预约你的幸福人生

出版时间：2011-11  出版社：中国画报  作者：清风徐  页数：234  
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内容概要

　　这本书由著名作家雪小禅、两性情感专家罗西、鲁迅文学奖获得者张雅文等联袂点评推荐！
　　在我们的生活中，有些人过着平淡的日子，感觉很幸福；有些人成绩斐然，却觉得幸福离自己很遥远。关于幸福，每个人都有着自己的定义，正所谓仁者见仁，智者见智。但之所以出现这样看上去似乎相悖的“因果”，是因为幸福感是一种非常主观的情感体验。
　　对幸福的体验是一种心理能力。

作者简介

　　清风徐，教育工作者，作家，曾用笔名九金，黑龙江省作家协会会员。热爱文字，把写作当成呼吸。热爱自然，让灵魂的背景山水相依。热美好，用纯善折射光芒，滋养风雨无常的日子。

书籍目录

幸福要素1： 坚守一种信念，犹如自己的信仰
　生命终究难舍蓝蓝的白云天
　梦不老
　海在心里，春暖花开
　因为爱着你的爱
　举例说明美好时光
　拿什么拯救你
　母亲替我做母亲
　谁有谁的城
　那个男孩掀翻了我的办公桌
　飞越高山的翅膀
　婚姻的另一种形式
　心有阳光天下亮
　居家的女人
　不能没有你
　微笑的故事
　与一支曲子相逢
幸福要素2：不错过机遇和机会，珍惜每一刻幸福
　婚前婚后的高跟鞋
　明天我还会来
　生活，是一种修行
　等待春暖花开的日子
　奔走的快乐
　这个秋天，你在谁的梦里
　感伤来自心灵
　那些年华那些花
　冬天与冬天是不一样的
　那些细枝末节的事情
　取舍间活出自己的风采
　明灭
　凌晨的声音
　虎视耽耽的不一定是敌人
　不要把自己埋在冬天里
　怀念清高
　生活的另一种味道
幸福要素3：拒绝诱惑和负赘，轻者登顶天堂
　美国没有“天美意”
　黄山仅仅是座山
　婚姻就是一片瓦
　绣生活
　需要是生存的本能
　电影片段一样的行走
　忧伤是件奢侈的事
　勇敢地醉一次
　谁比谁更疼痛
　谁会影响你行走的方向
　这个人你永远不必等
　抓住青春的马尾巴
　要和陌生人说话
　佛缘
　我想和你结婚
幸福要素4：打开善爱悲悯之心，仰望天高云淡
　与足球无关
　阿玲走了
　映照心灵的光影
　一杯冰镇牛奶
　等待一双鞋
　蒜香婆媳
　我从春天来，向春天去
　美丽相遇
　放飞一盏许愿灯
　冬天可以做什么
　我的厨房宝典
　背景音乐
　离婚要趁早
　有一个词叫人民
幸福要素5：保持真挚纯美的胸怀，欣赏花开花落
　水果爱情
　那些被时光雕刻过的你的样子
　因为行走，我们相逢
　女儿学会了思念
　收到一封手写的信
　毕竟是爱情
　我在你的寻找中体味幸福
　会吹“仙气”的老师
　我们拥有一个萧红
　春天的红格子棉衬衫
　你是谁手心里的宝
　谁都不是谁的另一半
　人走茶不凉
　梦里乾坤
　清晨，在路上
幸福要素6：培养强大的潜力量，锁住幸福不流失
　我留痕在你清冽的空气中孩子这块阵地
　这样的旅行像研磨咖啡
　去看像海一样的湖
　黑夜里的金丝雀
　那些飘雨的日子
　把海的声音带回家
　平常的日子也有力量
　老兵的风景
　说好今生不牵手
　许你一个聆听鸟叫的清晨
　圣诞节的三个温馨时刻
　每个人都应该知道谁是你的世界
　在时光的洪流中勇敢学会爱

章节摘录

　　那是一段暗无天日的生活。　　她和丈夫已分居三年。朋友借给她一间房，早年的筒子楼，老态龙钟的模样。走廊里堆满了乱七八糟的杂物，白天进去，一片昏暗。夜晚归来，伸手不见五指，几乎是盲人一样摸着走路。她住在长长走廊的这一头，另一头只是偶尔有人走动。遥远的，像是此星球看彼星球。那一阶段的压抑，没有经历的人不会懂。那一时期的恐慌，闭上眼睛仍然会出现黑暗里摸索时的心悸。想过杀人，想过自杀，最终理智战胜冲动。有一种运命，当你抗拒不了，当你摆脱不了，便只能在挣扎后，归于平静地忍耐。她的坚忍，应该是那时炼就的。　　那年的夏天，国人异常热情地关注一场足球赛。她的房间里没有电视天线，更别说有线了。那台老式电视机，开机后就是咝咝啦啦的噪音，以及晃眼睛的雪花。她裹挟在万千球迷们中间，在市政府广场的大屏幕前。黑压压的人群，自发地秩序着，很多个关键时刻，大家都屏住呼吸。　　集体的聚焦。　　集体的沉默。　　集体的惊呼。　　最后是，集体的沮丧。　　那一刻，她突然清醒，这个世界，比自己那点事儿更揪心的，太多太多。　　在黑暗里回到了住处，无眠。打开收音机漫无目的地调台，停在了一档热线节目。没有开灯，不知道是什么波段，也不晓得那个电台主持人姓名谁。适逢一个电话打进直播间，男主持人接听电话，“喂喂”了两声，那边却是长时间的沉默，而后发出一声叹息，仿佛从一个无底的黑洞传来。主持人不断地询问，不断地开导：“您有什么难处，跟我们说说，或许，听友们可以出出主意，想想办法。”那边，除了叹息，还是叹息。敬业的主持人没有灰心，继续开导。时间一分一秒地过去了，那边终于说话了，有气无力，断断续续。隔着电波，无奈和绝望穿透时空。　　……

媒体关注与评论

　　不管你生在哪里，不管你住在何方，不管你贫穷还是富有，也不管你年轻还是年长，你都可以拥有属于自己的幸福。你是幸福的，只是你暂时没有意识到。　　——中央电视台《心理访谈》节目特邀专家（杨凤池）　　　　幸福不是如电光石火般的短暂之旅，而是要持续相当长的时间，甚至一生。幸福并不是惊天动地、金碧辉煌；生命中温暖的瞬问、美妙的时刻，那种在我们心中可以久久去体味的真情，就是幸福最朴素的本质。　　——毕淑敏　　　　不要认为外在的物化的目标如果一旦实现了就会幸福，宝马车里的人不一定比骑着自行车的人幸福。不要觉得别人很幸福，幸福是鞋，穿着舒不舒服只有自己知道。真正的幸福一定是小的事情所所累加的持续的过程。　　——白岩松　　　　如果你决定要幸福，那么，现实世界中没有任何人、任何力量可以阻拦你！如果决定要幸福，那么，就不要受干扰，打点起精神，看着你的目的地，尽量对自己微笑，走完你要走的过程。　　——吴淡如

编辑推荐

　　梦想照进现实，幸福温暖人生。　　给人生一片晴空　　你从没听过的幸福私语，在她温婉的讲述和提示中，预约你的幸福人生。　　知名作家雪小禅、两性情感专家罗西倾情推荐！　　幸福越来越少？

用户评论 (总计49条)

•   著名作家雪小禅、两性情感专家罗西、鲁迅文学奖获得者张雅文倾情推荐！在幸福稀薄的当下，给你指引明晰的幸福方向。最温暖的幸福私语，颠覆思维的幸福指南，给你的人生一片晴空！）
•   知名作家雪小禅、两性情感专家罗西倾情推荐的，超赞！
•   最温暖的幸福私语，颠覆思维的幸福指南，给你的人生一片晴空！来自生活的至理和点点滴滴的美好，幸福原来也很容易。很喜欢这本书，是浮躁人生的一剂清凉。
•   太好了，又看到徐老师的文字了！让灵魂的背景山水相依；热爱美好，用纯善折射光芒，滋养风雨无常的日子。赞！
•   感觉很好的一本书，真的是你从没听过的幸福私语，在她温婉的讲述和提示中，预约你的幸福人生。
•   一本翻开来不忍放下的书。一次偶然的邂逅，一次飞机上的临窗鸟瞰，一杯久违了的冰镇牛奶……一个个看似平常的小事，却蕴涵着作者对生命的体验，疑集着作家对人生、对幸福的感受与思考。
•   我认同这样的观点，每个人对家的定义或许会有所不同，但家，是一个提起就温馨，想起就令人神往的字眼。家，是幸福生根发芽的地方。真的！
•   梦想照进现实，幸福温暖人生！
•   不要认为外在的物化的目标如果一旦实现了就会幸福，宝马车里的人不一定比骑着自行车的人幸福。不要觉得别人很幸福，幸福是鞋，穿着舒不舒服只有自己知道。真正的幸福一定是小的事情所累加的持续的过程。
•   清风徐的文字很温婉，感觉很舒服。就像雪小禅说的，人清风，字清风。
•   没有人能够阻挡住时光的脚步。你愿意也好，不愿意也罢，总会在长大后，开始一天天变老。老去的容颜，老去的精力，老去的体力，但是，有一样，是时光无奈的，那就是梦想。一颗梦想的心，是时光无可奈何的，因为梦想可以让一颗心始终保持激情，让一个人始终充满力量。守住梦想，就守住了快乐、幸福，以及一切美好。
•   谁不愿意预约自己的幸福呢:)
•   这是一个个关于幸福的小故事，也许人生有许多的不如意，但是生活在关上一扇门的同时会打开一扇窗
•   人生有很多选择，每一次的选择都有可能改变我们一生的命运，面对每一次的选择，我们是否都作了慎重的考虑呢？很多时候，我们无法预知未来，但慎重的思考、权衡至少能够降低错误的发生率。慎重不仅是对自己的责任，同时也是对他人的担当。学会慎重面对选择，让我们离幸福越来越近，而非渐行渐远……
•   人在履行职责中得到幸福。就像一个人驮着东西，可心头很舒畅。人要是没有它，不管什么职责，就等于驾驶空车一样，也就是说，白白浪费。
•   幸福是一种梦想。梦想是幸福的翅膀。
•   很感动《心有阳光天下亮》这篇文章，只要足够努力、勤奋与坚强，便有机会创造一切，战胜一切，便可能在追求中不断成长，让生命彰显极致的美好和幸福。
•   如果你决定要幸福，那么，现实世界中没有任何人、任何力量可以阻拦你！如果决定要幸福，那么，就不要受干扰，打点起精神，看着你的目的，尽量对自己微笑，走完你要走的过程。我相信我做得到，因为我期待幸福的生活。
•   一本能让你感知幸福的好书
•   幸福是可以把握的，就在自己的手中，想要幸福，自己就要去争取。
•   不错，对自己的幸福有了新的认识
•   追求幸福的长路上，是不能缺少坚强毅力的。你可以丢掉很多，但一定不要丢掉坚强的信念和毅力，如果你渴望撷取到幸福的花朵。
  
  
•   不管你生在哪里，不管你住在何方，不管你贫穷还是富有，也不管你年轻还是年长，你都可以拥有属于自己的幸福。你是幸福的，只是你暂时没有意识到。我想我也是这样，要学着感受幸福。
•   很有感觉的一本书，并且很便宜，推荐购买。
•   《那个男孩掀翻了我的办公桌》这篇文章给我的触动很大，教育孩子真不是一件简单的事情，推荐父母和老师们都看看。
•   一口气读完半本书的有木有！！读的耽误睡觉了有木有！！推荐啊！
  
•   好书一本，推荐阅读！
•   这本书不错，有点象日记一样，感觉比较真实
•   很不错的小书，里面的小故事很感人、很温馨。适合一个人静静的看。。
•   智慧的人，身影匆忙，快乐随行；欲重的人，气喘吁吁，尽是疲累。
•   《微笑的故事》，很好！我们今天收获的微笑，是为了明天用微笑回报生活。
•   不焦虑，不纠结，不抱怨，不郁闷，不浮躁，不迷失，不寂寞。哈哈，希望如此，我要好好读这本书。
  
•   黑夜里，寒冬里，阴霾里，心灵之光是永不落山的太阳。
•   封面设计很大气，颜色很柔和，喜欢！
•   字字珠玑，篇篇温馨。
  
•   刚拿到手，封面很漂亮！
•   同时买了好几本，只有这本还没来得及翻看一下，题目比较吸引我
•   《预约你的幸福人生》给你的人生一片晴空
•   让心灵不再浮躁，学会享受生活，预约幸福。
•   幸福人生啊
•   因为看到雪小禅才买的书，故事很朴实，还好吧
•   虽然还没看完，我也推荐，的确是一本很耐读的书
•   呵呵，在书城先看过几页，很喜欢才在网上买的。让人安静的一本书。
•   书的质量很好，还没看，不过感觉会很吸引
•   原本以为是整书的论述，一看是很多故事的合集，诶一个故事都令人为之动容，还没有看完，当故事看每天收获一点点。
•   为买别的书凑得，回来一看简直就是鸡肋！
•   没看呢 只能说看着还行
•   随便看看还行，没啥价值
•   具有不错的指导作用