增。
  　　这就是病由心生。
  　　76%的疾病是由不良的情绪引起的，而保持乐观的情绪则有助于疾病的治疗。
  　　P41：五月天有一首歌叫“你不是真正的快乐”，说得是你的基础性情绪是悲伤，而外在情绪是快乐。
  　　不管外在情绪是怎样的，基础情绪都会始终存在于一个人的内心深处。
  　　我的内心深处是深深的担忧，担忧我的父母不懂得如何照顾自己的身体。他们总是拼命的干活，千方百计地省钱给我的邮政储蓄卡里存生活费。我担心有一天，他们老了，身体里出现了各种各样的疾病，而我是否有足够的经济实力保证他们晚年的幸福健康生活。是我太悲观了吧，总是作坏的打算。我想我应该乐观，即使碰上很糟糕的境遇，我也要勇敢面对。我有能力报答养育之恩！
  　　P42：如果你没能在成长的过程中自然形成乐观向上的个性，现在开始培养还为时未晚。我们还没有把平和心态的训练当做一种专门的技能。
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  　　如果你缺少爱，向别人付出你的爱。
  　　不久之后，你就会感受到来自别人的爱。
•   　　哪里看——中心馆 如何看——快看 为何看——兴趣
  　　
  　　所谓“在志”，指的就是五脏和五种情志之间的联系。这五种情志分别是喜、怒、忧、思、恐，它们和五脏的对应关系是：心在志为喜，肝在志为怒，肺在志为忧，脾在志为思，肾在志为恐。（P78）
  　　具体来说，过喜则伤心，过怒则伤肝，过思则伤脾，过忧（悲）则伤肺，过恐则伤肾。（P79）
  　　
  　　听书名“病由心生”四个字，我就会想到《走近中医》里的几段文字。如果是中医说“病由心生”，可能给人的感觉是很玄跟唯心。但西医讲，可能就会好一点。再通过一些实际的案例，往往会让人觉得“果然很有道理”。
  　　
  　　没办法，中医的牌子已经被很多“不肖子孙”给做塌掉了。所以人们总是认为西医是对的，中医是错的。没事就逗下中医，戏弄下中医……但我希望随着西医的发展，更多的研究借过能证明中医的“科学”。
  　　
  　　8.8.4中写于客厅
  　　感谢点击
•   　　在卓越上买到的，打了很多的折。
  　　看完觉得还好打了折扣，给老妈邮回去了。
  　　又是一本完全外国，或者美国人的书，思考的方式
  　　写作方式，相信译者还是按原文翻的
  　　洪昭光老师推荐大概也只是因为观点的认可，
  　　没什么新意，随便翻翻
  　　大概引进的版权费不低。
•   看您的评论觉得该看一下这本书。谢谢。