剑道

出版时间:1998-10  出版社:北京体育大学出版社  作者:何端  译者:董子红/等  
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书籍目录

目录
第一章 何渭剑道[第1教程]
一、剑道的目的
二、剑道的效果
第二章 剑道的历史[第2教程]
一、剑道的开端
二、剑道的发展
三、明治时代以后的剑道
四、剑道的复活
第三章 剑道基础知识
一、学习剑道的知识[第3教程]
二、拍拍看,击击看[第4教程]
三、竹剑挥动的途径――练习挥剑[第5教程]
第四章 剑道基本动作的练习
一、各种姿势[第6教程]
二、理解身体移动法[第7教程]
三、一人静止,一人击打[第8教程]
第五章 剑道准备阶段的练习
一、一面移动,一面击打[第9教程]
二、抓住对方的变化[第10教程]
三、左、右腹部的连续击(一)[第11教程]
四、左、右腹部的连续击(二)[第12教程]
五、左、右面部的击法[第13教程]
第六章 剑道初级阶段的练习
一、关于攻与击[第14教程]
二、对应对方变化的攻击法(二段连击)[第15教程]
三、初步的拨击法[第16教程]
四、初步的擦击法[第17教程]
五、对应对方变化的攻击法(三段连击)[第18教程]
六、初步的打击法(打击面、打击手)[第19教程]
七、体碰、退击与追击法[第20教程]
八、出端法(出端面、出端手)[第21教程]
第七章 剑道中级阶段的练习
一、中级擦击法(面擦击面,擦击腹)[第22教程]
二、中级回击法(面回击腹,手回击手)[第23教程]
三、打击法与连续击法的配合[第24教程]
四、体碰、退击腹与追击面的连续[第25教程]
五、高级连续击法[第26教程]
第八章 剑道高级阶段的练习
一、抓住对人表里进攻的变化[第27教程]
二、移动身体击打的高级对应技能[第28教程]
三、有攻势的对应技能[第29教程]
四、自上段的攻法[第30教程]
五、对上段的攻法[第31教程]
六、对上段的对应技能[第32教程]
七、单手法[第33教程]
八、挑击法[第34教程]
九、无色无味的攻[第35教程]
第九章 剑道实战技术
一、简单的进攻技术[第36教程]
二、主动进攻技术[第37教程]
三、格挡技术[第38教程]
附一 剑道比赛规则
附二 剑道比赛裁判方法

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