野外生存与防身自救

出版时间：2001-09-01  出版社：军事谊文出版社  作者：高俊敏  

内容概要

当您漫步于美丽的大自然中，当您步履匆匆地奔波于现代社会，您是否有居安思危的忧患意识？是否会想到“天有不测风云”这句老话？俗话说，凡是预则立，不预则废。本书将从野外生存、野外救护、强身健体、自卫防身等方面向您介绍最基本的自我保护技能。阅读并采纳本书的建议和指导，将使您成为一名具有心理和体能素质优势的“兰博”。
 本书前言
特色及评论
文章节选

书籍目录

前言
第一章 野外生存
第二章 野外救护
第三章 强身健体
第四章 自卫防身
附录 野外生存中的必备物品