一定瘦！排毒窈窕美人

出版时间：2009  出版社：朵琳  作者：朵琳製作  页数：80  

内容概要

　　★ 一本以「女性健康」為主題★　　★ 以纖體美人、運動健康、瘦身為主軸的刊物★　　《一定瘦！排毒窈窕美人》分為五大部分將纖體美人計劃分成五大類開班授課：　　窈窕美人保健班　 窈窕美人體操班　 窈窕美人排毒抗老化班　　窈窕美人紓壓班窈窕美人食補班　　想要成為一個真正的纖體美人，不但要瘦身，更要注重自我的健康，本書將內容分成五大部份，提出美人保健班、纖體體操班、排毒抗老化班、紓壓班以及排毒食補班，以實用性與健康並重，提供給女性讀者創造纖體的健康BODY和實現自我的美麗計畫。