滑板

出版时间：2008-8  出版社：吉林出版集团有限责任公司  作者：吉林体育学院阳光体育运动丛书编写组　编  页数：66  

内容概要

重智育、轻体育，重营养、轻锻炼的倾向，将严重阻碍青少年素质的全面发展。开展阳光体育运动的目的，就是号召和组织广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，养成体育锻炼的良好习惯，提高体质健康水平。     本书从青少年学生体育活动的实际出发，行文简明，结构合理，文图并茂，基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。相信本书的出版，一定能够为阳光体育运动的广泛深入开展，起到积极的辅助作用，为帮助广大青少年进行体育锻炼，提供有益的帮助。

书籍目录

第一章  概述  第一节 起源与发展  第二节 特点与价值第二章  运动保护  第一节 生理卫生  第二节 运动前准备  第三节 运动后放松  第四节 恢复养护  第五节 安全注意事项第三章  场地、器材和装备  第一节 场地  第二节 器材  第三节 装备第四章  基本技术  第一节 滑行  第二节 翘  第三节 下坎与上坎  第四节 旋转  第五节 跳  第六节 脚上技巧第五章  花样滑板  第一节 Ollie技术  第二节 转体180度Ollie技术  第三节 脚尖翻技术  第四节 滑双桥技术  第五节 滑入U池第六章  比赛规则  第一节 程序  第二节 裁判

章节摘录

第一章 概述第一节 起源与发展滑板运动是一项新兴的体育项目，起源于20世纪60年代，由于它动作炫目、刺激，很快就得到广大青少年的喜爱。一、起源滑板运动是冲浪运动在陆地上的延伸。20世纪50年代初，美国西海岸是冲浪爱好者的天堂。人们使用普通木头和价格昂贵的轻木制成冲浪板，在风口浪尖上寻找乐趣。20世纪50年代中期，用模压聚氨酯泡沫和玻璃纤维制作的冲浪板取代了木制冲浪板，这些新型冲浪板的机动性和耐用性使得冲浪运动在50年代末大为流行。然而，冲浪运动受到地理环境和气候条件的限制，使人们无法随时随地享受这种运动的乐趣。20世纪60年代，一些极富想象力的年轻人受到冲浪板的启发，将滑轮的支架安装到一块厚木板上，然后再装上轮子，就制成了最初的滑板。滑板运动自问世以来发展迅速，器材不断更新换代，技术动作也日益丰富。（一）滑板器材更新换代1．第一代滑板第一代滑板的制作方法非常简单——一块木板（50厘米×50厘米）固定在轮滑的铁轮子上。即使是这样一个简单的运动器械，由于能够给人们带来跟冲浪一样的心理感受，也受到了广泛的关注。2．第二代滑板第二代滑板诞生于1962年，是由15厘米×60厘米的板面（由橡木多层板压制而成）、轮滑转向桥和塑料轮子组成的。……

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《滑板》为阳光体育运动丛书之一，由吉林出版集团有限责任公司出版。

用户评论 (总计2条)

•   书里主要介绍了一些基本技术，对于花样介绍较为简单，适合初学者。
•   价格合适，很实用，一看就会