输在坏习惯

出版时间：2007-1  出版社：学林出版社（上海学林图书发行部 ）  作者：李墨  页数：186  
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内容概要

　　《输在坏习惯》分为三部分。第一部分作为“引言”，让读者对习惯以及习惯的力量有初步的认识，并明确一些理念。第二部分作为书的主体，挑选了例如自卑、情绪化、拖延、盲目从众、时间观念淡漠等常见且影响巨大的坏习惯加以阐述，并配合以现实案例和生动故事，让读者了解这些坏习惯的具体表现和危害，从而下定决心开始改变。第三部分，承接前一章，就如何改正自身的坏习惯提出了立即行动、坚持不懈、从一个习惯开始改变、用好习惯代替坏习惯等有效的建议，并给出了一些行之有效的小技巧，帮助读者进入改正坏习惯的实施阶段，最终摆脱坏习惯的束缚，走向成功的彼岸。　　习惯就如同人的第二天性，是一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律；因某种行为的不断重复而获得的习性，成为思维和性格的某种倾向。　　习惯造就性格，而性格决定命运。习惯如同一柄双刃剑，对我们的工作和生活施加着影响。好习惯能成就一个人，坏习惯却会毁掉一个人。本书正是从阻碍人们自身发展、获得成功的坏习惯入手，具体分析、阐述了多个对个人成功最具影响的坏习惯，配以各类名人给出的相关建议，帮助读者进入改正坏习惯的实施阶段，最终摆脱坏习惯的束缚，走向成功的彼岸。

作者简介

　　李墨，本书编著者李墨是专业资深撰稿人，致力于成功学、管理学的研究。在本书的编著过程中，作者一反从“培养好习惯”入手的常规，以“阻碍个人成功的坏习惯”为切入点，理论结合案例，使本书成为一本具有可读性与生活指导性的作品；帮助读者化阻力为动力，成为习惯的真正主人。

书籍目录

　　前言　　1 习惯的力量　　从行为到习惯　　习惯重于天赋　　习惯是柄双刃剑　　拿好你手中的标尺　　2 是什么阻碍了你的脚步？　　自卑　　懒惰　　忽略基本礼仪　　漠视规章制度　　忽视时间　　骄傲自负　　因循守旧　　情绪化　　爱与人争论　　好高骛远　　喋喋不休　　傲慢　　鲁莽冲动　　投机取巧　　盲目从众　　忽略细节　　轻易许诺　　消极看待问题　　推卸责任　　3 搬开你的绊脚石 　　从今天开始行动　　态度决定一切　　从一个习惯开始　　用一个好习惯来代替坏习惯　　写在最后的小技巧