放下，是對自己的一種慈悲

出版社：大拓文化  作者：林高樂 著  

前言

　　一個小和尚問師父：「生命是什麼？」　　這本是一個深奧的問題，而師父卻不假思索的回答：「生命是活著的！」他原以為會是一大段的解答，師父卻用簡單的六個字回答了。　　躺在床上，小和尚感受著每一呼每一吸。久之，只有呼吸而沒有了自己。這個一呼一吸就是活著的，就是生命嗎？生命就是如此。「生命為什麼要活著？我為什麼要活著，生命的實質究竟是什麼，生命的責任究竟是什麼？」　　一天，小和尚走進一塊濕地，沒有人工的造作和修飾。當他用目光在草叢中，在蘆葦內，在湖面上，在小島旁仔細搜尋和捕捉大自然中的每一個美點時，無意間，卻在忽起忽落的蜻蜓、運籌帷幄的螳螂、飛翔的水鳥、悠閒的魚兒、細細的蜘蛛網、叢中的野花、微拂的細風、嫩草和蘆葦內的蟲鳴中，發現了一個事實──大自然的樸素、無私、絢麗和多彩。　　也許，許多人都不曾不留意，高貴的品質在匆匆的腳步下，在浮躁的身影中被湮沒了，被遺棄了。而這樸素、無私、絢麗和多彩，是否是多少人付出生命而尋找的生命的終極呢？心的本源就是如此嗎？　　小和尚被震撼，被感動了！他感覺到一種生命的力量和責任。責任原本是自然的產物，天地間每一個生命自然的履行這個責任，如此大地才能絢麗，宇宙才能多姿。人，是否也記得有這樣一份責任？無論是有情還是無情，無論是人類還是他類，其實都是以天然的本性在默默地承擔著自己的責任，只是這個天然的本性被障蔽的時候，責任的承擔也就被回避了，因此，生命的價值就萎縮了。　　「生命是活著的！」多麼實在的一句話，這些「活著的」生命應該怎樣默默的承擔起裝扮世界、利益人間的責任呢？責任是一種力量，只有承擔起責任時，生命才有活力！

内容概要

　　安詳是處事第一法，謙退是保身第一法，涵容是處人第一法，灑脫是養心第一法。困擾我們的不是生活，而是超負荷的心靈。帶著心靈的枷鎖行走，永遠走不出困擾；定期清掃你的心靈，不要讓塵埃將它填滿。一個禪師在講禪，說：「禪可以斷除人的無名煩惱。」這時，有個人站出來反駁說：「我真不知道自己有什麼煩惱，請問禪師，什麼叫無名？無名是怎麼產生的？」禪師說：「這麼簡單愚蠢的問題你也能問得出？」這個人當下惱怒起來，理直氣壯地質問：「你不回答也就算了，為什麼要侮辱我呢？」禪師笑了一下，說：「這就是無名，無名就是這樣產生的！」對於無名的煩惱，不同的人有不同的態度，愚蠢的人把它抱在心頭，聰明的人將其隨手丟在地上。

书籍目录

第一篇　潔淨平淡的心靈行惡與修善找到自己的佛性為一切眾生煩惱認識當下的自我把握好說話的時機珍惜難得而已得的機遇一切都要重新來過人生五味弘一大師的佛家生活一生萬法，萬法歸一一切都要靠自己讓內心的光燃起來做退後一步的準備天堂地獄只在一念之間信念堅定的須賴不懼生死的禪師白居易與禪師論理李渤與禪師辯道小偷遇到禪師盲人聽聲斷人性世間上沒有天生的東西曬香菇的老禪師佛法在恭敬中求園頭禪師的育才之道禪師慈悲的具體表現小沙彌敲鐘翰林學士寺院做苦役禪門宜默不宜喧在本性的流露一個超越人間的聖僧越喝越想喝一切都由因緣所定找到人生真正的光明大道曇翼法師和採薇少女嚴守信用的須陀須摩王老仙人和小仙人讓靈慧從心中得來凡夫俗子的心境常被外境所動不立文字的禪道的真諦道元禪師和他的弟子無價之寶的偈語女僕與公羊的戰爭保持一顆平實不亂的真心保持心靈的自在與安詳超越生死遊戲人間第二篇　知恩圖報的態度只願為國王剃鬍子的功臣做自己的真正主人狐狸報獅子的恩情得惡報的商人前世的福報前世的佈施今生的回報人蟒臨終一念的慈心用真心讚揚一切善法功德一切佛法皆是自性流露佈施供養的功德利益堅定對佛法的信心阿育王施福德降服龍王擁有正確的知見觀念曾經聰明的迦毗黎果報無衣的女子結仇怨的兄弟遇到佛陀天人教導妻兒德山禪師的參禪佚事雀王的慈悲佛性受到鼓勵的獨角牛獅子白象戰毒蛇化沙門勸告比丘釋尊三事笑緣三人隨喜射雀因緣果報佛為長者說四種施