提升智力 拥有超常大脑

出版时间:2001-2  出版社:企业管理  作者:修瑾主编  页数:235  字数:150000  

内容概要

21世纪,知识大潮铺天盖地,汹涌而来。面对纷繁的全新知识,每个人都感受到了前所未有的压力和挑战。迅速掌握新知识,才能在新的领域有所建树。这就对人类的智力(掌握和使用知识的难易和速度)提出了更高的要求。本书以现代神经生物学的科研成果为基础,从中医学、饮食、营养、体育训练、音乐、心理学等诸方面规划出了具体的方法。本书作者系医学前沿专家学者和临床医生,书中提出的提升智能的途径和方法是切实可行的。

书籍目录

第一篇  提升智力与掌握知识同样重要第二篇  大脑的潜能第三篇  影响智力的因素第四篇  提升智力的方法和途径第五篇  30天的智力提升计划

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